August 22, 2024

Как системно и без выгорания расти в доходах с нуля до миллиона в месяц, когда хочешь финансовой независимости

Для женщин, которые хотят вырасти в доходах, но не знают, что делать, а их предыдущие попытки не дали желаемого результата

Статья — твой ключ к изменениям, если хотя бы один пункт про тебя:

  • не знаешь как повысить доход, свои попытки не работают;
  • вообще нет собственных денег, финансово зависишь от мужчины;
  • твой мужчина не хочет / не может развиваться и расти в доходах;
  • завал в делах не даёт времени больше зарабатывать;
  • нет энергии делать новые действия и чему-то ещё учиться;
  • не знаешь чем вообще хочешь заниматься по жизни;
  • страх от неопределённости будущего и тревога о финансах.

Ты не одна. Мечты обрести финансовую независимость (в том числе от мужчины) возникают у миллионов женщин, и у тысяч из них получается пройти путь к свободе.

Эта дорожка проторена и абсолютно понятна. Но почему не все по ней идут, а из идущих — не все доходят?

Помогая женщинам в сфере развития личности и повышения дохода мы заметили ключевой фактор успеха: женщине важна поддержка окружения, уважение к себе и ощущение, что она не одна. Что с ней идёт кто-то, кому важно, чтобы она дошла.

Такой поддержкой для тебя сегодня будем мы: Артём и Алина Караваевы.

Когда-то мы не были в браке, и когда-то каждый из нас был беден. Список трудностей в начале статьи составлен из наших жизненных сюжетов и прошлых отношений.

Ещё до брака мы решили работать с опытными наставниками. Они держали нас за руку, рассказывали не сколько про инструменты, сколько о правильном отношении к себе и своему состоянию. Обучали богатому образу мышления и принципам работы мозга с деньгами.

Теперь мы понимаем главное:

Любой инструмент получения дохода работает безупречно. Ты можешь быть кем угодно. Важно лишь то, как ты мыслишь

Сейчас мы оба:

  • обрели гармонию и счастье друг с другом;
  • имеем много свободного времени, которое проводим вместе;
  • можем обучать детей в элитных частных школах;
  • можем свободно путешествовать, не переживая за деньги;
  • умеем помогать людям в сфере финансов и отношений.

И всё это благодаря работе над собой и прокачке так называемого богатого мышления.

Приглашаем тебя побыть с нами ближайшие несколько глав, где расскажем много нового о тебе и твоих возможностях.

Вступление. О чём это «богатое мышление»?

Главная шокирующая мысль: деньги — это не про деньги.

Причина отсутствия денег или недостаточного роста дохода не в действиях, которые совершает человек.

Все эти «алгоритмы роста дохода» и «список денежных действий» лежат бесплатно в интернете, но почему-то не работают. Возможно, у тебя в «избранном» даже есть пара постов на тему «как заработать денег», но до применения этих методов на практике ты ещё не добралась.

На вопрос «почему» у тебя есть тысяча ответов. Они сводятся к тому, что твоя ситуация:

  • уникальная,
  • особенная,
  • и безвыходная.

Но реальная причина не в этом.

Мы часто объясняем себе, почему всё так, а не иначе. И это объяснение диктуется нашей «прошивкой» в голове.

Например, человек может верить:

чтобы хорошо зарабатывать, нужно <вставить свой вариант>

И он действует в соответствии с этим убеждением, даже не подозревая, что можно по-другому.

Если у человека высокий доход ассоциируется с воровством, то либо он действительно пойдёт воровать, либо, напротив, никакими способами не будет повышать доход, так как в его мире повысить его можно только воровством.

Другой пример, когда женщиной движет страх: «Если начну зарабатывать больше мужа, это навредит отношениям» или «муж перестанет приносить деньги, раз у меня свои есть».

В результате она неосознанно соглашается сидеть дома в бытовухе и обслуживании детей, а вечером получать от мужа:

Я тут деньги зарабатываю, а ты ничего не делаешь целый день, могла бы и прибраться, да ужин нормальный приготовить.

Есть десятки таких убеждений, упакованных в «прошивку». И все они влияют на нашу жизнь так, что мы даже не замечаем.

И это нормально! Так устроен мозг, и благодаря этим убеждениям мы живы.

Кроме убеждений о бедности, есть ещё убеждения о богатстве. Например, «деньги есть повсюду» или «я могу зарабатывать любым способом».

