Тотально полный гайд по прокачке себя и своего кошелька: как изменить жизнь в 2025 году

Знаете, говорят, что в жизни каждому выдаются разные карты, и всё зависит от того, как ты их разыграешь. Мои «карты» изначально были похожи на шутку – причем не самую удачную.

Я родился и вырос в селе: в старом деревянном многоквартирном доме с настолько тонкими и гнилыми стенами, что казалось, я жил не с родителями, а со всеми соседями сразу.

Я не только слышал, как ругаются соседи, но даже мог точно определить по звуку, как именно дед Михалыч из соседней квартиры чихает во сне. Да, такие вот были времена.

Когда я повзрослел и наконец-то съехал от родителей, я думал, что теперь-то жизнь наладится...

Наивный. Я снял однокомнатную квартиру с потолками настолько низкими, что первое время аккуратно вставал утром с кровати, чтобы не вмазаться головой в потолок и не оказаться сразу в больничке.

А ещё эту роскошную жилплощадь я делил напополам с другим парнем

Два года подряд мы спали в одной комнате. Если вы думали, что это романтика – нет, это просто были лучшие годы моей жизни (сарказм).

Он спал на диване, а я на раскладушке. И я засыпал и надеялся, что мы когда-нибудь поменяемся и на диване будут спать я.

К сожалению этого не случилось и мы жили так 2 года. Просто потому что полностью оплатить квартиру для себя одного я был не в состоянии.

В то время я чувствовал себя максимально подавленным потому что это была не жизнь.

Я каждый день возвращался домой настолько усталым, что когда снимал ботинки — то, мои ноги требовали отдельной зарплаты за переработку, потому что на работе приходилось очень много ходить.

Короче это была худшая работа на планете...

И в такие моменты я осознавал, что точно не хочу так работать до самой пенсии.

Я хотел быть дома, каждый день ходить куда-то гулять с друзьями или девушкой, кушать в ресторанах и не париться о деньгах.

Я ведь видел, что вокруг меня есть огромное количество людей, которые ездят на дорогих машинах, живут в крутых квартирах и постоянно путешествуют.

Но как к этому придти — я не понимал…

Почему я рассказываю вам это?

Потому что в этой статье я хочу поделиться инструментами и знаниями, которые буквально перевернули мою жизнь с ног на голову и позволили мне вырваться из этого замкнутого круга бедности и "романтики".

Нет, это не мотивационные пустые фразы из пабликов ВКонтакте, а вполне конкретные и рабочие инструменты, благодаря которым я из простого парня с раскладушки и работника аэропорта стал человеком, способным позволить себе гораздо больше, чем мог мечтать.

Эта статья – не про красивые слова. Это про то, как конкретно поменять свою жизнь, даже если у вас сейчас на руках самые паршивые карты из возможных. Поверьте, если я смог, то сможете и вы.

Ну что, готовы узнать, как? Тогда погнали!

ГЛАВА 1 – ЗАЧЕМ?

Меня обычно хотят чем-нибудь кинуть, когда я начинаю эту тему, но что поделать – правда колется. Большинство людей живут, как кисель в столовой – без формы, вкуса и какого-то особого смысла. Просто переливаются из одного дня в другой: бульк – и всё.

Среднестатистический человек даже не живет, а просто проживает. Вяло, скучно и как-то обреченно. Знаете, такая большая человеческая амёба, которая ходит на работу, иногда ругается на новости и мечтает, чтобы завтра пятница.

При этом парадокс в том, что даже самый амёбный из всех амёб мечтает об одном – больше денег. «Вот заработаю побольше – и жизнь станет лучше!» – примерно так рассуждает большинство. Только вот это «лучше» у них – загадочная штука, что-то вроде Атлантиды: все про нее слышали, но никто не видел.

Помню, как впервые попал на какой-то бизнес-тренинг, и ведущий меня спросил:

– Слушай, а ты вообще как хочешь жить-то?

Я задумался ровно на две секунды, а потом начал перечислять всё, что меня бесит:

– Фриланс достал, денег мало, клиенты бесят, а коллеги вообще как специально издеваются.

