ЖЕНСКИЙ КАЛЕНДАРЬ ОКТЯБРЬ 2022
Общее: не переоценивайте свои силы и не будьте чрезмерно доверчивыми. Завершаем начатые дела. Важно сосредоточиться на мелочах, чтобы ничего не упустить.
Питание: избегайте жирной, копченой пищи.
Здоровье: во время занятий спортом минимизируйте нагрузку на тазовую область, ягодицы. Если работа сидячая – обязательно делайте перерывы и немного походите. Полезны дыхательные упражнения, массажи. Категорически нельзя проводить удаление зубов.
00:00 мск - 15:11 мск – нитевой лифтинг, массаж.
Общее: не переоценивайте свои силы и не будьте чрезмерно доверчивыми. Хорошо для обучения, духовных практик, работы над собой. Минимизируйте пустую болтовню. Избегайте сплетен и лжи.
Питание: избегайте жирной, копченой пищи, алкоголя.
Здоровье: во время занятий спортом минимизируйте нагрузку на тазовую область, ягодицы. Если работа сидячая – обязательно делайте перерывы и немного походите. Полезны дыхательные упражнения, массажи. Категорически нельзя проводить удаление, лечение зубов. Под угрозой нервная система.
Общее: снизьте требовательность, не замыкайтесь в себе, старайтесь быть мягче. Походит для любой деловой активности. Идеально для структурирования и порядка.
Питание: минимизируйте потребление мяса. Чем проще и легче пища, тем лучше. Хорошо для разгрузочной диеты.
Здоровье: спорт – только кардио-нагрузки. Риск переломов высок. Избегайте переохлаждения – одевайтесь чуть теплее, чем по погоде. Могут обостриться заболевания опорно-двигательного аппарата, заболевания костей. Хорошо для ухода за кожей, профилактики и лечения ЖКТ.
03:58 мск - 17:24 мск – процедуры аппаратной косметологии
17:25 мск - 24:00 мск – окраска, химическая завивка, ламинирование волос, любые процедуры на основе кератина для волос.
Общее: снизьте требовательность, избегайте излишней самоуверенности. Соблюдайте общую осторожность, избегайте поспешности. Хорошо для творческой активности, креатива.
Питание: минимизируйте употребление мяса. Чем проще и легче пища, тем лучше. Следите за количеством употребляемой жидкости. Исключите алкоголь, кофе.
Здоровье: спорт – только кардио-нагрузки, лучше на воздухе. Хорошо для лечения кишечника, массажа стоп. Берегите от перегрузок нервную систему. Не начинайте новые курсы препаратов, следите за дозировкой уже принимаемых.
00:00 мск - 03:28 мск - окраска, химическая завивка, ламинирование волос, любые процедуры на основе кератина для волос.
03:29 мск - 04:48 мск – привычные для вас процедуры красоты. Стрижки: для улучшения роста волос.
12:51 мск - 24:00 мск - любые процедуры красоты. Стрижки: для улучшения роста волос.
Общее: снизьте требовательность, избегайте излишней самоуверенности. Соблюдайте общую осторожность, избегайте поспешности. Хорошо для творческой активности, креатива.
Питание: минимизируйте потребление мяса. Чем проще и легче пища, тем лучше. Следите за количеством употребляемой жидкости. Исключите алкоголь, кофе.
Здоровье: спорт – только кардио-нагрузки, лучше на воздухе. Хорошо для лечения кишечника, массажа стоп. Берегите от перегрузок нервную систему. Не начинайте новые курсы препаратов, следите за дозировкой уже принимаемых.
00:00 мск - 09:42 мск - любые процедуры красоты. Стрижки: для улучшения роста волос.
21:31 мск - 24:00 мск - инъекции, пилинги, процедуры плазмалифтинга, лазер.
Общее: избегайте излишней самоуверенности, любых конфликтов и ссор. Избегайте поспешности. При высокой утомляемости необходимо делать перерывы, чтобы не потерять концентрацию. Хорошо для благотворительной деятельности.