Чтобы заглянуть в твою «прошивку» и бережно вытащить оттуда все неэффективные мысли о деньгах, заменив их на эффективные, нужен человек, который не боится задавать неудобные вопросы и фиксировать, где ты опускаешь глаза или ёрзаешь жопой на стуле.

Самостоятельно это сделать невозможно

Во-первых, люди себе нещадно врут. Это даже доказано научно. Во-вторых, алгоритмы проработки всех неэффективных убеждений лежат в интернете с момента его создания, уже лет 30. Но почему-то люди ими не пользуются.

Работа с психологом поможет лишь частично: ты проработаешь прошлое, отпустишь обиды, залечишь старые раны. Ты узнаешь «почему» такой стала. Но если, выражаясь метафорично, горит хата, тебе важнее понять почему произошёл пожар или как быть дальше? Ты можешь отпустить боль потери, но «мишень терапевтического воздействия» (так говорят психологи) всегда была и остаётся в прошлом.

Новые деньги — это разговор о твоём настоящем и будущем. Не кем ты была, а кем тебе нужно стать, чтобы были деньги

Друзья и родственники тоже не помогут, потому что это «ведро с крабами»:

Нужен человек, который прошёл путь и вырвался из такого ведра, который может поддержать: «у тебя тоже всё получится». И который готов бесстрашно указать тебе на попытки увильнуть от правды.

Мы, Артём и Алина, предлагаем тебе продолжить путешествие по богатому мышлению вместе.

Однажды на такое путешествие согласилась наша клиентка по имени Анна (имя изменено).

Женщина с доходом 45K ненавидела «продажников», которые вечно «впаривают» и норовят срубить бабла. Сама преподавала в лицее и жаловалась на зарплату, мол, не повышают. Пыталась несколько раз продавать картины, которые писала в редкое свободное время, но никто не покупал: «жадные все стали, нихера не покупают». Как только перепадала премия, все деньги тут же «куда-то исчезали»: то холодильник сломается, то в машине опять что-то стучит, то в магазине скидку на новую коллекцию бигудей впарили.

У Анны было сразу несколько способов поддержания бедности:

  • жизнь «в ноль»: сколько получила, столько потратила;
  • иждивенческий менталитет: человек надеется на зарплату и повышение, но не проявляет инициативу в сторону увеличения дохода;
  • обвинение богатых: бессознательное желание тоже хорошо зарабатывать, но из-за неудачи обвиняет тех, у кого это получается;
  • жертвенная позиция: «Они не покупают» вместо «Я не умею продавать».

А теперь смотри как мозг работает с обвинениям и критикой.

Если ты обвиняешь богатых, что они барыги, то тебе невыгодно становится богатой, так как сама будешь барыгой в глазах своего окружения. И тут включается  ведро с крабами:

Барыга! Вот от кого, а от тебя такого точно не ожидали! Картины она решила продавать, вы посмотрите-ка!

И Анна продолжает жить как раньше ещё несколько лет, пока не встречает нас. И ещё через год её доход становится 350K.

Как ей это удалось, расскажем дальше. Спойлер: мы работали только с её мышлением. Схему этой работы даём ниже совершенно бесплатно.

1. Шок контент: мозг «боится» денег. Но это поправимо

Мозг очень чётко заточен на защиту своего носителя. Выше мы показали, что деньги — это не про деньги, а про убеждения и жизненную стратегию. Значит деньги могут быть опасными.

Среди стратегий Анны мы упоминали жизнь «в ноль»: сколько заработала, столько потратила. Это очень опасно.

Жить «в ноль» — это привычка. И при высоких доходах также будешь тратить все деньги без остатка, подвергая себя риску банкротства

Не веришь?

Клиент Иван пришёл к Артёму с жалобами на доход 70K. Мужчина хваткий, в обучении всё делал по инструкции. Через две недели он закрыл продажи на 130K. Следующий месяц было 250K. Следующий — 400K.

Тут деньги «охмурили» Ивана, и он всё слил на какие-то свои хотелки. На радостях ушёл из наставничества и не успел пройти тему сохранения уровня дохода.

На следующий месяц Иван заработал 200K, но уровень «хотелок» уже был на 400K. И тогда ещё 200K он взял в кредит. Осмелел, видимо.

На следующий месяц он заработал 250K, а 150K взял в кредит. Догадываешься, что было дальше?

Доход скакал то вверх, то вниз, а кредит увеличивался. В итоге мужчина снова пришёл к Артёму и смог оплатить лишь одну консультацию (да, в кредит). За эту консультацию удалось стабилизировать его поведение.