Ведущий сразу меня остановил:

– Так, стоп. Это я понял. Ты можешь рассказать, как ты хочешь, чтобы было? Не что не так, а как именно ты хочешь?

И тут я завис. Мой мозг внезапно стал похож на старый роутер – огоньки мигают, но интернета нет. Максимум, что смог из себя выдавить – это «э-э-э…».

И вот что происходит, когда я пытаюсь мечтать конкретнее:

— Хочу заниматься джиу-джитсу и выступать на соревнованиях!

— Ага, – отвечает мозг, – а работать кто будет? Времени у тебя вагон, что ли? Ты же даже бороться нормально не умеешь, какие тебе соревнования? Брюс Ли домашний!»

— Хочу каждую зиму зимовать в тепле!

— Ага, конечно. Может, еще личный остров в Карибском море и маленький зоопарк с пандами тебе подарить? В тепле он захотел! Ты ещё скажи, что на завтрак хочешь устриц в компании Илона Маска!

– Ладно, хотя бы телеграм-канал завести…

– Конечно-конечно, канал ему... Сразу “Вечерний Ургант” не хочешь? Знаешь сколько денег на раскрутку канала потратить надо? А писать о чём будешь? Лучше иди обратно в Аэрофлот, блогер несостоявшийся.

В общем, не голова, а какой-то Комитет по ограничению жизненных удовольствий. «Ты только скажи, что хочешь, а я тебе подробно объясню, почему это абсолютно невозможно!»

И тут возникает совершенно справедливый вопрос...

Вопрос этот звучит, как противный будильник в 6 утра:

Я долго ломал голову и пришел к единственному правильному ответу на этот экзистенциальный вопрос:

– А нахер оно надо? – А потому что хочу, и вообще пошел ты нахер, понял?

Естественно, поясню свою тонкую философию.

Короче, все наши желания, включая мои гениальные хотелки, абсолютно бессмысленны сами по себе. Весь прикол в том, что смысл этим желаниям придаем мы сами.

• Вот есть у меня коллекция дронов стоимостью 600 тысяч рублей. А нахер оно надо? "Да потому что хочу и вообще пошел ты сам нахер, понял?"

• Я езжу на новеньком 900-кубовом мотоцикле Yamaha, который купил в салоне за 1.5 миллиона рублей. Нахер он мне? Я даже ездить на нем нормально не умел... "Да потому что хочу и вообще пошел ты нахер, понял?

• Купил себе Теслу. Реально дорогой автомобиль. Зачем? Её ведь ещё и постоянно заряжать надо… "Да потому что хочу и вообще пошел ты нахер, понял?"

• Переехал жить в дом на Рублёвке. Хотя мог бы спокойно снимать квартиру в центре Москвы в три раза дешевле... Зачем? "Да потому что хочу и вообще пошел ты нахер, понял?"

Ответ универсален, ребят.

Вам может показаться, что я всё это покупаю просто потому, что у меня много денег. А вот и нет. На самом деле, каждый раз, когда я решался потратить деньги на какую-нибудь очередную хотелку, у меня этих лишних денег не было и в помине! :)))

Весь прикол как раз в том, чтобы материализовать эту хотелку в реальность. Захотеть, раздобыть денег, пойти и шикануть, купив за наличку без всяких кредитов, ипотек и долгов.

Я твердо верю, что главная суперспособность человека выражается простой фразой "мысли материальны". А уровень прокачки этого скилла определяется скоростью материализации мысли и уровнем сложности желаемого объекта:

• Захотеть.
• Поверить, что ты можешь это иметь просто потому, что ты так решил.
• Придумать план.
• Материализовать это.

Я НЕ МОГУ РАБОТАТЬ, ЕСЛИ МНЕ НЕЗАЧЕМ РАБОТАТЬ

И вы тоже не можете. Это не баг, это фича человеческой природы. Чтобы заставить свою ленивую жопу действовать, нужно страдать сегодня ради кайфа завтра.

И для того, чтобы у меня вообще не осталось вариантов, я всегда делаю четкий первый шаг к своей хотелке. И неееет, я не говорю про эти гейские трюки типа "сходить в автосалон и посидеть в машине". Ну посидел ты, и что? Ничего, пошел дальше сериалы смотреть и тупить в телефоне.