Питание: следите за количеством и качеством употребляемой жидкости, избегайте кофе и алкоголя. Хорошо пить отвары трав, морсы. Повышен риск отравлений, аллергических реакций.
Здоровье: избегайте перегрузок нервной системы. Высокий риск инфекционных заболеваний. Хорошо для массажа стоп, иглорефлексотерапии, герудотерапии. Риск ошибок в медицинских назначениях, диагностике очень велик.
Общее: не ограничивайте количество контактов, но запаситесь терпением. Избегайте любых конфликтов и ссор. В любом общении надо расставить точки и избегать недосказанности и двусмысленности. При высокой утомляемости необходимо делать перерывы, чтобы не потерять концентрацию. Хорошо для благотворительной деятельности.
Питание: следите за количеством и качеством употребляемой жидкости, избегайте кофе и алкоголя. Едим максимально правильные и свежие продукты. Повышен риск отравлений, аллергических реакций.
Здоровье: избегайте перегрузок нервной системы. Высокий риск инфекционных заболеваний, сбоев в работе жкт, особенно на нервной почве. Хорошо для массажа стоп, иглорефлексотерапии, герудотерапии. Риск ошибок медицинских назначениях, диагностике очень велик.
Общее: не ограничивайте количество контактов, но запаситесь терпением. Избегайте любых конфликтов и ссор. В любом общении надо расставить точки и избегать недосказанности и двусмысленности. При высокой утомляемости необходимо делать перерывы, чтобы не потерять концентрацию.
Питание: следите за количеством и качеством употребляемой жидкости, избегайте кофе и алкоголя. Едим максимально правильные и свежие продукты. Категорически нельзя острое, копченое и сильно солёное. Повышен риск отравлений, аллергических реакций.
Здоровье: все операции лучше отложить. Избегайте перегрузок нервной системы. Высокий риск инфекционных заболеваний, сбоев в работе жкт, особенно на нервной почве. Хорошо для массажа стоп, иглорефлексотерапии, герудотерапии. Риск ошибок медицинских назначениях, диагностике очень велик.
09.10 ВОСКРЕСЕНЬЕ. День перед Полнолунием.
Общее: избегайте резкости и импульсивности, особенно в отношениях. Вероятность конфликтов, аварий и бытовых травм очень высок. Соблюдайте ПДД. Эгоизм обязательно надо обуздать. Если видите несправедливость – оставаться в стороне нельзя.
Питание: Избегайте любых стимуляторов, сладкого, стоит уменьшить употребление белковой пищи. Полезно употребление специй, в том числе и острых.
Здоровье: важно хорошо спать. Избегайте физических и психических перегрузок. Плановые операции лучше перенести. Берегите от травм голову. Могут быть головные боли, мигрени. Не перенапрягайте зрение (полезна гимнастика для глаз, увлажняющие капли). Хорошо для профилактики работы почек, мочевого пузыря, лечения поясничной области. Занимаясь спортом будете предельно внимательны. Полезны умеренные физические упражнения. Курение особенно вредит вашему здоровью.
Общее: избегайте резкости и импульсивности, особенно в отношениях. Вероятность конфликтов, аварий и бытовых травм очень высок. Соблюдайте ПДД. Эгоизм обязательно надо обуздать. Если видите несправедливость – оставаться в стороне нельзя.
Питание: избегайте любых стимуляторов, сладкого, стоит уменьшить употребление белковой пищи. Полезно употребление специй, в том числе и острых.
Здоровье: важно хорошо спать. Избегайте физических и психических перегрузок. Плановые операции лучше перенести. Берегите от травм голову. Могут быть головные боли, мигрени. Не перенапрягайте зрение (полезна гимнастика для глаз, увлажняющие капли). Хорошо для профилактики работы почек, мочевого пузыря, лечения поясничной области. Занимаясь спортом будете предельно внимательны. Полезны умеренные физические упражнения. Курение особенно вредит вашему здоровью.
