Философская, практическая и академическая психологии. Это важно
Психология является несколько неоднозначной сферой человеческой деятельности, поскольку из-за роста её популярности, а также доступности информации, каждый человек пытается рассуждать на уровне квалифицированных или самообразованных специалистов. Однако, какими бы качественными ни были эти рассуждения, люди склонны допускать ошибки. Из-за небольшого недопонимания того, чем на самом деле является психология, многие ошибки, допущенные отдельными философами, могут использоваться как аргумент против научности психологии. Примером является концепция коллективного бессознательного, которую использовали Фрейд и Юнг, и которую вполне можно использовать как аргумент против эмпирической природы психологии.
Поэтому, чтобы разрешить эту путаницу, я предлагаю разделить психологию на несколько категорий, которые описывали бы степень эмпирической обоснованности тех или иных выводов человека. Это позволит нам, психологам, немного вздохнуть с облегчением, поскольку такая классификация поможет избавить эмпирическую психологию от мифов, портящих её репутацию в мире, а также упростит и, в некоторой степени, децентрализует право человека рассуждать о психологии личности.По сути, когда человек знает о том, что психологию можно определять по-разному, это даёт ему больше свободы для размышлений, так как он освобождается от вероятности быть осуждённым обществом или от риска навредить одной из категорий. Ведь его высказывания и мнения все или большинство людей будут относить лишь к одной из этих категорий, не проецируя их на остальные. Таким образом, снижается риск чрезмерного обобщения одной абсурдной ошибки на широкую сферу человеческой деятельностиЯ не вижу никаких проблем с этой классификацией, связанных с её пониманием, применением или запоминанием, так как она будет легко запоминаться благодаря достаточно широкому определению и будет интуитивно понятной. Те, кто часто рассуждает в области психологии, могли замечать за собой разный характер своих высказываний, когда сидят с другом на кухне и размышляют о том, можно ли избавиться от предрассудков, и когда они же обсуждают влияние стереотипов на продуктивность человека. Абсолютно разный уровень аргументации и восприятия: одно – крайне абстрактное и субъективное рассуждение, исходящее в основном из идеологии человека и подкреплённое некоторыми фактами, а другое – изначально основано на конкретных данных, информации или исследованиях.
Теперь перейдём к самой классификации. Я предлагаю разделить психологию на три подтипа по следующему критерию: соотношение субъективности и эмпирических измерений.
Первый тип — академическая психология: характеризуется наивысшей степенью аргументации с использованием объективных эмпирических данных.
Второй тип — практическая психология: в её основе лежат конкретные знания, которые практик преобразует в доступную для восприятия информацию с помощью своего субъективного взгляда на ситуацию и применимость знаний.
Третий тип — философская психология: характеризуется преимущественно субъективностью высказываний и выводов, но с использованием определённых эмпирических данных.
Академическая психология является продуктом деятельности психологов, которые посвящают своё время эмпирическому изучению природы психики. Для этого они используют как гуманитарные методы изучения реальности, так и математические. Первые необходимы для выявления феноменов и отслеживания их изменений во времени, а вторые — для расчёта корреляций, значимости влияния на те или иные процессы и распространённости в человеческой популяции.
Академические психологи используют максимум объективного эмпирического опыта, полученного с помощью специально разработанных инструментов, и стараются вывести из него максимально объективные выводы, точно отражающие реальное взаимодействие различных феноменов и процессов. Такая психология не терпит чрезмерного влияния субъективности и использует её лишь в крайних случаях, обусловленных частично природой нашей психики. Например, субъективность традиционно применяется при выборе тех или иных методов исследования, поскольку на этом этапе избежать субъективного фактора невозможно, а субъективный опыт нередко играет положительную роль в подборе методик.
Позитивная роль субъективного опыта здесь связана с различной средой, в которой живёт человек. Среда непосредственно влияет на поведение человека, его реакции и мотивы, поэтому в разных условиях необходимо применять разные методики или, по крайней мере, правильно их адаптировать. Культурные различия могут сыграть злую шутку с исследователем, если он не учтёт этот контекст. Поэтому выбор методики ложится на субъективный разум человека, а не на «объективный» взгляд машины, которая находится вне контекста человеческой среды. Человек, находящийся в исследуемой среде, как правило, лучше понимает, какие выражения следует подбирать для корректного взаимодействия с испытуемыми и какие методы наиболее точно отразят культурные особенности конкретной группы, минимально искажая результаты исследования.
