Обзор на набор «Семейный доктор» doTERRA
October 25, 2024

Лимон

Название (лат.): Citrus limon

Место произрастания/добычи: Италия, Бразилия

Основные действующие компоненты: лимонен, β-пинен, γ-терпинен

Из каких частей добывают масло: кожура

Метод получения:холодное прессование/отжим

Аромат: чистый, свежий, цитрусовый, яркий

Группы ароматов: цитрусовая, пищевая

Свойства:

  • улучшает настроение
  • очищает и освежает воздух и поверхности
  • поддерживает здоровье дыхательной системы
  • способствует естественному очищению организма и поддерживает пищеварение, гепатопротектор
  • растворяет жиры

Способы применения:

1. Ароматический

  • Добавьте 3–4 капли в ваш любимый диффузор для создания бодрящей атмосферы.
  • Нанесите 1-2 капли на ладони, разотрите, удерживая ладони лодочкой аккуратно поднесите к носу и на комфортном расстоянии подышите, чтобы взбодриться и сконцентрироваться на важном.

2. Местный

  • Нанесите 1–2 капли масла на выбранный участок кожи легкими массирующими движениями до полного впитывания. Чтобы избежать риска раздражения чувствительной кожи, разбавьте базовым маслом.
  • Добавьте небольшую каплю лимона в очищающее средство для кожи — чтобы уменьшить жирный блеск.

3. Внутренний

  • Добавить одну каплю эфирного масла при приготовлении напитков, блюд и домашней выпечки — после добавления не нагревать.
  • На кончике зубочистки добавьте масло в стакан воды, чтобы взбодриться.
  • При приеме внутрь поддерживает процессы детоксикации в организме.

4. Для дома

  • Нанесите несколько капель эфирного масла лимона на загрязнение (жир, перманентный маркер, трудно удаляемые пятна), оставьте на несколько минут и вытрите загрязнение бумажной салфеткой. Осторожнее с пластиковыми поверхностями!
  • Смешайте масло лимона с водой в бутылке-распылителе для очистки мебели, столешниц и других поверхностей. Лимонное масло также является отличным средством для полировки мебели — просто добавьте несколько капель в оливковое масло для очистки, защиты и блеска древесины.
  • Для ухода за кожаной мебелью и другими кожаными поверхностями или одеждой используйте ткань, смоченную в масле лимона.
  • Масло лимона — прекрасное средство для чистки серебра и других металлов от налета.

В эмоциональной терапии:

  • включает сознание, способствует концентрации
  • помогает сосредоточиться
  • наполняет энергией и бодростью
  • включает рациональное мышление
  • помогает избавляться от мыслей «я бестолковый», «я плохой ученик»
  • помогает освободиться от чувства отчаяния и безнадёжности
  • вдохновляет на естественную игривость и жизнерадостность

Схожие по эмоциональным свойствам масла: розмарин, укроп, мята перечная, смесь солнечный цитрус, интьюн, зелёный мандарин, лимонный мирт, урожай специй, летняя (island mint).

Протоколы симфонии клеток: антиоксидантное, антисептическое, астма, ацидоз, баланс pH, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), изжога, камни в желчном пузыре, камни в почках, кашель, ларингит, молочница, подагра, противогрибковое, расстройство желудка, синусит, слизь, стенокардия, тонзиллит, эндометриоз, язвы.

Техника безопасности:

  • Хранить в недоступном для детей месте.
  • Перед нанесением на тело разбавлять в базовом масле, чтобы уменьшить риск раздражения. Рекомендация по разведению — 1:10.
  • Не наносить на открытые участки тела в летнее время года — может повышать чувствительность кожи к солнечным лучам.
  • Перед применением беременным женщинам и лицам, находящимся под наблюдением врача, следует проконсультироваться со специалистом.
  • Избегать попадания в глаза, во внутреннее ухо и на чувствительные участки тела.
  • Не наносить на домашних животных.
  • Перед приемом внутрь проконсультироваться с ароматерапевтом.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, дети до 3 лет, первый триместр беременности.

Правила хранения:

  • Хранить в недоступном для детей месте.
  • Хранить вдали от источников тепла и света.
  • Плотно закрывать крышку флакона с эфирным маслом.
  • Использовать до истечения срока годности, указанного на дне флакона.