Общее: энергии много, направьте ее в деловую активность. Избегайте пустого упрямства, лени, живите своим умом, не поддавайтесь влиянию со стороны . Хорошо для обустройства дома, домашних заготовок, кулинарных опытов, решения житейских вопросов.
Питание: не переедайте, контролируйте аппетит. Не злоупотребляйте сладким.
Здоровье: берегите область шеи, горло, могут быть сбои в работе щитовидной железы. Хорошо водные процедуры, особенно с элементами массажа, обследований.
Общее: энергии много, избегайте чужого влияния, особенно негативного. Эмоции надо сдерживать. Зависть и злость особенно вредоносны. Не берите и не отдавайте долги. Хорошо для ненавязчивого общения.
Питание: не переедайте, контролируйте аппетит. Не злоупотребляйте сладким.
Здоровье: берегите область шеи, горло, могут быть сбои в работе щитовидной железы, мышечные боли и травмы. Хорошо водные процедуры, особенно с элементами массажа, обследований.
11:40 мск - 24:00 мск - депиляция, коррекция бровей.
Общее: направьте свое внимание на общение, интеллектуальную деятельность. Не перегружайте себя задачами, от перегрузки будет страдать память. Необходимо все хорошо обдумывать, избегать поверхностных оценок и суждений. Напряжённое дорожное движение.
Питание: хорошо кислородные коктейли.
Здоровье: риски в области бронхолегочной системы, грудного отдела позвоночника. Возможны невралгии. Берегите от травм руки, предплечья. При занятиях спортом избегайте высоких силовых нагрузок. Полезны сауны, дыхательные гимнастика, свежий воздух.
00:00 мск - 09:18 мск - депиляция, коррекция бровей.
09:19 мск - 12:08 мск - любые процедуры красоты. Стрижки: для замедления роста волос
12:09 мск - 15:01 мск - привычные, обыденные для вас процедуры красоты. Стрижки: для замедления роста волос.
15:02 мск - 24:00 мск - нитевой лифтинг.
Общее: направьте свое внимание на общение, интеллектуальную деятельность. Не перегружайте себя задачами, от перегрузки будет страдать память. Необходимо все хорошо обдумывать, избегать поверхностных оценок и суждений. Избегайте негативных эмоциональных состояний. Напряжённое дорожное движение.
Питание: хорошо кислородные коктейли, небольшое ограничение в питании. В питании должен быть животный белок. Избегайте крепких напитков.
Здоровье: риски в области бронхолегочной системы, грудного отдела позвоночника. Возможны невралгии. Берегите от травм руки, предплечья. При занятиях спортом избегайте высоких силовых нагрузок. Полезны сауны, дыхательные гимнастика, свежий воздух.
00:00 мск - 19:59 мск - нитевой лифтинг.
20:00 мск - 24:00 мск - любые процедуры красоты. Стрижки: для замедления роста волос.
Общее: Хорошо для интеллектуальной работы. Для успеха необходимо учитывать эмоциональный фактор. Прислушивайтесь к интуиции. Мнительность, скрытность и тревожность возрастают.
Питание: свежие овощи, соки, смузи (если нет медицинских противопоказаний)
Здоровье: обращаем внимание на работу лимфатической системы, жидкостный обмен (могут быть отеки), пищеварительную систему и молочные железы. Избегайте переохлаждения, эмоционального перевозбуждения, стресса. Хорошо для профилактики любых заболеваний, чисток организма.
00:00 мск - 01:45 мск - любые процедуры красоты. Стрижки: для замедления роста волос.
07:53 мск - 18:50 мск - депиляция, коррекция бровей.
Общее: Больше внимания семье и дому. В общении чуть больше про личное, возможно даже интимное, чувства, переживания. Больше эмпатии. Мнительность, скрытность и тревожность на высоком уровне. Прислушивайтесь к интуиции. Избегайте излишней активности, лучше завершать начатые процессы.
