2023 = х10 к росту
Осознай, на каком уровне ты находишься сейчас, чего ты не хочешь в своей жизни и где ты окажешься, если продолжишь свой текущий путь. Подумай о своей текущей ситуации и оцени, соответствует ли она твоим целям и ценностям.
Создай негативное видение или «anti-vision» своего будущего, чтобы лучше понять, чего ты хочешь в жизни. Используй негативные эмоции, чтобы подпитывать свои усилия для достижения своих целей. Если ты разочарован, в гневе или в обиде на себя или окружающих, то используй эти негативные эмоции в правильное русло, пусть они только будут подпитывать тебя в процессе.
Я верю что просто постановка целей плохо работает, особенно на новый год, когда все резко решают изменить свою жизнь, похудеть, больше зарабатывать...
Просто эффективность и процент что эти цели будут достигнуты очень малы по сравнению с системным планированием и жесткой дисциплиной. Лучший способ достичь чего-то это построить систему вокруг этой цели.
Взять и подстроить окружающую среду таким образом чтобы она вела тебя к цели, не давала тебе слиться.
Советую прописать пошаговый план вокруг своего видения, раздробить цели на части: 3 года, 12 месяцев, квартал, месяц, недели и дни. Определи какие действия ты будешь делать системно каждый день.
3. Аккумулирование знаний и потенциала
Я люблю называть этот процесс эффектом снежной лавины. Как думаешь если столкнуть маленький снежок с горы то что с ним произойдет? Он постепенно начнет катиться вниз по склону, будет набирать обороты и расти в как шар, потянет больше снега вокруг себя, и затем этот шар станет большой снежной лавиной которая движется смертоносно и неостановимо.
Тоже самое с любым человеком, бизнесом, навыком, да вообще c любыми действиями. Все что мы делаем каждый день аккумулируется в долгосроке и дает соответственный результат.
4. Work hard & smart. Focus на важном
Есть правило такое, закон Паретто или правило 20/80. Думаю ты слышал.
Суть в том что есть такие действия где ты приложил 20% усилий но получил 80% результата, прикольно да?
Поэтому я считаю очень важно работать hard и smart. Нужно постоянно находить такие вещи и делать фокус только на них, работать очень усердно в сторону этих вещей и так далее.
Не нужно делать все подряд, всего лишь то что эффективнее и работать нужно также усердно, с таким отношением к работе и настроем можно очень круто и быстро расти в любой сфере.
5. Don’t stop grinding but take a break
Очень важно делать перерывы чтобы не запахаться, а тут и до выгорания не далеко. Если учиться / работать по 8-12+ часов то лучше по методу помидоро.
Каждые 30 или 50 минут (как тебе удобно), надо делать 5-10 минутные перерывы. Так ты дашь отдохнуть своему мозгу и телу.
Если очень тяжело, можно фоном поставить видео в ютубе по типу study with me и заниматься вместе с человеком, так ментально будет легче.