Нет, я действую жестче. Я ставлю себя в условия, когда обратной дороги уже нет.

Как это выглядит в жизни?

Недавно я мне попалась просто НЕРЕАЛЬНАЯ ВИЛЛА, аренда которой стоит почти 700 тысяч рублей в месяц. Просто дом моей мечты.

Первая мысль, которую выдал мой мозг — была до боли знакома: “А нахрена эта вилла мне нужна? 700 тысяч каждый месяц на ветер!”

Но вы ведь помните, как нужно отвечать на это?

«Да потому что хочу и вообще пошел ты сам нахер, понял?»

А затем я вношу деньги за первый месяц аренды + 2 депозита (в сумме вышло 2 миллиона рублей)...

…и подписываю годовой договор на аренду жилья.

Всё, деваться некуда)) Если решу перестать платить — то меня выселят, и даже два депозита не вернут (таковы условия договора)

И вот сегодня я живу с Алиной в доме нашей мечты...

Короче, моя задача простая – превратить свое ХОЧУ в жесткое НАДО. Так, чтобы деваться уже было некуда.

Единственный важный нюанс этого фокуса: "БЕЗ КРЕДИТОВ И ДОЛГОВ!"

Ну, надеюсь, алгоритм понятен.

ГЛАВА 2 – ФОКУС

Без фокуса, друзья мои, у вас получится примерно ничего. Даже меньше.

Все человеческие навыки – это результат количества часов, которые вы потратили на их прокачку. Думаете, вот эти вот мотиваторы из интернета прикалываются, когда говорят: «ДА ПРОСТО СДЕЛАЙ ЭТО, ГОСПОДИ, ПРОСТО СДЕЛАЙ!»? Нет, не прикалываются. Они просто хотят, чтобы вы перестали уже ерундой заниматься и начали действовать.

Хотите заработать денег? Вариантов не так уж и много:

- Производить и продавать свои продукты/услуги.

- Продавать чужие продукты/услуги.

Всё, ребята. Конец списка. Остальное – фантазии и танцы с бубном.

Ваш заработок целиком зависит от того, сколько продуктов или услуг вы продадите и по какой цене.

Вот универсальная формула заработка:

Всё. Схема проще некуда. Продали – молодец, деньги есть. Не продали – ну что ж, вернитесь на шаг назад и попробуйте ещё раз.

И вы ведь тратите на это время, правда?

Если нет – то поздравляю, вы занимаетесь чем угодно, но только не тем, что приносит вам деньги.

Может, собираете коллекцию лайков под фотками котиков или смотрите десятый сезон какого-нибудь бесполезного сериала...

Как же научиться удерживать фокус?

Вот эта книжка раз и навсегда решила для меня этот вопрос. Но есть одно важное условие – у вас должна быть прокачана супер-способность под названием «усидчивость». Это когда можешь просидеть над книгой не 15 минут, а целый час (да-да, невероятное испытание для современного человека).

Эта книжка именно из разряда "просто возьми и сделай, не добавляя своей фирменной магии и отсебятины". Просто берёте и выполняете упражнения из каждой главы. Поверьте, это реально работает.

P.S. Лучше берите бумажную версию. Слушать её или листать пальцем по экрану – это как пытаться похудеть, сидя на диване с пачкой чипсов: звучит прикольно, но толку ноль.

P.P.S. Книженция реально перепрошила мне мозги и научила держать пятую точку над задачами дольше пяти минут. Концентрация – это вообще супернавык. Без неё жизнь – так себе, с ней – сказка. Ну, почти сказка. По крайней мере, жить становится гораздо проще, а деньги начинают появляться в кошельке гораздо чаще, чем исчезать.

При помощи концентрации можно добиться чего угодно:

Например научиться хорошо плавать

Освоить нейросети

Научиться бороться

Играть в шахматы лучше, чем 96.7% всех игроков в мире (то есть войти в 3.3% лучших)

Научиться спортивной езде на мотоцикле

Нормально играть в теннис, а не просто перекидывать мяч через сетку

Управлять FPV-дроном (штука крайне сложная на самом деле)

Зарабатывать много миллионов рублей ежемесячно, продавая свои и чужие инфопродукты (это моя личная выручка только за прошлый год)

…ну и естественно получить признание от лидеров рынка инфобизнеса и войти в их число:

Короче освоить возможно что угодно, выбирайте сами что вам по кайфу.

