чек-лист
July 15
Что взять с собой на фестиваль под открытым небом?
Долгожданный фестиваль — ожидание танцев, музыки, общения, ночных прогулок по лесу. И еще есть время подготовиться к поездке получше! Если уже собрали вещи из нашего базового списка, ловите следующий, чтобы отдых на природе стал еще комфортнее.
- Солнцезащитное средство: подороже, подешевле.
- Бальзам для губ — также можно нанести на руки, если они пересохли в непривычных условиях.
- Масло в нос — при первых признаках насморка, сухости, после холодных (или жарких) ночей.
- Увлажняющий спрей с гиалуроновой кислотой. Только не на лицо, а в горло! Гилауроновой.
- Если слизистая рта все же пострадала — спасает Метрогил.
- Защищаем горло натуральными средствами
- Влажные полотенца — если очередь в душ слишком большая.
- Проверенная обувь! И пластыри от мозолей на всякий случай.
- Янтарная кислота для печени.
- Магний B6 для сердца.
- Изотоник, чтобы восполнить баланс солей в организме.
- Мультивитамины на ваш вкус.
- Вольтарен или дешевый диклофенак — мазь для суставов, коленей, пу-пу-пу.
Янтарную кислоту, магний и витамины можно начать пить за неделю-две до мероприятия.
- фруктовые пюре
- орехи и сухофрукты
- M&M’s (не тает от жары!)
- успокоительный чай
- тонизирующий чай (пу-эр, саган-дайля)
- кофе в дрип-пакетах
- мисо суп
- детская растворимая кашка
- костный бульон, если религия позволяет
- Беруши для концертов: просто попробуйте снять их после получаса ношения — снимать больше не захочется. И никакого гула в ушах даже возле колонок!
- Складная фляжка: удобная за счет карабина, а в пустом виде почти не занимает места.
- Карманная пепельница — мы же не мусорим!
- КЛМН — кружка, ложка, миска, нож.
Про презервативы и смазку не пишем, потому что это по умолчанию должно быть в рюкзаке.
Материал подготовил @mooreeque Редактор @sowhatsophie и Софья Гатос