Медитативная уборка

Очищение пространства на тонком уровне

Про связь дома и сознания

Там, где порядок, там и чистота, - и пола, и мыслей. :)
Обрати внимание, как чисто в церквях, ашрамах, монастырях - это естественно для спокойного ума.

Если ты, например, активно занимаешься духовными практиками, а шкафы забиты ненужным хламом, то ты себе где-то лукавишь.

Потому что в шкафу прячется то, что прячется в нашем подсознании, = страхи, установки, непрожитое прошлое.

Душа, тело и дом неразрывно связаны.
Душа — в теле. Тело — в доме.
Наше тело - хранилище наших состояний, а своими состояниями мы создаем все в этой жизни. Как грузное, больное тело не пустит тебя глубоко в духовное, так и захламленный, нелюбимый дом - не сможет стать фундаментом для счастливой, легкой жизни.

Почему стоит начать с дома?

Чтобы через те вещи и пространство, которые уже есть в твоей жизни прикоснуться к собственным инсайтам. Говорить себе можно миллиард слов, это важно, но.

Как ни крути, мы верим в физический опыт больше, чем в концепцию, - уму так проще встать на путь перемен.

Как каждая часть нашего тела имеет психосоматические характеристики, так и дом, - каждый его уголок связан с определенной частью сознания. Здесь мне близка философия Васту, на которую я буду опираться в дальнейшем.

Когда у тебя в доме что-то регулярно ломается или присутствуют неприятные ощущения, - это симптом, намек, подсказка, что надо обратить внимание на определенную часть дома = часть сознания.

Очищение пространства

Начни с расхламления.
Много полезной информации на тему порядка смотри на моем Telegram канале. А здесь скачай бесплатный чек-лист "Расхламление".

Ненужные вещи сжирают много энергии. Это легко почувствовать, когда начинаешь разбирать завалы, - ты словно покрываешься слоем пыли. :)

Если расхламление идет туго, двигайся маленькими шагами, чаще делай тонкое очищение (оно будет стимулировать), о котором я расскажу ниже и заручись поддержкой home-коуча, то есть меня. :)

Медитативная уборка хорошо перезагружает, дает почувствовать контакт с домом и собой

Как часто делать?
Да, хоть каждый день. :)
По потребности, в любой непонятной ситуации, - когда чувствуешь упадок сил, апатию или нужна дополнительная энергия "для прыжка".
Хорошо проводить ее не реже раза в неделю.

Поскольку в процессе идет работа с сознанием и энергией, поставь намерение на уборку, - от чего хочется освободиться, какой жизненный этап завершить, какие ответы услышать и т.д.

Очищение с помощью первоэлементов, - открой окна на проветривание, добавь в ведро с водой соль или масло чайного дерева, помой и протри все, что можно протереть и помыть. :) Мытье полов с солью/эфирным маслом отлично подходит для ежедневной активации пространства, - 10 минут с самого утра дарят очень приятное чувство легкости и ясности. Попробуй.

Активация интуиции, - возьми свечу из натурального воска и обойди дом три раза по часовой стрелке, начиная от входной двери. Хорошо в этот момент читать молитвы/мантры. По часовой стрелке активируется энергетический канал интуиции. Тренируется принятие и умение слышать свою душу, которая всегда знает самый кратчайший путь к нашим целям. Свечу оставь гореть в восточном секторе дома для ясности сознания.

Обойди и обзвони пространство колокольчиком или поющей чашей три раза по часовой стрелке.

Наполни дом ароматами.
Эфирные масла, благовония, травы и пр., - все это мощная энергия растений. Выбирай аромат под свое состояние и задачу. Хорошо очищают пространство на всех уровнях полынь, шалфей, пало-санто, чайное дерево.

Это очень гибкий список. Чередуй этапы, ароматы, звуки по состоянию и потребности. Если под рукой нет, например, чаши или масла чайного дерева, спокойно замени или пропусти этот шаг. Сделай так, как можешь прямо здесь и сейчас.

Наблюдай, как эффект от такой уборки раскрывается в повседневности

Когда начинаешь раскачивать застоявшуюся энергию, можно не только подзарядиться, но и спровоцировать, например, скрытый, зреющий конфликт. Отнесись к этому, как к ускорению и возможности наконец приступить к решению вопроса.

Желаю тебе подружиться с домом, заручиться его поддержкой. Всем чистых полов и ясного сознания.

Подробнее обо мне, услугах и ценах вот здесь. Пока-пока. :*

Чек-лист "Медитативная уборка"