Сейчас с доходом 250K Иван выплачивает 150K за кредиты, 30K кладёт в подушку безопасности, а живёт на оставшиеся 70K, сколько у него и было раньше.

Этот человек вернулся на прежний уровень жизни, но вынужден теперь держать планку дохода в 3,5 раза выше прежней: то есть не ниже 250K.

Это называется рабство: иметь то же самое, но в разы дороже чем раньше, и при этом зависеть от денег.

Усвой важнейшее правило:

финансовая независимость не должна превратиться в зависимость от денег

Если женщина сначала зависела от мужа, а потом стала зависеть от денег — это так себе история.

Мозг защищает от рабства бедностью: не пускает в большие деньги, чтобы не было проблем.

Возможно, ты думаешь, что никогда не накосячишь как Иван. И в такой же уверенности пребывали многие победители лотерей, но большие деньги всё равно разрушали их жизни, потому что мозг не был к ним готов.

Хорошая новость: когда мозг готов к деньгам, их количество не ограничено более ничем, кроме твоего желания

Чтобы подготовить мозг к деньгам, важно сделать «перепрошивку». Грубо говоря, заменить одни убеждения на другие, но осторожно.

Если просто «снять защиту» (убрать убеждения о бедности), то это всё равно что оставить мозг без предохранителя. Здесь нужен специалист, который поможет тебе проработать убеждения так, чтобы они не мешали зарабатывать, но сохранили бы свою защитную функцию.

Найти убеждения у самой себя затруднительно. Вспомни Анну: клиентка не подозревала, что фраза «продажники — это всё барыги» надёжно защищала её от денег и поэтому она не могла продавать свои картины. Логическая связь «значит и я буду барыгой, если смогу продать картину» оставалась незамеченной, но бессознательно влияла на поведение Анны.

МИНИ-ТЕСТ

Проверь, есть ли у тебя убеждения, защищающие бедность. Отвечай только «да» и «нет»:

  1. Иногда могу заработать хороших денег, но потом откатываюсь обратно;
  2. Стараюсь не тратить деньги на себя. Экономлю;
  3. Не получается зарабатывать хорошие деньги на том, что нравится;
  4. Стрёмно и стыдно рассказывать о себе и своих услугах;
  5. Дрожат коленки перед собеседованиями или отправкой резюме;
  6. Денег постоянно не хватает. Часто залезаю в долги;
  7. Я еще так себе специалист… Нужно еще поучиться;
  8. Как только приходит больше денег, они «куда-то пропадают», хотя по чекам всё сходится.

Если хотя бы в одном пункте указала «да», значит у тебя есть убеждения, направленные против денег. И скорее всего их там десятки.

Что делать? Читать дальше.

2. Дофамин не продаётся в «Пятёрочке»

Представь, что ты избавилась от убеждений, мешающих увеличить доход. Вместо них теперь полная уверенность в том, что деньги тебе достаются легко и свободно. Если только начать делать действия.

Но!

Где эти действия? Ау!

Их нет. А в «избранном» по-прежнему лежат твои обещания самой себе.

У тебя может быть зажигающая мечта относительно желаемых денег, но что-то мешает к ней двигаться.

Это ещё одна защита мозга. На этот раз не от опасности, а от растраты энергии.

Мозг очень эффективно экономит энергию. Зачем что-либо делать, если:

  • непонятно, зачем;
  • ситуация недостаточно сильно «болит»;
  • уже привыкла жить как прежде.

За добровольное поднятие твоей попы с дивана отвечает только одно вещество: дофамин

Это гормон мотивации. Он отвечает за активность и эмоциональное состояние. Будешь ты идти к цели или приляжешь на диван — зависит от этого гормона.

Ещё есть кортизол, гормон стресса

Он отвечает за самосохранение в критической ситуации: бей, беги, замри. При его избытке ты бежишь что-либо делать уже не добровольно, а от животного ужаса и страха. Давай не будем доводить жизнь до таких историй, этим уже достаточно много занимаются другие люди.

Теперь внимание: дофамин начинает работу не когда ты достигла цели, а в момент предвкушения. Когда цель тебя зажигает — хочется поскорей что-нибудь делать, глаза горят, ночами не можешь уснуть, предвидя как всё будет круто, когда ты достигнешь цели. Если есть вдохновляющий образ будущего или новые знания, которые не терпится проверить, также хочется поскорей действовать.

