КАК УСИЛИТЬ СВОЮ ДУХОВНУЮ ПРАКТИКУ? | Е.С. Шачинандана Свами
Есть одна очень известная Упанишада, Чхандогья Упанишад (7.26.2), которая объясняет принцип, о котором нам стоит помнить в течение этого месяца: ахара-шуддхау саттва-шуддхих
«Когда пища человека чиста, его ум также становится ясным и чистым».
Таким образом, в течение этого месяца мы также должны следить за тем, какую пищу мы потребляем. Лучше избегать тяжелой пищи, которая притупляет ум и делает его не способным заниматься духовной практикой.
Еще один важный момент заключается в том, что питаться мы можем не только через рот. Вы можете питаться, или получать впечатления, через все чувства. Приведу пример, который учит нас относиться внимательно к тому, на что мы смотрим своими глазами, что является нашей «пищей для глаз», если хотите. Аджамила был очень добродетельным человеком. Он был сведущ в Священных Писаниях, правдив и склонен служить другим людям, особенно старшим. Однажды, возвращаясь из леса, где он собирал цветы и фрукты для поклонения, он увидел сцену, которая полностью вывела его ум из равновесия. Он увидел полуобнаженную проститутку, которую обнимал бесстыдный мужчина, исполненный похоти. Как только он получил это впечатление, его ум пришел в сильное беспокойство. После чего в его уме остались крайне неблагоприятные отпечатки. Итак, вы состоите не только из того, что вы едите, но вы также сформированы из того, что вы видите, и, таким образом, «едите» через ваши глаза.
В течение месяца Картика очень благоприятно окружить себя благоприятными изображениями. Смотрите на фотографии, картины и напитывайтесь божественными, духовными впечатлениями. Это будет вызывать в вашем уме чувство преданности Богу. Да, преданность можно увеличить, питая правильными впечатлениями различные органы чувств. Потребление чистой пищи, созерцание хороших, вдохновляющих образов, также очень важно слушать: киртаны и другие духовные звуки. Пусть через все наши органы чувств будет проходить поток вдохновляющих, укрепляющих и питающих нас впечатлений. Бхакти означает задействовать наши чувства в служении Господу, перенося эти положительные впечатления в свой ум.
До встречи завтра.