КАЖЕТСЯ ЧТО Я СХОЖУ С УМА И ЧТО ЭТО ПЕРЕХОДИТ В ШИЗОФРЕНИЮ
Клиентов часто посещает мысль что они сходят с ума, что им пора к психиатру. Они бояться рассказать про свой страх, свои мысли и поведение даже родным и близким. Ведь когда ты думаешь что можешь случайно кого-то убить и прячешь острые предметы то сложно это объяснить логически.
Одну из моих клиенток лишили прав, она пришла к психиатру и рассказала что боится неосозннано свернуть на встречную полосу движения и врезаться в проезжающую машину и что этот страх и мысли у нее постоянно. Она сделала предположение о шизфорении, ведь у нее были навязчивые мысли и доктор не нашел ничего лучше как выписать ей нейролептики и лишить прав.
После таких историй человек ничего не рассказывает, замыкается в себе, в нашей стране не принято рассказывать о своих мыслях и чувствах. Многие боятся не только психиатров но даже психологов. Стараются не "сболтнуть лишнего" мало кто видел но все слышали про "карательную" медицину.
Как понять что у вас не шизофрении?
Есть очень простой тест, попробуйте мысленно в голове прокрутить стрелки часов, три раза в одну сторону и три раза в противоположную. Если у вас это получилось - значит всё отлично, вы управляете своим сознанием!
Как понять что у вас ОКР а не шизофрения?
💢У вас есть навязчивые мысли и вас это пугает;
💢Постоянно совершаете одни и те же действия;
💢Вы боитесь причинить вред себе или своим близким;
💢Боитесь подцепить какой-то вирус или бактерию, заболеть раком, перепроверяете у себя симптомы, ходите по врачам;
💢У вас постоянная тревога и напряжение в теле, тяжесть в груди, сложно дышать;
💢Проверяете документы, газ, свет, закрыли ли вы дверь;
💢Моете руки или постоянно стираете одежду;
💢Сортируете вещи и предметы по различным критериям;
💢Прячете острые предметы дома.
Если вы хотите быть свободными от страха, тревоги, навязчивых мыслей и действий то приглашаю вас на диагностическую сессию. На ней мы разберем вашу ситуацию, найдем причину данного состония и пути решения, просто сделайте первый шаг написав мне по ссылке - https://vk.me/freedomfromocd
- На встрече в первую очередь вы сможете задать мне все интересующие вопросы по вашей проблеме
- Я проведу диагностику причин вашего постоянного страха
- С помощью специальных техник когнитивно-поведенческой терапии я выявляю ваши неосознаваемые убеждения (когнитивные установки) которые и являются причиной вашей проблемы
- Я пропишу подробный план решения проблемы
- Мы вместе утвердим цель к которой вы придете
- Далее мы с помощью специальных техник КПТ работаем над каждым убеждением которое формирует ваш страх и изменяем его таким образом чтобы данное негативное переживание полностью ушло
- Также мы с вами проводим техники поведенческих экспериментов, мы проверяем с вами насколько вот это новое убеждение, функционально и полезно.
- Вы также получите раздаточный материал по данной проблеме чтобы полностью знать своего врага)
Какие результаты вы получаете?
- Почувствуете лёгкость в теле и чувство радости
- Уверенность в своих силах и действиях
- Спокойствие на душе и понимание что всё будет хорошо
- Вы не будете тратить время на обслуживание своего страха бесконечными мыслями и ритуалами
- Сможете продуктивнее работать без страха и тревоги
Записаться на диагностику можно по ссылке - https://vk.me/freedomfromocd