July 28, 2025

Пример выполненного задания

📌 Формат: кружок (видео в Telegram)

💬 Текст в кружке:

“Привет. Я начинаю блог.

Мне очень страшно. Я не знаю, получится ли.

Я долго откладывала, потому что думала:

«Ну кто я вообще такая, чтобы вести блог?»

Но сегодня я решила — хватит.

Я хочу делиться. Хочу быть настоящей.

Это мой первый шаг. И мне важно его сделать.”

🎥 Видеоформат — спокойный голос, без фильтра, сидя на полу в пижаме. Без монтажа, просто как есть.

📌 Альтернатива: текстовый пост в Telegram или Instagram

Я начинаю блог. Мне страшно.
Но молчать больше не могу.

Я не знаю, кто это прочитает.
Не знаю, понравится ли кому-то.

Но я выбрала говорить.
О себе. О страхах. О том, что мне важно.

Это мой первый шаг.
#явстарт


🎥

1. Пример для сторис (говорящая голова)

Формат: вертикальное видео, записанное с фронтальной камеры

Тема: «Я начинаю блог. Я решилась.»

Что говорит:

"Привет. Я никогда раньше не говорила вслух, что хочу вести блог.

Потому что боялась , что надо быть супер экспертом.

Но сейчас я решила просто начать. Не идеально. Без плана.

Просто говорить , что у меня внутри. Это мой первый шаг.

📌 Добавить стикер-опрос:

«Ты тоже боялась начать?» — Да / Очень Да


🎬

2. Пример для Reels (музыка + текст)

Формат: короткое Reels-видео (7–10 сек)

Сцена: ты наливаешь чай / идёшь по улице / смотришь в окно

Музыка: спокойная, минималистичная (например, Billie Eilish, Hammock, piano-ambient)

Наложенный текст:

Я боюсь.
Но я начинаю.
Мне не нужно быть идеальной, чтобы быть собой.
Это — мой блог.
#явстарт

📌 Подпись:

“Не уверена, но готова. Дальше — по шагам.”


📝

3. Пример текстового поста (для Telegram)

Сегодня я начинаю блог.
Не знаю, получится ли.
Я не эксперт. Я не умею красиво писать.
Но я больше не хочу молчать.

Мне важно быть. Говорить.
Присутствовать. Делать по-своему.

#явстарт
Если ты читаешь — спасибо, что здесь.