ПРАВИЛА, КОТОРЫХ ВАЖНО ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ ДО ЦЕРЕМОНИИ И В ПРОЦЕССЕ

ДИЕТА 🥗

Для того, чтобы Церемония была максимально глубокой, трансформационной и безопасной, необходимо осознанно к ней подготовиться на разных уровнях: тела, ума, духа.

Соблюдение диеты – это опыт, который позволяет вернуться к истокам, провести «перезагрузку» сознания, наладить энергетические потоки. Диета дает пользу не только для тела, но и для укрепления воли и проявленности духа.
Она очищает от пищевых токсинов, химических веществ, аллергенов, грибков и паразитов. Организм перестраивается на новый лад.
Нарушение правил диеты является серьезным актом неуважения к Растению.

Чтобы лучше понимать важность диеты при подготовке к церемониям, представьте, что ваше сознание и подсознание – это огромный океан. Так вот, во время церемонии вы заходите в воду только по колени, а многодневная диета поможет вам совершить полноценное плавание.

И так ВАЖНО☝️

💦 Питьевой режим - минимум 1,5 литра чистой воды в день.

Исключить из рациона минимум за 7 дней:
- алкоголь, наркотические и психотропные препараты!
- продукты животного происхождения (мясо, мясо хищной рыбы)
- бобовые (фасоль, соевый сок, соевый соус, соевые добавки и тофу)
- фрукты (переспелые бананы, авокадо)
- всё жирное, сладкое, соленое, острое и кислое
- все виды печенья, мучное
-кофе тоже лучше исключить. На Воле😉

Всю неделю вы можете кушать следующие продукты и напитки:

- овощи
- орехи сырые любые, которые нравятся (кроме арахиса - бобовые)
- каши: рис, пшено, гречка, киноа, булгур, чечевица
- ягоды: любые (можно замороженные)
- травяные чаи, фруктовые компоты и смузи (без сахара).
-мёд 🍯, грибы, сухофрукты

Добавки к рациону: растительное молоко (без сахара), семена (чиа, льна, тыквенные, подсолнечные), кокосовое масло/масло гхи, злаковые хлебцы (без соли и специй).

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ, применение которых необходимо исключить минимум за 7 дней до Церемонии:

● любые антидепрессанты.
● гипотензивные средства (лекарства от высокого давления);
● препараты для снижения аппетита (таблетки для похудения);
● лекарства от астмы, бронхита или других проблем с дыханием;
● антигистаминные препараты, лекарства от простуды, проблем с пазухами носа, сенной лихорадки или аллергии;
● любые препараты, которые содержат декстрометорфан/DXM (противокашлевое средство) или DM, DX и Tuss в названии;
● вещества, угнетающие активность ЦНС (центральной нервной системы);
● вазодилататоры (сосудорасширяющие средства);
● нейролептики или антипсихотики (антипсихотические препараты);
● барбитураты (лекарства, угнетающие ЦНС);
● иммунодепрессанты.

⚠️ВАЖНО!

🚫СЕКСУАЛЬНОЕ ВОЗДЕРЖАНИЕ (включая мастурбацию) поможет вам аккумулировать и корректно направить энергию в работу во время Церемонии.
Минимум за 3 дня!
Если хотите получить лучше качество от церемонии, воздержитесь 7 дней!

ОБРАЗ ЖИЗНИ (поведение, мышление, действия) перед Церемонией также влияет на ваш опыт.
Практикуйте всё, что позволяет вам прикоснуться к спокойствию - медитацию, йогу, время наедине с собой или хорошей мудрой книгой.
Избегайте шумных компаний, массовых мероприятий, агрессивных фильмов и книг, чтения новостей и вовлечения в высокоэмоциональные споры.

ЛОГИСТИКА
Машину можно будет оставить на территории.

ЧТО ИМЕЕТ СМЫСЛ ВЗЯТЬ С СОБОЙ НА ЦЕРЕМОНИЮ
🔹Домашние тапки 👌
🔹На церемонию лучше одеть удобные легкие вещи (спортивный костюм подходит)
🔹По желанию - подушку, плед
🔹Предметы личной гигиены
🔹Все что вам необходимо для того, чтобы комфортно переночевать и утром собраться)

ВО ВРЕМЯ ЦЕРЕМОНИИ

🔹Оставайтесь на своем месте. При необходимости выходите в туалет или к Проводнику. Ради безопасного прохождения опыта внешняя дверь из пространства Церемонии будет закрыта.

🔹Опыт каждого участника - уникален; постарайтесь минимально влиять на других участников, не разговаривайте с ними без надобности, не нарушайте личное пространство.
Если вы проходите с близкими людьми, лучше чтобы рядом вы не ложились.

🔹Церемония - не привычный для нашего сознания, но глубоко исцеляющий опыт, который каждый участник проходит своим способом.

Хочется плакать - плачьте, так вы прорабатываете накопившиеся эмоции. И это очень круто.

Если нужна помощь поднимите руку и при необходимости позовите, к вам подойдут. Помните, что на любом этапе опыта вы не одни.

🔹ВАЖНО! Самые сильные трансформации проходят, когда человек лежит с закрытыми глазами, под музыку. Так проходит террапия всеми западными специалистами в сфере психологии с помощью псилоцибина, шаманами Амазонки, Проводниками.

🚫Походить, пописать, поговорить во время церемонии, «Я все уже понял(ла), можно я поеду домой» - это все уловки Ума, чтобы не дать вам глубоко погрузиться.

Вы можете хоть сотни раз сказать: «Я знаю как мне лучше», но поверьте я там для вас и за то, чтобы вы получили хороший и трансформационный опыт. Поэтому доверьтесь мне, я вас буду направлять в процессе по надобности. В таком случае я всегда настоятельно рекомендую Рапэ, если тяжело погрузиться.

РЕЗЮМЕ
За 7 дней до церемонии:
🔹Не употреблять ничего из алкоголя.
🔹Не есть мяса и мясо хищной рыбы.
🔹Не есть ничего сладкого, соленого, мучного, жирного.
🔹Лучше воздержаться от кофе и молочки.
🔹Исключить секс и мастурбацию😉
🔹Избегайте ссор, постарайтесь медитировать эти дни, приучая ум к спокойствию. Наблюдайте, формируйте чётче запрос о том, что для вас действительно важно сейчас в жизни. Помните, трансформация началась в момент принятия решения учавствовать.

В ДЕНЬ НАЧАЛА ЦЕРЕМОНИИ
Рекомендую не завтракать, можно пить травяной чай. Дождитесь церемонии, кушать вы перехотите. А после мы вкусно и сытно вместе поужинаем.

РАПЭ
Во время церемонии я использую Рапэ, если человеку трудно погрузиться в опыт, это помогает остановить диалог Ума.
Или же наоборот возвращает, если человек сильно, глубоко погрузился и поднялась тревога.
Что это я опишу в отдельном тексте.