Питание: свежие овощи, соки, смузи (если нет медицинских противопоказаний).
Здоровье: обращаем внимание на работу лимфатической системы, жидкостный обмен (могут быть отеки), пищеварительную систему и молочные железы. Избегайте переохлаждения, эмоционального перевозбуждения, стресса. Хорошо для профилактики любых заболеваний, чисток организма. Лучше всего - спокойный отдых, спа процедуры.
Общее: избегайте обидчивости и агрессивности, не провоцируйте других на эмоции. Уровень обидчивости очень высокий.
Питание: меньше жирной пищи, лучше исключить мясо и рыбу. Упор на отварные овощи.
Здоровье: Стоит исключить секс, особенно одноразовые варианты. Работа желез идет с перенапряжением. Избегайте переохлаждения, эмоционального перевозбуждения, стресса. Подходит: спокойный отдых, спа процедуры.
19:44 мск - 24:00 мск - депиляция, коррекция бровей.
Общее: Много энергии в том числе и реализовать задуманное. Можно сделать закладку фундамента на что-то значимое. Действуйте активно, проявляйте инициативу. Каждый немного тянет одеяло на себя и не склонен слушать оппонента, учитывайте. Делайте больше комплементов, не скупитесь на похвалу. Не отказывайте себе в развлечениях.
Питание: полезно выпить бокал красного вина (если нет противопоказаний).
Здоровье: следите за сердцем, спиной (остеохондроз). Может обостриться геморрой. Сохраняйте стрессоустойчивость. Хорошо для лечения сосудов, профилактики заболеваний нервной системы. Полезны активные физические упражнения, секс, баня, прогулки. Очень важен качественный сон. Спорт - в режиме кардио-нагрузок.
00:00 мск - 07:32 мск - депиляция, коррекция бровей.
07:33 мск - 10:41 мск - любые процедуры красоты. Стрижки: для замедления роста волос.
10:42 мск - 24:00 мск - привычные, обыденные для вас процедуры красоты. Стрижки: для замедления роста волос.
Общее: Много энергии. Мысли (особенно негативные) в последствии реализуются, следите. Время работать над духовной составляющей себя. Помощь от эзотериков может быть очень кстати. Избегайте хаоса и неразберихи во всем. Каждый немного тянет одеяло на себя и не склонен слушать оппонента, учитывайте. Делайте больше комплементов, не скупитесь на похвалу
Питание: избегайте острой пищи.
Здоровье: не стоит курить, употреблять алкоголь. Берегите органы слуха, половую систему, следите за сердцем, спиной (остеохондроз). Хорошо для лечения сосудов, профилактики заболеваний нервной системы. Может обостриться геморрой. Полезны баня, прогулки. Очень важен качественный сон. Спорт - в режиме кардио-нагрузок.
00:00 мск - 07:46 мск - привычные, обыденные для вас процедуры красоты. Стрижки: для замедления роста волос.
20:28 мск - 24:00 мск - инъекции, пилинги, процедуры плазмалифтинга, лазер, лазерная депиляция.
Общее: избегайте оценочных суждений в отношении других людей. Важные начинания лучше отложить. Время работать над духовной составляющей себя. Помощь от эзотериков может быть очень кстати. Избегайте хаоса и неразберихи во всем.
Питание: Хорошо использовать в пищу рыбу, овощи, цитрусовые, клюкву, бруснику (морсы из этих ягод), массаж.
Здоровье: бережём нервную систему, полезные очистительные процедуры. Проветривайте помещение, в котором находитесь, используйте очиститель воздуха. Полезны баня, прогулки. Очень важен качественный сон. Спорт - в режиме кардио-нагрузок, силовые тренировки с минимальными весами.
00:00 мск - 08:57 мск - инъекции, пилинги, процедуры плазмалифтинга, лазер, лазерная депиляция.
08:58 мск - 13:56 мск - любые процедуры красоты. Стрижки: для замедления роста волос.