Именно дофамин даёт энергию, чтобы действовать

Если нет зажигающей цели, дофамина не будет. Энергии не будет. Мозг не пустит делать нужные действия. Если нет понимания что делать и с чего начать, мозг также уйдёт в прокрастинацию.

Можно попробовать построить цель самостоятельно, но ты ведь уже это не раз делала, правда?

Коллаж мечты? Карта желаний? Список целей?

Если бы это работало так, как об этом говорят «гуру саморазвития», то у тебя был бы результат. Но ты уже прочла половину статьи в поисках знаний и ответов, а значит их не хватает, не так ли?

Попробуй другой формат работы, более профессиональный, чем посидеть полчасика над списком желаний под вдохновляющую музыку или делать денежные действия, не понимая их глубинной основы в твоём мозгу.

МИНИ-ТЕСТ

Мы приглашаем тебя пройти интенсив, на котором даются обстоятельные ответы на вопросы развития личности; показано как и какие качества личности влияют на доход. Об интенсиве объявим в конце статьи, а пока проверь себя, отметив «да» или «нет» по каждому пункту:

  1. Ты нередко с энтузиазмом начинаешь дело, но через 2-3 дня сливаешься с него;
  2. Ты считаешь себя недостойной каких-то желаний или целей;
  3. Ты не награждаешь себя за достижения;
  4. После достижения цели ты без тщательного отдыха ставишь и бежишь достигать следующую;
  5. Ты ненавидишь свою работу, но заперта в ней;
  6. Постоянно ощущаешь нехватку энергии и может даже пользуешься стимуляторами: кофе, энергетики и т. д.
  7. Много учишься новому, но не превращаешь это в большие деньги.

Хотя бы одно «да» означает серьёзные проблемы с дофамином, целями и смыслами, ради которых мозг давал бы энергию.

Что делать? Для начала пройти интенсив сразу после прочтения статьи.

3. «Доктор, а я буду жить? Да, но потом…»

Убеждения проработали, цель поставлена, внутреннее понимание есть, видимых препятствий нет.

Но почему-то хочется заняться своей целью когда-нибудь потом. Она зажигает, ты рвёшься делать действия, но вместо этого... гладишь кота.

Это ещё одно препятствие мозга: прокрастинация.

Прокрастинация — процесс, при котором ты неосознанно переключаешься с непонятного на понятное

Например, хочешь заняться саморазвитием и посмотреть вебинар «как женщине в декрете зарабатывать деньги и уделять время семье», но что-то тянет сначала сделать полную уборку в квартире, позаниматься английским, записаться на йогу…

В результате у тебя в «избранном» 100500 сохранённых постов, ты подписана на 200 групп по саморазвитию, а в браузере пятьсот вкладок с намерением «изучить потом».

Мозг обманывает тебя и здесь: ты никогда всё это не посмотришь, но объём сохранённого материала создаёт иллюзию, что ты развиваешься.

Почему не делаешь нужных действий? Потому что не знаешь что конкретно делать.

Есть два основных сюжета: в найме ты или самозанятая.

В найме

Вспомни, как ты попала на работу (не важно, сейчас работаешь или работала ранее). Скорее всего, «само получилось»: кто-то позвал, либо где-то разместила резюме, а потом согласилась на самый безобидный предложенный вариант. Это произошло реактивно: в результате твоих реакций на происходящее вокруг.

На самом деле поиск работы — это многогранный процесс со своими особенностями. Недаром существуют карьерные консультанты и рекрутинговые агентства.

Существуют целые теории, используя которые можно попасть именно на работу мечты, а не «куда взяли». В наставничестве мы проводим клиента по этому пути и старательно «мешаем» ему попасть «не туда».

Так, клиент по имени Влад утроил свой доход за 6 занятий в наставничестве у Артёма. Он был сотрудником одной конторы в госзакупках за 80K в месяц, а по образованию был программистом. Мужчина последовал схеме устройства на работу, которую дал Артём, и уже скоро похвастался доходом 240K, хотя перед началом работы просил «ну хотя бы 160K, как у моих друзей».

История Влада не отличается от историй большинства наёмных работников: он знал, что существуют резюме и собеседования, что есть сайты вакансий, но бедное мышление не позволяло правильно всем этим воспользоваться.

В самозанятости

Проследи за действиями, которые ты совершаешь, когда продаёшь свой продукт. Откуда ты знаешь об этих действиях?