Второй, вероятно, последний аспект, где используется субъективный взгляд человека, — это подведение итогов. Несмотря на то, что данные получены с помощью практических и математических инструментов, их можно интерпретировать по-разному. В этом случае субъективность может играть скорее негативную, чем позитивную роль. Это связано с тем, что человек склонен проецировать свои желания на результаты исследования и искажать выводы, которые из него следуют. Однако субъективный опыт применяется здесь скорее из-за отсутствия конкретных альтернатив: субъективный анализ грамотного специалиста, обученного работе с инструментами, по-прежнему превосходит искусственный интеллект. Причём сам ИИ это замечает.Именно благодаря тому, что в исследовании реальности используются как гуманитарные, так и математические методы, а субъективный опыт применяется лишь по необходимости, академическая психология является наиболее универсальной и точной в отражении мира. Большая часть информации, которую используют представители «практической психологии» и «философской психологии», берёт начало именно из академической психологии, из результатов экспериментов.
Эта область психологии полностью отвергает любые метафизические явления и в значительной степени опирается на эмпирические данные.
Практическая психология. Здесь соотношение субъективного мнения и эмпирических данных уже не такое очевидное, как в академической психологии. Оно меняется от случая к случаю, в зависимости от клиента и самого психолога. Кроме того, в отличие от академической психологии, где работают специалисты, прошедшие длительное обучение (как минимум бакалавриат и магистратуру), в практической психологии могут работать даже те, кто не поступал в университет.
Хорошо это или плохо — вопрос для отдельного эссе, а здесь я просто констатирую факт: практическими психологами становятся как люди с высшим образованием, так и те, кто его не имеет, но получил сертификат или обучался этому ремеслу самостоятельно. Это связано не только с большей доступностью, но и с более широкими возможностями апеллировать к личному опыту.
Многие практические психологи могут отходить от теории, поскольку их приоритет — помощь клиенту, а не поддержание истинности научного учения. Очень часто ситуация клиента заставляет психологов импровизировать, опираться на собственный опыт, субъективное видение ситуации и возможные пути её решения, потому что знать абсолютно всё невозможно.
Субъективный опыт и личный взгляд здесь играют большую роль, чем в академической психологии. Практические психологи могут позволить себе определённую свободу и в нужные моменты применять субъективный подход для помощи клиенту. Например, если клиент рассказывает, что не может забыть бывшего партнёра, психолог может поделиться собственной историей, передав определённый смысл или мудрость, которую клиент должен осмыслить самостоятельно и, если найдёт нужным, применить в своей жизни.Такой приём называется самораскрытием. Это абсолютно нормальная практика, если она не навязывается.
При этом психолог не может нести абсолютно не связанные с психологией бессмысленные утверждения, так как это может навредить клиенту. Знания являются фундаментом консультирования и терапии, а их применение зависит от взглядов консультанта или психотерапевта. Субъективизм здесь может играть роль своеобразного трансформатора или миелиновой оболочки, которая ускоряет восприятие клиентом информации.
Отсутствие понимания того, как работает психика человека, а также элементарных правил консультирования может нарушить комфорт клиента, ввести его в стресс и ухудшить его состояние. Часто это приводит к тому, что после сеанса человек чувствует себя хуже, чем до него.
Соотношение субъективизма и знаний (в частности, эмпирической информации) может варьироваться в зависимости от метода. Например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), как направление, основанное на рациональной части человеческой природы, требует четких знаний о данном подходе и психологии личности, которые психолог должен грамотно применять в работе с клиентом. В то же время экзистенциальная терапия или диалектическая психотерапия уже требуют большей импровизации, поскольку здесь речь идет не столько о внутреннем устройстве психики и о том, как помочь человеку справляться со стрессом, сколько о его мотивации и жизненных обстоятельствах.
Здесь важны душевные разговоры «лицом к лицу» — прежде всего двух людей, а уже затем — специалиста и клиента. Экзистенциальный кризис — чаще философская проблема, а не психофизиологическая. Однако знания по психологии здесь тоже нельзя игнорировать: беседу с человеком, который не видит смысла в жизни, нужно вести осторожно, избегая резких высказываний и осуждения, иначе он может навредить себе или даже покончить с жизнью.