13:57 мск - 19:14 мск - депиляция, коррекция бровей
Общее: дисциплина, сосредоточенность и ответственность даются легче обычного. Аналитические способности на высшем уровне. Избегайте излишней придирчивости, педантизма. Лучшее, что можно сделать для себя – заняться собственным здоровьем.
Питание: избегайте животных белков, жирного. Клетчатка обязательна к употреблению. Следите за количеством употребляемых жидкостей.
Здоровье: Хорошо чистки, фитотерапия, гомеопатия. Можно делать диагностические исследования организма (кроме рентгена), обратиться за постановкой диагнозов к врачу. Хорошо для начала диеты. Ресурс можно набрать на природе. Важно хорошо выспаться, но сон должен быть чуть короче обычного. Следите за работой кишечника, нервной системы.
Общее: дисциплина, сосредоточенность и ответственность даются легче обычного. Аналитические способности на высшем уровне. Избегайте излишней придирчивости, педантизма. Категорически избегайте стресса, нервных перегрузок. Лучшее, что можно сделать для себя – заняться собственным здоровьем.
Питание: фрукты, минимум животной пищи
Здоровье: Можно делать диагностические исследования организма, обратиться за постановкой диагнозов к врачу. Хорошо для начала диеты. Важен хороший, качественный сон. Следите за работой кишечника, нервной, эндокринной системы.
19:28 мск - 24:00 мск - депиляция, коррекция бровей
Общее: не избегайте общения – самое время наводить мосты как в деловой, так и в личной сфере. Проявляйте решимость и решительность. Очень ценится справедливость.
Питание: полезно снизить количество употребляемых калорий, исключить алкоголь.
Здоровье: могут быть головные боли, проблемы в работе желудка. Иммунитет снижен – необходима поддержка. Увеличен риск радикулита, сложностей в работе почек, мочевого пузыря, поджелудочной железы (скоординируйте питание, избегайте переохлаждения). Хорошо для лечения ушей, глаз, зубов.
00:00 мск - 03:05 мск - депиляция, коррекция бровей
03:55 мск - 24:00 мск - нитевой лифтинг.
24.10 ПОНЕДЕЛЬНИК. День перед Новолунием.
Общее: Может наблюдаться упадок сил, апатия. Максимально избегайте физической и психической нагрузки, конфликтов. Не время для важных начинаний. Количество аварий на дорогах стандартно возрастает – будьте осторожны. Проявляйте максимум эмпатии. Не стоит инициировать общение, но и избегать его не стоит. Оптимально направить энергию на то, чтобы понять свои косяки в общении и взаимоотношениях с другими людьми и исправить их. Категорически нельзя поступать бесчестно, против совести.
Питание: полезно снизить количество употребляемых калорий, исключить алкоголь, курение, всю «вредную» пищу, рекомендуется пост.
Здоровье: полезны медитации. Избегайте активной физической, умственной, психической нагрузки нагрузки. Могут быть головные боли, проблемы в работе желудка. Иммунитет снижен – необходима поддержка. Увеличен риск радикулита, сложностей в работе почек, мочевого пузыря, поджелудочной железы (скоординируйте питание, избегайте переохлаждения).
00:00 мск - 13:56 мск - минимально необходимые, привычные для вас процедуры.
Общее: Может наблюдаться упадок сил, апатия. Максимально избегайте физической и психической нагрузки, конфликтов. Не время для важных начинаний. Количество аварий на дорогах стандартно возрастает – будьте осторожны. Проявляйте максимум эмпатии. Не стоит инициировать общение, но и избегать его не стоит. Оптимально направить энергию на то, чтобы понять свои косяки в общении и взаимоотношениях с другими людьми и исправить их. Категорически нельзя поступать бесчестно, против совести.
Питание: рекомендован пост. Полностью исключить «вредное»
Здоровье: берегите от перенапряжения голову, глаза. Иммунитет будет работать плохо, необходима профилактика.