Скорее всего, видела у других, либо подсказали из «ведра с крабами».

При системной работе над доходами самозанятого мастера или эксперта важно учитывать с какого уровня он растёт. Если с 0 до 50K в месяц, то денежные действия кардинально отличаются от тех, что делают при росте от 300K до 500K в месяц. Об этом ты детально узнаешь на интенсиве, о котором ниже.

Например, ты увидела как блогер написал продающий пост и предлагает всем перейти на сайт с продуктом, а там кнопка «купить». Ты точно также делаешь продажи с сайта, но никто не покупает. Хотя твой продукт может быть даже лучше.

Но ты не знаешь, что блогер параллельно закупает рекламу на 100K в месяц и действует из позиции предпринимателя, а не блогера.

Что значит из позиции предпринимателя?

Во время продаж многие мастера пытаются «давать пользу людям», а не продавать. Например, эксперты помогающих профессий на первой встрече-знакомстве сразу закрывают проблему клиента, дав ему «много много полезного, чтобы он купил». В результате клиент с иллюзией «понимания всего» идёт тупить дальше.

Другой пример. Клиентка Артёма по имени Наташа изготавливала детские куклы, и продавала по 700 рублей за штуку. Детализация изделия мельчайшая, поэтому на изготовления одной куклы женщина затрачивала 3 недели.

Наташа искренне хотела помогать людям, поэтому играла в «добрую и хорошую»  девушку-мастерицу. Из этой роли и продавала.

На занятиях по богатому мышлению они с Артёмом затронули тему ценообразования с позиции предпринимателя, а не мастера ручного труда. В результате Наташа научилась ценить свой труд.

Она поняла, что в этих куклах не только материал и три недели работы, но и годы обучения, тысячи уколов пальцев, тонны прочитанной литературы, многолетний опыт материнства и изучения детской психологии. А ещё она поняла, что в результате низкой цены клиенты обесценивают изделие. И тогда Наташа стала продавать изделия за 10 000 ₽. И сколько счастья было в её глазах! Но перед этим, конечно, было и немало сопротивления.

Вот такие ужасы типа «700 рублей за три недели» с человеком творит незнание правильных действий, даже при свободно лежащих бесплатно инструментах продаж (да-да, наёмники тоже продают себя, но через резюме, портфолио и собеседования).

И прокрастинация приходит на помощь: просто не пускает человека в заведомо убыточное дело

Самостоятельно решить вопрос с прокрастинацией можно, но «потом». А с помощью эксперта и разработанных для тебя схем ты решишь его сейчас.

МИНИ-ТЕСТ

Проверь, насколько ты подвержена прокрастинации и насколько она мешает тебе с деньгами. Отвечай только «да» или «нет».

  1. Было ли такое, что получила больше денег, но они куда-то незаметно делись?
  2. Было ли такое, что запланировала день провести определённым образом, но потом он незаметно закончился?
  3. Было ли такое, что появилась возможность улучшить свою жизнь, но вдруг накинулись разные проблемы: то кот заболеет, то родственники позовут на дачу картоху копать, то голубь на голову насрал и пришлось возвращаться домой?
  4. Было ли такое, что в браузере уже за сотню вкладок или в «избранном» уже за сотню постов, и они там годами, ты никак не можешь разобрать? А потом всё сносишь нахер, и начинаешь накапливать их сначала.
  5. Было ли такое, что после 2-3 отправленных резюме ты расстроилась и закончила поиски, либо просто решила: ай, в моём городе ничего не найти, не буду и пытаться?
  6. Было ли такое, что тебя как эксперта недооценивают в соцсетях, а твоих коллег, которые не так хороши, отлично покупают?

Если хоть на один вопрос ответ «да», то ты где-то занимаешься прокрастинацией, причём скорее всего даже не подозревала об этом.

Что делать? Искать смыслы к развитию на интенсиве. Приглашение в конце статьи.

4. Счастье было так близко…

Мир был бы другим, если бы дело было только в убеждениях, дофамине и прокрастинации. Мозг тренировался охранять своего носителя на протяжении миллионов лет, и теперь обладает нехилым арсеналом для твоей защиты:

  • страхи;
  • унаследованные шаблоны поведения;
  • ограничивающие убеждения, прокрастинация (их рассмотрели выше);
  • саботаж;
  • тяжёлые чувства (вина, стыд, обида);
  • вторичные выгоды бедности;
  • выгорание.