Другое дело, что без умения управлять фокусом, вы даже обзор на ютубе до конца не досмотрите)

ГЛАВА 3 – ЭНЕРГИЯ

Эта глава прям важная, ребят. Поверьте мне на слово или проверьте сами (но проще поверить).

Есть такое приложение – называется Atime Logger. Нет, не бегите сразу его скачивать, сейчас объясню зачем. Это такой хитрый трекер времени.

Короче, дали мне однажды челлендж – целую неделю отслеживать, куда уходят мои драгоценные 24 часа в сутки. Я согласился, думая: «Да легко! Я же мегапродуктивный!» Результаты? Меня просто вынесло на орбиту.

Выяснилось, что как бы я ни напрягался, мой потолок – это 3-3,5 часа настоящей продуктивности в день. И это я ещё старался, как студент перед экзаменом.

А затем я провёл эксперимент...

Ради эксперимента решил проверить это на группе своих учеников (250 отважных ребят тоже отследили время). И знаете что? Ни один из них не смог выдать больше 4 часов полноценной работы в сутки.

Ни. Один.

Если сомневаетесь, можете проверить сами, но легче просто поверить мне на слово. Наш мозг, оказывается, не может поддерживать высокую волновую активность более 4 часов в день. Остальное время мы ловко создаём иллюзию продуктивности. Ну вы знаете: одна вкладка с почтой, две с соцсетями и три с рецептами сырников, которые вы никогда не приготовите.

Вот теперь ВНИМАНИЕ, ДАМЫ И ГОСПОДА!

И лучше не проверять, как именно организм забирает долг: он любит дарить простуды, бессонницу и приступы апатии, где единственным другом становится Netflix и гигантская пачка чипсов.

Вот если бы кто-нибудь объяснил мне это в детстве! Представьте диалог:

– Мам, я устал, я не могу больше делать домашку!

– Конечно не можешь, сынок, ведь у тебя в мозгу встроен лимит на продуктивность, и он уже исчерпан.

Если уж мы такие биороботы, где БЛ*ТЬ инструкция к эксплуатации моего мозга? Почему я только сейчас это понял?

Самое потрясающее, что дает это знание – это право официально закрыть ноутбук после 4 часов и пойти отдыхать без чувства вины. Серьёзно, дальше – это уже не работа, а ваша личная бесполезная имитация бурной деятельности.

Идите гулять с любимыми, жарьте сосиски на природе, ходите в спортзал, занимайтесь йогой, смотрите кино под открытым небом, встречайтесь с классными людьми. Вам официально можно, и теперь вы знаете почему.

Хотите убедиться сами? Скачайте Atime Logger, отследите своё время и приготовьтесь, что результаты вынесут вас так же, как когда-то меня.

ГЛАВА 5 – ПОМИДОРКА

Не пренебрегайте этим советом, он древний как дискета, но работает железобетонно. Если вы каким-то чудом ещё не в курсе (ну серьёзно, вы с какой планеты?), объясняю: есть техника Pomodoro – это такая хитрая штука, где вы 25 минут работаете максимально сфокусированно, а потом 5-10 минут отдыхаете и балдеете.

Каждая такая помидорка – это концентрированные 25 минут труда и небольшой отдых после. Работает просто прекрасно. Задачи исчезают быстрее, чем деньги после зарплаты.

А теперь крайне важный момент: выключите все уведомления в ваших соцсетях! Все до единого. Просто выключите их вообще везде. Поверьте, вы будете в шоке от того, как приятно жить без постоянных звуков, вибраций и мельканий.

И нет, вы не умрёте от недостатка лайков и сторис. Вы всё равно будете залипать в соцсетях, но уже тогда, когда вы сами этого захотите, а не когда телефон орёт, что кто-то опять выложил фото своего обеда.

