Боли в пояснице

Десять лет подряд у меня дико болела поясница.
Она ныла, гудела, тянула, а однажды я проснулся утром и понял, что не могу встать – любое движение вызывало такую боль, что трудно было не закричать. Четыре дня я лежал пластом; благо, было кому принести поесть-попить, и оттащить к туалету.
Разумеется, я ходил по врачам. Меня сканировали, опрашивали, выписывали таблетки, и я их послушно ел, но лучше не становилось. Уже даже начал свыкаться с тем, что боль со мною навсегда и придется с нею подружиться.
Не пришлось. Как-то раз я случайно, за компанию, попал на прием к ревматологу Антону Сурнову, он занимается мануальной терапией. Примерно полчаса Сурнов меня всячески заламывал и выгибал, а потом сказал: «У тебя проблемы с головой. Мышцы напряжены до деревянного состояния. Сходи к психологу, или займись йогой». Насчет спины он рекомендовал делать растяжку, тянуть пальцы рук к пальцам ног, так, чтобы болело под коленями. «Когда сможешь согнуть торс под 90 градусов к ногам – поясница перестанет болеть».
Я последовал его рекомендациям и уже через месяц забыл про свою поясницу.
Теперь другая история.
Пару лет назад мне довелось работать с одним бойким редактором. Болтал он без умолку, обо всем подряд, но чаще всего это были жалобы на боли в пояснице. Чтобы от них избавиться, он планировал купить абонемент в бассейн – водные процедуры, говорит, с этим помогают. Я расспросил его о характере болей (там было все то же самое, что у меня) и, разумеется, поделился методом – тяни руки к ногам, и все пройдет.
Ответом мне было решительное «нет». Потому что это слишком простой способ для такого сложного случая, как у него. Потому что люди годами страдают, и если бы все было так просто, то они бы не страдали – не дураки ведь. И, самое главное, у него уже есть план – однажды он соберется с духом и пойдет в бассейн, а кроме бассейна ему ничего не поможет, он это точно знает.
Было ощущение, что я покусился на что-то святое. Пришлось отступить.
С тех пор я его не видел, но почти уверен, что в бассейн он так и не пошел.
Думаю, есть много людей, которые любят за что-то свои болячки, и ни за что с ними не расстанутся.
Думаю, есть много простых способов для решения сложных на вид проблем.