ДЕНЕЖНАЯ РАСТЯЖКА
Как увеличить доход? Техника НЛП.
(нейролингвистическое программирование)
Финансовая растяжка – упражнение, направленное на изменение сознания человека, с целью увеличения его личного дохода. Данный метод разработала НЛП-тренер Алуника Добровольская. Она убеждена, чтобы увеличить доход, сначала необходимо изменить мышление и проработать убеждения и финансовые блоки.
1. Берём красивый блокнотик в твердом переплете
2. Пишем свой ежемесячный доход (или средний заработок). Это сумма станет стартовой. Важно ее не завышать – пусть она будет для Вас комфортной. Например, «в октябре 2024 года мой доход – 20 000 рублей». Далее мы будем каждый месяц увеличивать сумму своего дохода на 10% (умножить на 1,1). В итоге, через год наша начальная сумма увеличится примерно в 3 раза.
3. Рисуем табличку «Финансовый план на год». И прописывает следующие 12 месяцев. Каждый месяц пишем сумму на 10% больше предыдущей. Например, в ноябре – 22000, в декабре 24200, … октябре 2025 года мой доход – 62768 рублей. Подбиваем итоги за год по плану. Колонку по факту подсчитаем в конце года.
Совет: разделите табличку на три колонки: дата, план, факт. В колонке дата пропишите месяца на год, в колонке план пропишите сумму планируемого заработка (с учетом 10% повышения), а колонку факт будете заполнять в течении месяца.
4. Первого числа каждого месяца пишем послание Вселенной в свободной форме. Просим Вселенную дать желаемый доход (согласно вашего финансового плана), и своё обещание что-то сделать взамен.
Важно: обещания должны быть измеримыми, выполнимыми за месяц, конкретными. Например: обещаю навести порядок на балконе (шкафу), написать три статьи (поста), навестить родителей, сделать 10 раз зарядку, сходить в музей (на массаж) и т.д. Не надо давать Вселенной обещаний, выполнение которых не составят для вас никакого труда. Это будет нечестно по отношению к ней.
5. Заканчиваете письмо благодарностью.
До конца обозначенного месяца необходимо фиксировать все финансовые поступления – до копейки записываем все, что получаем, даже подарки (переводите подарок в денежный эквивалент). Тем самым наш фокус внимания сохраняется на деньгах, на их доходах.
Первые 2-3 месяца обычно даются легко. На 4-6 может произойти спад (некая архетипическая «точка смерти») – словно проверка на серьезность Ваших намерений. Здесь нужно просто спокойно и планомерно продолжать (выше головы прыгать не обязательно, нужно сохранять внутренний ресурс). Выигрывает тот, кто проходит все 12 месяцев.
Автор методики (А. Добровольская) обещает увеличение дохода в 3 раза.
Пример послания:
1 декабря 2024 года
Дорогая Вселенная! (или Высший источник, Творец, мои ангелы-хранители, мои проводники и наставники)
прошу Вас
дать мне в декабре 2024 года доход эквивалентный сумме……..
А я в свою очередь обещаю, что в декабре 2024 года пойду в тренажерный зал (закажу платье у портнихи, уберусь в шкафу, дочитаю книгу и т.д.)
Благодарю Вас за помощь!
Присоединяйтесь к моему каналу в Telegram, где вас ждет всё самое интересное.