С новостями такая же фигня — нещадно отписывайтесь от всего, что захламляет вашу голову.

«Но Артем, а как я тогда узнаю о том, что в мире/в стране происходит?»

Поверьте, если произойдет что-то действительно важное, что может коснуться вас — вы об этом узнаете. Вам сообщат все, кто с вами общается.

ГЛАВА 6 – ТЕЛО

Впервые в жизни решил попробовать поставить здоровье выше работы, и скажу честно – это просто открытие года.

Оказалось, мозг начинает работать примерно в 10 000 раз лучше, если стабильно заниматься спортом хотя бы 3-4 раза в неделю. Да, вначале кажется, что это полное безумие: "Какой спорт?! У меня и так времени нет!". Но я проверил лично – работа реально подождёт и никуда не сбежит.

Фокус в том, что когда вы начинаете тренироваться, мозги становятся свежими, как мороженое из холодильника в жаркий день. Голова больше не тяжёлая, энергии хватает на всё подряд, и настроение становится, как в отпуске на море.

Раньше я думал наоборот: хочешь быстро и продуктивно справиться с задачами – забудь про спорт, общение и жизнь. И в этом весь парадокс – именно когда добавляешь в свой график тренировки, задачи начинают решаться быстрее и легче.

Почему это работает – понятия не имею. Может, магия. Но главное, это правда работает. Проверьте сами – и не забудьте потом сказать спасибо!

P.S. Каким-то супер-спортиком становиться не надо, но держать себя в тонусе — необходимая история для каждого человека.

ГЛАВА 7 – СТИМУЛЯТОРЫ

Нет, ребята, я не про те стимуляторы, о которых вы могли подумать после просмотра сериала «Во все тяжкие». Я про безопасные и легальные способы заставить работать свой мозг.

Поэтому поговорим о том, как поддерживать голову в рабочем состоянии, чтобы она соображала, а не изображала бурную деятельность.

Мой личный суперстимулятор – полное отсутствие алкоголя в жизни. Почти два года я не пью вообще ничего спиртного. Совсем. Ни шампанского на Новый год, ни вина на День рождения, даже никакого "ну хоть бокальчик за компанию". И вот недавно был в Италии – сами понимаете, место, где вино льётся рекой и буквально умоляет его попробовать. Был реальный соблазн выпить бокальчик хорошего вина, но я гордо сказал: «Grazie, но нет». И знаете что? Мозг за это очень благодарен и работает просто на другом уровне.

Теперь к практическим вещам

КОФЕ + Л-ТЕАНИН

Вот мой рабочий рецепт, проверенный лично и многократно. Перед тем, как начать продуктивно работать, всегда выпиваю чашечку кофе и принимаю 400 миллиграмм л-тианина. Эта связка – просто идеальный баланс.

Кофеин в кофе отвечает за бодрость, быструю реакцию и концентрацию, а л-тианин убирает тревожность и нервозность, которые иногда сопровождают кофеиновый заряд. В результате вы получаете ясность мыслей, сфокусированность и спокойствие, без каких-либо скачков настроения или эффекта «колбасит-шаробасит.

МУЛЬТИВИТАМИНЫ

Когда-то услышал классную фразу: «Если покупаешь слишком дорогие витамины, то у тебя просто будет самая дорогая моча в округе». Так что я не заморачиваюсь и беру обычный мультивитаминный комплекс. Эффект реально чувствуется через пару недель – голова начинает работать лучше, память острее, а настроение стабильнее. Проверено на себе и подтверждаю – разница есть.

OMEGA-3

Ну и конечно же, мой любимчик – Омега-3. Вот без него ощущения не очень: будто пытаешься работать с пустой батарейкой в телефоне. Как только начинаю регулярно принимать Омегу, мозг будто включает турбо-режим: мысли быстрее, ясность выше, настроение круче.

Пробуйте.

ГЛАВА 8 — НАПУТСТВИЕ

Итак, вы осилили всю статью до конца (что уже подвиг достойный отдельной медали, поздравляю! Не все до сюда дочитали).

