Влажная проблема: причины сильной потливости.

Потоотделение – это очень важный и естественный процесс, которому подвержены все люди без исключения. Он защищает организм от перегрева. Но некоторые люди даже в самую жаркую погоду сталкиваются с незначительной испариной, в то время как другие ощущают появление холодного липкого пота постоянно. В чем причины гипергидроза всего тела? И как можно исправить ситуацию?

Потоотделение: что считается нормой, а что патологией

В человеческом организме находится около 4 млн потовых желез.

Почему человек потеет? Основная функция потоотделения – это обеспечение терморегуляции организма. Чтобы не спровоцировать перегрев, мозг тут же требует охладить организм и посылает потовым железам сигнал. Испаряясь с поверхности кожи, он обеспечивает снижение температуры тела.

«Приблизительно у 1% населения наблюдается сильная потливость, причины которой скрыты в гиперфункции потовых желез. »

Функции потовых желез

• вывод токсинов из организма, благодаря чему повышается местный иммунитет и снижается степень интоксикации;
• очищение пор, что служит профилактикой появления прыщей и комедонов (черных точек);
• избавление от патогенных бактерий.

Норма или отклонение?

Повышенное потоотделение может быть вызвано следующими причинами:

• лечением некоторыми лекарственными средствами;
• приемом горячей еды;
• чрезмерным стрессом;
• употреблением острой пищи;
• активными физическими нагрузками;
• обильным употреблением жидкости.

В этих случаях потовыделение не считается отклонением. Это обычный физиологический процесс. Но если человек испытывает потливость без причины, то источники проблемы следует искать в патологиях, протекающих в организме.

Чрезмерная потливость: виды, симптомы и причины

Повышенную потливость, мешающую человеку комфортно жить, называют гипергидрозом.

Разновидности патологии

Потливость бывает:

• Первичной. Такую форму патологии иногда называют идиопатической либо эссенциальной. Потливость развивается в раннем детстве и не служит симптомом каких-либо заболеваний. Это потливость без причины.
• Вторичной. Потливость спровоцирована некоторыми заболеваниями.

По степени распространенности потливость классифицируют на:

• лицевую;
• подмышечную;
• ладонную;
• подошвенную;
• пахово-промежностную;
• генерализованную.

По времени протекания патология бывает:

• сезонной (возникает только в сильную жару);
• интермиттирующей (дает о себе знать в стрессовых ситуациях);
• постоянной.

Признаки гипергидроза

Основной признак гипергидроза – это появление пота, который вызывает у человека дискомфорт. Потоотделение сопровождается неприятным, резким запахом.

«В ночное время естественная потливость обычно исчезает. Человек не нервничает и практически не двигается. Но если речь идет о гипергидрозе, то неприятные симптомы ночью могут усиливаться. »

Причины потливости

Бытовые моменты

Спровоцировать сильную потливость могут следующие причины:

• Неправильное питание. Злоупотребление острой, пряной пищей, чрезмерное пристрастие к газированным напиткам, алкоголю, кофе приводит к усиленному выделению пота.
• Некачественная одежда. Синтетические ткани, плохо пропускающие воздух, или одежда не по сезону провоцируют появление гипергидроза.
• Плохая гигиена. Неправильное нанесение дезодорантов (например, на влажное тело) не блокирует выделение пота. Дезодорант просто смывается с влагой с поверхности тела.

Медицинские причины

Гипергидроз может служить симптомом следующих патологий:

• Болезни психоэмоциональной сферы и нервной системы.
• Инфекционные болезни.
• Интоксикации организма. .
• Болезни сердца и сосудов.
• Эндокринные нарушения.
• Болезни почек.
• Опухоли.
• Генетические болезни.
• Гормональные сбои.

Такие патологии вызывают внезапное повышение температуры тела, в ответ на которое запускается непроизвольный процесс охлаждения в виде выделения пота.

«Если повышенная потливость активно проявляется ночью, то причины чаще всего скрыты в инфекционных процессах (туберкулез, пневмония). Ночной гипергидроз характерен также для онкологии. »

Методы борьбы с сильной потливостью

Для лечения гипергидроза в медицине применяется несколько методик.

• Консервативная терапия

Изначально пациенту, страдающему от чрезмерного потоотделения, рекомендуют такие мероприятия:

1. Медикаментозное лечение. Оно включает использование препаратов, призванных бороться с основным заболеванием. Кроме того, в терапию входят успокоительные лекарства (травы или антидепрессанты).
2. Применение антиперспирантов. Назначают специальные лечебные препараты, которые обладают высокой концентрацией активных веществ. Благодаря этому они значительно сильнее блокируют выделение пота, чем обычные антиперспиранты.
3. Ионофорез. Физиопроцедура позволяет избавляться от потливости конечностей. Во время процедуры на кисти или стопы воздействуют токами, блокируя работу потовых желез.

• Инъекции ботулотоксина

Ботокс может применяться не только для омоложения, но и для лечения гипергидроза. Такое вмешательство используется при любых видах потливости. Особенно эффективен данный метод при лечении подмышечного гипергидроза.

«Такая методика очень эффективна, но не вечна. Приблизительно через 9-12 месяцев нервная проводимость восстанавливается. Возникает необходимость в повторной инъекции ботокса.»

• Хирургическое лечение

К оперативному вмешательству прибегают лишь в том случае, если никакие из перечисленных выше методов не принесли желаемого результата. Однако не стоит думать, что хирургия – это панацея от всех бед. Оперативное лечение сильной потливости не принесет результата, если не будут устранены причины гипергидроза. Хирургическое вмешательство – это борьба с последствиями, а не с источниками проблемы.

Общие рекомендации тем, кто страдает потливостью

Чтобы снизить выраженность гипергидроза и значительно усилить эффективность лечения, врачи рекомендуют придерживаться следующих пра��ил:

• следить за рационом, избегая острых, горячих блюд;
• по возможности отказаться от чая, кофе;
• принимать 2-3 раза в день контрастный душ;
• носить светлую просторную одежду из натуральных тканей;
• отказаться от алкоголя, курения;
• всегда одеваться по погоде.

Если повышенная потливость связана с психоэмоциональными переживаниями, то избавиться от проблемы без психолога практически невозможно. Конечно, специалист не сможет силой мысли заблокировать потовые железы, но он научит контролировать переживания и справляться со стрессом, запускающим механизм гипергидроза.

Читайте еще больше статей у нас на каналах в Telegram: https://t.me/familyDok - Семейный Айболит