Все эти позиции мы подробно проходим с клиентом в наставничестве. Давай здесь рассмотрим

Вторичные выгоды бедности

За такое обычно кидаются тухлыми помидорами, но мы даём результат, а без правды его получить невозможно:

Ты не можешь зарабатывать больше, потому что тебе выгодно жить так, как ты живёшь сейчас

Если у человека доход 0, и он с утра до вечера в бытовухе и детях, значит не хочет ввязываться в рабочие процессы, в чём-либо разбираться и идти в деньги. Проще страдать в несвободе.

Представь, у женщины есть мужчина, который приносит еду и обеспечивает жильё. Женщина занимается бытом и детьми. У неё выработался распорядок, который может сильно напрягать, но зато он привычен: проснулись, поели, позанимались, спасительный дневной сон малыша, снова игры, ужин, сон. С утра до вечера одно и то же, но женщины — очень выносливые существа, они способны терпеть такую рутину годами. И терпят. Не нужно выходить из зоны понятного и привычного.

А теперь представь, что тебе объявили со следующего месяца: твой доход будет 100K, вот твои должностные инструкции. А это новые действия, обязанности и риски!

Да-да, доход — это всегда про риск, а предпринимательство — это болезнь, выраженная в гипертрофированной тяге к рискам. Это тебе для справки.

Теперь подумай: где будет ребёнок, хватит ли ему твоего внимания, а кто будет стирать вещи и мыть полы? А вдруг какая-то баба начнёт кормить твоего мужа ужином вместо тебя?..

Взрыв мозга, который нужно срочно погасить: «Эх, нет, и так всё нормально, вот подрастёт сыночек...» и так растёт до 18 лет, а потом институт, экзамен и сессия.

И чтобы не попасть на такую работу, ты формальности ради откликаешься на 2-3 вакансии, тебе говорят «мы берём только молодых 20-летних женщин с опытом работы 50 лет и нобелевской по физике», и ты с тихой радостью продолжаешь выжимать тряпочку для пола.

Вторичные выгоды можно достать из себя, а можно подождать тяжёлых условий, терпеть которые будет совершенно невозможно. В первом случае есть соблазн пойти к волшебным инста-психологам и магам, «которые за один сеанс выведут на миллион» 🙂

Но оставь деньги на кредитке для нормального психолога, к которому придётся идти после того, как те шарлатаны испоганят тебе психику

Работа с выгодами — это ответственный системный процесс. Неверное движение может привести к поломке системы ценностей, поэтому на наших занятиях мы с Алиной действуем строго по методикам, которым обучились у своих учителей.

Естественно, описывать их открыто не имеет смысла. Ты же не видела в интернете инструкцию «создать атомную бомбу в домашних условиях»? Если только как троллинг.

Неумение отдыхать и выгорание

Часто нехватка дохода сопровождается логичным вопросом мозга: «А мне что с этого будет?»

Приведу утрированный пример. Допустим, твой доход 50K. Ты хорошо поработала и получила 100K. По-хорошему, мозг заслужил награду. Он ждёт:

Я тебе дофамин давал? Я тебя к действиям возбуждал? Где моя награда?

А ты вместо награды: «Ну что, сделала 100, теперь давай 200!». А потом «Сделала 200, а чо не 300?» — и пошла в 300.

В какой-то момент мозг просто отключит тебе поток энергии. Как правило, это болезнь недели на две, либо просто лежишь и не можешь встать с кровати: ничего не хочется. Может быть депрессия — а это уже к врачам. А может быть выгорание — о нём ниже.

Ты обманула своего главного инвестора: он тебе дал энергию, а ты ему дала увеличение нагрузки. Ему это зачем?

Отдых — это то, что в расписание следует добавлять первым пунктом. Работа всегда выстраивается вокруг уже запланированного отдыха. Мы живём не для того, чтобы работать, а для наслаждения этой жизнью. Деньги при этом — не самоцель, а инструмент кайфовой жизни.

Вспомни, как укрепляются мышцы. Во время нагрузки мышечные волокна рвутся, а во время отдыха — срастаются в ещё большем количестве, чем было до тренировки. Так они визуально растут и превращаются в твои кубики на прессе.

Ещё раз: во время отдыха! Всё самое интересное происходит когда ты отдыхаешь после проделанной работы

Если всегда только напрягаться, то все мышцы будут порваны. И тут на помощь приходит физическая усталость в виде отказа мышц от работы.