Общее: Эмоционально сложно. Старайтесь избегать негатива в целом и того, что вызывает негативные эмоции. Избегайте конфликтов, манипуляций, фанатизма, ревности, жадности. Хорошо для бизнес-активности. Хорошо для глубинной работы над собой. Влечет тайное, экстримальное – избегайте и одного и другого. Слушайте интуицию.
Питание: избегаем острой, жирной, копченой пищи, алкоголя, отдаем предпочтение растительной пище.
Здоровье: увеличен риск инфекций, особенно передающийся половым путем. Возможны обострения геморроя. Хорошо для лечения верхних дыхательных путей, проблем в эндокринной системы, гайморитов. Начинаем заниматься спортом.
Общее: обязательно контролируем негативные мысли. Захочется чего-то эдакого, появятся азарт и склонность рисковать – контролируем. Энергии много, помимо прочего, обязательно направляем ее на благие дела, помощь. После 14:00 мск можно писать делать карту желаний, писать цели на месяц.
Питание: Соблюдайте умеренность в еде. Избегайте тяжелой, жирный пищи, крепкого алкоголя.
Здоровье: в перегрузке сейчас нервная система, органы слуха, легкие, область таза, крестец. Общие оздоровительные процедуры, обязательно занятия спортом, но без нагрузок на бедра и ноги. Хорошо сауны, бани. Можно сдать донорскую кровь.
13:20 мск - 13:28 мск - любые процедуры красоты. Стрижки: для улучшения роста волос.
13:29 мск - 24:00 мск – нитевой лифтинг.
Общее: Необходимы позитивное отношение к жизни оптимизм. Интеллект и общая образованность – востребованы, не стесняйтесь блеснуть. Избегайте чванства и высокомерия. Хорошо видно будущее – можно строить планы. Хорошо идет как интеллектуальная, так и творческая работа, особенно если у нее есть размах, масштаб. Подходит для деловой активности.
Питание: на продуктах лучше не экономить, обязательно побалуйте себя вкусным (но не жирным, копченым), ограничивать себя в питании категорически нельзя.
Здоровье: Под напряжением желудок, область таза, вены – не перегружайте эти зоны. Если работа сидячая – обязательно делайте перерывы и немного походите.
16:20 мск - 24:00 мск - любые процедуры красоты. Стрижки: для улучшения роста волос.
Общее: Подходит для деловой активности. Легко концентрироваться и ставить цели. Избегайте излишней жесткости и критичности. Не замыкайтесь в себе. Хорошо для обращения к эзотерикам.
Питание: ограничьте употребление животного белка.
Здоровье: Возможно обострение ревматизма, обострение заболевание кожи. Хорошенечко ухаживаем за зубами. Избегайте переохлаждения – одевайтесь по погоде. Полезны общие оздоровительные процедуры, омолаживающие процедуры красоты. Эффективно лечатся язвы, гастриты, заболевания кишечника. Спорт – только кардио-нагрузки, дыхательная гимнастика.
00:00 мск - 06:25 мск - любые процедуры красоты. Стрижки: для улучшения роста волос.
22:20 мск - 24:00 мск - окраска, химическая завивка, ламинирование волос, любые процедуры на основе кератина для волос.
Общее: высокий уровень стресса. С партнерами избегайте любых конфликтов. Хорошо для деловой активности, рутинной работы, структурирования наработок. Избегайте бранных слов, сквернословия. Будьте справедливым.
Питание: ограничьте употребление животного белка
Здоровье: стресс перейдет к психосоматическим заболеваниям, бережем нервную систему, риск простудных заболеваний: одевайтесь по погоде, избегайте переохлаждений. Спорт - только кардио-нагрузки.
00:00 мск - 06:50 мск - окраска, химическая завивка, ламинирование волос, любые процедуры на основе кератина для волос.
11:49 мск - 18:37 мск - любые процедуры красоты. Стрижки: для улучшения роста волос.