В целом, практическая психология опирается на эмпирическую информацию, как на фундамент, на основе которого строится тактика разговора с клиентом. Проще говоря, эмпирика — это фундамент, на котором возводится «флюгер» помощи, одновременно служащий и ориентиром. Со временем клиент сам сможет выбирать свое направление и создавать тот самый «ветер» в своей жизни.
Практические психологи менее ограничены в своих высказываниях и могут использовать выражения с метафизическим смыслом. Однако это не значит, что экзистенциальный психотерапевт, говоря о душе, обязательно верит в ее существование или смешивает метафизику с наукой. Конечно, нет. Он просто использует это слово для установления контакта с клиентом и для более простого объяснения.
Философская психология. Это наиболее субъективный взгляд на вещи, взаимосвязи явлений, процессов и объектов исследования, поскольку он наиболее сильно опирается на личное восприятие и интерпретацию фактов. Здесь нет строгих формальных правил, как в академической или практической психологии: лексика может свободно включать и метафизику, и эмпирику. При этом оба этих способа исследования реальности не обязательно противоречат друг другу — все зависит от размышлений, навыков и знаний философа.
Соотношение знаний и рассуждений здесь весьма абстрактно, так как оно зависит от конкретного случая. Один философ может сначала размышлять, а затем искать подтверждения своей гипотезе. Другой — наоборот, сначала ищет факты, а затем строит выводы. В любом случае человек здесь не ограничен формальными правилами исследования и может интерпретировать результаты в соответствии со своей идеологией.
Например, рассмотрим исследование о влиянии стереотипов на личность. Консерватор, ознакомившись с результатами, может сказать: Да, стереотипы влияют на продуктивность, статья это подтвердила. Но она так жепоказала, что стереотипы неизбежны, потому что их источником является общество».Прогрессист, напротив, может интерпретировать иначе:«Раз исследование показало, что стереотипы негативно влияют на продуктивность, значит, это эмпирическое доказательство несостоятельности консервативного мировоззрения, и с этим нужно активно бороться».
Ни один из этих выводов не следует напрямую из статьи, поскольку её целью было просто подтвердить наличие связи между стереотипами и снижением эффективности. Однако запретить свободную интерпретацию невозможно, она имеет право на существование и даже может послужить толчком к новым открытиям.
Может показаться, что раз философская психология наиболее подвержена субъективизму, то она наименее полезна и даже мешает развитию науки. Однако это не так. Свободная интерпретация может вдохновить на новые исследования, поскольку философские идеи можно проверить экспериментально, если они вызовут интерес.
Более того, абстрактное мышление позволяет открывать то, что эмпирически пока не доказано, но может быть подтверждено в будущем. Так, Зигмунд Фрейд выявил ассоциативную природу мышления только с помощью наблюдений, рефлексии и небольших экспериментов без сложных математических расчетов. Точно так же он открыл защитные механизмы психики, без которых современная психология не была бы такой, какой она является сегодня.
Выходит, что академическая психология — главная в этой иерархии? Не совсем. Скорее, она — учитель, проверяющий домашнее задание своих учеников.
Академические психологи предоставляют теоретический материал и эмпирические исследования.
Практические психологи изучают этот материал, адаптируют его под себя и своих клиентов, помогая им.
Философские психологи анализируют материалы, делают выводы и озвучивают их в обществе.
1. Подхватывают практики, применяя их в работе с клиентами.
2. Используют академики, чтобы провести дополнительные исследования, устранить неточности или объяснить их в новых научных работах.
Таким образом, все три направления дополняют друг друга, обогащаясь новыми знаниями. Более того, в одном человеке могут сочетаться все три типа психологии, что еще раз доказывает их неразрывную связь.
Выводы
Важно разграничивать академическую, практическую и философскую психологию, чтобы избежать обобщений и стереотипов о психологии как науке. Эти стереотипы обесценивают труд многих специалистов и искажают восприятие проведенных исследований, мешая людям получать квалифицированную психологическую помощь.
Поэтому стоит различать направления психологии по степени использования эмпирических данных и субъективных интерпретаций:
Академическая психология опирается на объективные эмпирические данные и проверенные знания, стремясь к научному познанию реальности.
Практическая психология ориентирована на помощь клиентам, трансформируя эмпирические знания через субъективное восприятие специалиста.
Философская психология стремится к познанию истины, используя субъективные трактовки научных и эмпирических данных.
Вместе эти направления делают психологию полноценной наукой, объединяя объективное исследование психики с практическими методами помощи и философскими размышлениями.