В психологии то же самое. Неумение отдыхать включает в мозгу программу экстренной защиты от выгорания. У кого-то она включается позже, у кого-то раньше, но результат один: ты остаёшься и без энергии, и без денег.

В международной классификации болезней (МКБ-11) выгорание официально числится как болезнь. То есть уже на клиническом уровне эта проблема зафиксирована и не является нашей фантазией.

Также как не является фантазией четвёртая стадия выгорания: потеря интереса к жизни и суицид. Третья стадия — истощение — тоже очень опасна, потому что приводит к обесцениванию себя, депрессивным и тревожным состояниям.

Про первую и вторую стадию говорить не будем, но из третьей и четвёртой практически невозможно выбраться самостоятельно, нужен эксперт, который поможет вернуть вкус к жизни через зажигающую цель и правильное распределение сил на пути её достижения.

Часто отдыху мешает распространённое убеждение:

Чтобы больше зарабатывать, нужно больше работать

Это ложь!

В какой-то момент ты упираешься в потолок дохода на текущем уровне и придётся сменить этот уровень, чтобы расти дальше.

Приведу аналогию. Можешь ехать на велосипеде: удобно до булочной и обратно. Но если нужно в другой город, ты вряд ли будешь решать задачу путём увеличения вело-часов, правда?

Ты сядешь на автомобиль, в поезд или в самолёт, да?

Короче, сменишь инструмент.

Точно так же в деньгах: объём заработанных денег зависит не от количества действий, а от их качества, от способа зарабатывания. Ты можешь грести их руками, лопатой или экскаватором. В каком случае получится больше за единицу времени?

Мышление миллионеров заключается в умении уменьшать объём работы, увеличивая её эффективность, которая измеряется количеством полученных денег. Умение кайфовать от жизни, а не упарываться вусмерть. Умение распоряжаться ресурсами так, чтобы они всегда были для наслаждения, а не для лечения от последствий увеличения дохода.

МИНИ-ТЕСТ

Проверься на умение отдыхать:

  1. Бывает ли, что на отдых не хватает времени?
  2. Возникала ли необходимость работать сверхурочно без дополнительной оплаты?
  3. Было ли, что делаешь много действий, а выхлоп близок к нулю?
  4. Было ли, что возникает желание обстебать коллег, клиентов. Сделать что-то забавное вместо работы, а то и злорадное?
  5. Ощущала ли потерю интереса к любимому некогда делу?

Хотя бы одно «да» сигнализирует о необходимости срочно включить 1-2 часа отдыха в свою жизнь. В том числе для работы с ограничивающими убеждениями по поводу отдыха: «у меня нет времени», «на мне постоянно дети» и т. д. Есть вторичные выгоды так страдать, и их важно отыскать с экспертом.

Что делать? Читать дальше и идти смотреть интенсив.

5. «Деньги разрушают отношения»

Это правда. Разрушают, но не когда женщина зарабатывает, а когда денег мало.

По статистике 90% причин развода сводятся к одной: «денег нет».

То женщина устаёт быть бедной и находит себе богатого мужчину взамен мужа, то мужик устаёт впахивать и «уходит за хлебом», когда понимает, что все его доходы съедает семья, а он не справляется с нагрузкой. Особенно если жена пилила по поводу дохода.

Пример. Я был в шоке, когда мой друг с доходом 120K (программист) ушёл от жены и бросил двоих детей, в качестве аргумента назвал «теперь я финансово независимый и мне стало хватать денег». Странно, ведь удвоить этот доход, зная как работает мозг, можно за 1-2 месяца не особо напрягаясь и сохраняя семью.

Он не видел, как это сделать, а я на тот момент с доходом полмиллиона в той же сфере работал в 5 раз меньше него. К сожалению, моё предложение помощи он отверг, потому что решил что знает как ему действовать. Результат этого знания: за год его доход вырос процентов на 10. Возможно, это даже компенсирует инфляцию, но это не точно.

Хотим вспомнить кейс Наташи Соловьёвой, которая научилась продавать куклы за 10 000 ₽. Вот как она описывает свой рост в наставничестве:

И да, здесь тоже про отдых и время для себя. Но сейчас мы хотим показать отзыв с другой стороны.

Когда Наташа обратилась к Артёму, он принял решение взять в работу и её, и супруга Дениса. Они работали по схеме из этой статьи: над целями, сопротивлениями и мышлением.