Теперь у вас есть супергеройский арсенал: вы знаете, как держать свой фокус, поддерживать высокий уровень энергии, распределять задачи и даже какие витамины глотать, чтобы мозги не вытекали через уши. Осталось самое важное – понять, зачем всё это делать.

Представьте, что жизнь – это большая ярмарка...

Кто-то пришел сюда повеселиться и съесть сладкую вату, кто-то – прокатиться на карусели и почувствовать себя героем, а кто-то зачем-то торчит у выхода и думает: «А стоит ли вообще заходить?».

Большинство людей почему-то выбирают третье – стоят и смотрят на чужие карусели, завидуя и бурча себе под нос: «Ну конечно, у них-то билеты были получше!» Но знаете, в чём прикол? Билеты у всех примерно одинаковые – разница лишь в том, кто осмелился шагнуть вперед и кто предпочёл остаться за ограждением.

Вся наша жизнь – это по сути материализация того, что творится у нас в голове. Всё, что вы сегодня имеете, когда-то было просто чьей-то сумасшедшей мыслью. Телефон в вашем кармане? Кто-то однажды сказал: «А почему бы нам не сделать штуковину, с которой можно звонить из туалета?». Автомобиль? Кто-то решил, что лошади – это уже слишком медленно и пахнет неприятно. Да даже эта самая статья – изначально была просто странной идеей в моей голове.

И если вы всё-таки решитесь что-то менять, то помните: пока вы думаете, кто-то уже делает. Пока вы сомневаетесь, кто-то забирает ваши возможности и строит свою мечту.

Самая большая ирония жизни заключается в том, что все ответы уже давно известны, но люди продолжают упорно искать секретный ингредиент. А он прост до безобразия: действие. Никаких секретов, никакой мистики, просто выбери перспективное направление и делай, а потом делай ещё раз, пока не получится.

Не нужно становиться очередным коллекционером сожалений и упущенных возможностей. Поверьте, это худшая коллекция, которая только может быть (лучше уж дроны коллекционировать)

Вы и так уже читаете эту статью, значит, вы хотите больше, значит, вы готовы действовать. Так сделайте этот шаг. Сделайте его сегодня, не завтра, не в понедельник и не после праздников. Потому что понедельник никогда не наступает, а праздники бесконечны.

Будьте тем человеком, чья жизнь вдохновляет, а не тем, кто вдохновляется чужими жизнями.

И если вы действительно что-то хотите менять, то мой самый главный совет — это выберите правильную лодку...

Вы ведь помните формулу денег?

Вот с помощью коротких видео можно привлекать БЕСКОНЕЧНОЕ количество клиентов. Соцсети сегодня продвигают рилсы/шортсы/тиктоки даже на совершенно новых аккаунтах.

Ну а стоимость покупки — это продажа дорогих инфопродуктов других людей (и их даже не нужно создавать самостоятельно. Да и продавать будут вместо вас)

На мой взгляд вот эта смесь (короткие видео + инфопродукты других людей) — это лучшее направление для заработка в интернете сегодня. Просто потому, что можно стартануть с нуля, без опыта и начать зарабатывать реально быстро и много.

Я не знаю, сколько такая возможность еще будет существовать, но просто вдумайтесь на секунду.

Сегодня это гигантское окно возможностей, где можно за какой-то считанный год, сфокусировавшись, получить всё, что хотите. Просто взять и материализовать любую хотелку. Машину, квартиру, миллионы рублей на банковский счёт. Всё, что угодно.

Я больше не знаю способов, которые могут принести столько денег за такие короткие сроки.

При этом даже не имея своих собственных инфопродуктов.

Поэтому, если вдруг вы хотите сделать первый шаг в нужную сторону и начать в этом разбираться — то добро пожаловать на трехдневный тест-драйв моей системы заработка.

Все подробности по ссылке:

Занять своё место на тест-драйв

Занять своё место на тест-драйв

Занять своё место на тест-драйв

Сделайте себе подарок и попробуйте. Оно того стоит. Честно.

На этом всё.

Обнял и верю в вас сильнее, чем бабушка верит в лечебные свойства малины))

Ну и если вам зашла статья — ставьте реакции и отправляйте друзьям. Для меня это лучшая мотивация продолжать писать подобные материалы...