Когда взрослый живёт, а ребенок плачет
Мы приходим в эту жизнь как новый компьютер — с чистой операционной системой и пустым жёстким диском.
И с самого момента появления на Свет Божий, на наш носитель начинает записываться информация: опыт, реакции, модели поведения.
Так формируются наши программы — паттерны, страхи, автоматизмы, способы справляться с реальностью.
Но, как и в любой системе, туда могут попасть ошибки, вирусы, вредоносный код — то, что искажает работу всей личности.
Если ребёнок растёт в атмосфере любви, тепла и предсказуемости, его система формируется устойчивой. Он выходит во взрослую жизнь целостным, программы содержат минимальное количество ошибок.
Но если в семье царили напряжение, холод, хаос или постоянное ожидание «будь удобным», если были обвинения, манипуляции, запугивания — программы записываются искажённо. Ребёнок начинает видеть мир и себя через кривое зеркало.
«Не радуйся», «не выделяйся», «не шуми», «не настаивай на своём», «будь как все»…
Так постепенно стирается индивидуальность. Теряется связь с тем самым внутренним ребёнком, который хочет жить, радоваться, проявляться.
Энергия, которая изначально дана на развитие, на игру, на творчество — уходит на другую задачу: поддерживать токсичных взрослых, подстраиваться под их настроение, гасить их напряжение, раствориться…
«Всё плохое — это непрожитое хорошее.»
Я видел детей, похожих на маленьких брюзгливых старичков и старушек. Это ужасно.
Ты смотришь на них — 5, 7, 10 лет — а в глазах уже усталость, сжатость, осторожность. Они будто заранее ждут, что их снова осудят, одёрнут, пристыдят. И это страшнее любых «детских трудностей», потому что ребёнок сжимается изнутри, ещё даже не успев раскрыться.
А потом этот ребёнок вырастает.
Он становится взрослым человеком с “нормальной работой”, своими целями, привычками, отношениями. Но внутри него по-прежнему живёт тот самый маленький, настороженный, тихий человек, который давно перестал верить себе и своим желаниям. И вот эти внутренние «не шуметь», «не высовываться», «быть удобным», «не рисковать» — они и управляют жизнью, как скрытый код программы.
Мы видим лишь вершину айсберга, и часто думаем, что наши проблемы — это про текущие события. Про работу, отношения, деньги, судьбу. Но по факту большинство конфликтов — это диалог взрослого Я и того самого маленького Я, которого когда-то заставили замолчать.
Самое печальное в этом — то, что мы даже не замечаем, как далеко отошли от себя настоящего. От того ребенка, который умел радоваться просто так, искренне удивляться, мечтать, пробовать новое.
Но есть и хорошая новость — этот внутренний ребёнок никуда не исчез. Он просто спрятался, потому что когда-то с ним обошлись неправильно.
И всё наше «саморазвитие», вся эта попытка начать новую жизнь — это на самом деле попытка вернуть контакт с ним. Научиться снова быть живым, а не только правильным и удобным.
В какой-то момент ты вдруг замечаешь, что не хочешь больше быть частью этой бесконечной гонки за одобрением. Что внутри появляется тихое, но уверенное желание вернуть себе свою индивидуальность, свой голос, своё право быть собой.
И это самый честный момент настоящего взросления.
Мы приходим в эту жизнь как новый компьютер — с чистой операционной системой и пустым жёстким диском.
И с самого момента появления на Свет Божий, на наш носитель начинает записываться информация: опыт, реакции, модели поведения.
Так формируются наши программы — паттерны, страхи, автоматизмы, способы справляться с реальностью.
Но, как и в любой системе, туда могут попасть ошибки, вирусы, вредоносный код — то, что искажает работу и может вести к саморазрушению.
Если ребёнок растёт в атмосфере любви, тепла и предсказуемости, его система формируется устойчивой. Он выходит во взрослую жизнь целостным, программы содержат минимальное количество ошибок.
Но если в семье царили напряжение, холод, хаос или постоянное ожидание «будь удобным», если были обвинения, манипуляции, запугивания — программы записываются искажённо. Ребёнок начинает видеть мир и себя через кривое зеркало.
«Не радуйся», «не выделяйся», «не шуми», «не настаивай на своём», «будь как все»…
Так постепенно стирается индивидуальность. Теряется связь с тем самым внутренним ребёнком, который хочет жить, радоваться, проявляться.
Энергия, которая изначально дана на развитие, на игру, на творчество — уходит на другую задачу: поддерживать токсичных взрослых, подстраиваться под их настроение, гасить их напряжение, растворяться…
«Всё плохое — это непрожитое хорошее». Воистину, это так.
Я видел детей, похожих на маленьких брюзгливых старичков и старушек. Это ужасно.
Ты смотришь на них — 5, 7, 10 лет — а в глазах уже усталость, сжатость, осторожность. Они будто заранее ждут, что их снова осудят, одёрнут, пристыдят. И это страшнее любых «детских трудностей», потому что ребёнок сжимается изнутри, ещё даже не успев раскрыться.
А потом этот ребёнок вырастает.
Он становится взрослым человеком с “нормальной работой”, своими целями, привычками, отношениями. Но внутри него по-прежнему живёт тот самый маленький, настороженный, тихий человек, который давно перестал верить себе и своим желаниям. И вот эти внутренние «не шуметь», «не высовываться», «быть удобным», «не рисковать» — они и управляют жизнью, как скрытый код программы.
Мы видим лишь вершину айсберга, и часто думаем, что наши проблемы — это про текущие события. Про работу, отношения, деньги, судьбу. Но по факту большинство конфликтов — это диалог взрослого Я и того самого маленького Я, которого когда-то заставили замолчать.
Самое печальное в этом — то, что мы даже не замечаем, как далеко отошли от себя настоящего. От того ребенка, который умел радоваться просто так, искренне удивляться, мечтать, пробовать новое.
Но есть и хорошая новость — этот внутренний ребёнок никуда не исчез. Он просто спрятался, потому что когда-то с ним обошлись неправильно.
И всё наше «саморазвитие», вся эта попытка начать новую жизнь — это на самом деле попытка вернуть контакт с ним. Научиться снова быть живым, а не только правильным и удобным. Обрести тихое, но уверенное желание вернуть себе свою индивидуальность, свой голос, своё право быть собой.