Результат женщина описывает так:

  • чувствую больше надёжности, у меня есть свои деньги;
  • муж радуется, что и он может больше в меня вложить, и я могу на красоту свои деньги тратить, чтобы его радовать;
  • я могу нанимать няню и репетиторов для детей, чтобы быть больше с мужем, а он по-прежнему закрывает всю базу, и мы сняли квартиру для того, чтобы мне заниматься хобби, находясь наедине с собой;
  • мужу стало спокойнее, ведь он знает, что если с ним что-то случится, я не пропаду.

Если бы не своевременная помощь эксперта, то слова «я умираю» из отзыва могли бы начать воплощаться в жизнь. Потому что выгорание — это смертельная болезнь (после третьей стадии), если не использовать услуги специалистов.

МИНИ-ТЕСТ

Давай проверим, как ты умеешь отдыхать. Снова отвечай «да» или «нет»:

  1. Ты уставшая мать, которая запарилась с детьми и бытовухой;
  2. Начинаешь ругаться на детей матом;
  3. Не можешь расслабиться, когда есть незавершённые дела;
  4. Есть ощущение, что в твоей ситуации невозможно зарабатывать или увеличивать доходы;
  5. Не можешь проводить достаточно времени с мужчиной: ты запаренная и он уставший после работы;
  6. У тебя нет выходных, и даже нет одного полного выходного дня в неделю, когда принадлежишь только себе.

Хотя бы одно «да» означает, что либо у тебя уже есть выгорание, либо оно очень скоро придёт.

Что делать? Разобраться в том, как свойства личности влияют на деньги. Это и делаем на интенсиве дальше.

Что за интенсив?

Всех клиентов-героев статьи объединяет общая ситуация: они не знали связи между личностью и доходом. Как бы это ни зло звучало, но есть правило:

Если у тебя нет денег, значит они тебе не нужны

Звучит абсурдно, ведь всякому понятно, что деньги нужны. Но мозг думает иначе: либо защищает от износа, либо боится денег и их последствий. И это происходит до тех пор, пока нет понимания как работают деньги, как сделать их безопасными, как перестать их бояться и как вообще понять, от чего они зависят.

Мозгу нужны не деньги, а безопасность. И если нет ассоциации денег с безопасностью, их не будет.

Поэтому первое, что мы делаем в работе над финансами — даём глубинное понимание того, как мозг работает с деньгами и как дать мозгу безопасные возможности развития.

С этого момента страхи типа «а вдруг не получится» или «что про меня подумают» более не имеют над тобой власти.

И теперь возвращаемся к заголовку, чтобы ответить как же системно расти в доходах:

  1. Диагностируем ситуацию: что не так, как ты хочешь, зачем ты этого хочешь?
  2. Создаём образ притягательного будущего (а к чему хочешь прийти?);
  3. Продумываем действия и начинаем выполнять, но…
  4. Мозг будет обязательно придумывать почему ничего не нужно делать, и тогда мы работаем с мозгом;
  5. Работаем с мышлением так, чтобы мозг увидел безопасный путь к исполнению твоего желания;
  6. А затем всё повторяется по одной и той же схеме, и на каждом витке этого цикла ты фиксируешь кратный рост дохода: x2-x3.

На каждом шаге цикла важно действовать с экспертом индивидуально или в группе, потому что пытаться работать со своим мозгом им же самим — это как попытка сфоткать свой телефон его же камерой. Без зеркала.

Мы предлагаем попробовать 5-й пункт этой схемы на максимально доступных условиях прямо сейчас, чтобы сразу убедиться, что схема работает.

В этом и состоит интенсив.

На интенсиве Артём подробно разъясняет:

  • Почему именно свойства личности, а не деньги, определяют уровень жизни (научные доказательства);
  • Какие ключевые действия нужно делать на каждом уровне дохода, чтобы уверенно перейти на уровень следующий, а какие действия делать нельзя;
  • Как быть миллионером без миллиона (и деньги подтянутся под это бытиё);
  • Как работает самая главная причина низкого дохода под названием «деньги не нужны»;
  • Какие есть иллюзии и проблемы на разных уровнях дохода, мешающие двигаться дальше. Как с ними быть;

Интенсив содержит шесть заранее записанных видео на 10-15 минут с теорией и тестами для проверки своего состояния. Видео можно посмотреть в любое время. Доступ не ограничен.

После просмотра можно бесплатно получить очень крутой подарок до конца 2024 года, мы любим обмен с превышением.

Нажимай «Иду на интенсив» ниже, чтобы получить доступ.

Иду на интенсив