Не захотела выходить на работу и пропускать взросление детей, зато стала помогать семьям налаживать детский сон и зарабатывать удалённо: история мамы погодок

После завершения декретного отпуска каждая мама сталкивается с выбором:

• Возвращаться ли на прежнее место работы? И сразу в голове возражение: маленькие дети часто болеют. Кто с ним будет сидеть? Кому нужен такой работник, который все время на больничном.

• А дальше как? Сад, школа, кружки, секции — непонятно, когда все успевать, если работаешь с 9 до 18 четко по расписанию

• Страх — как все совмещать: буду работать и задерживаться в офисе, вдруг на мужа не хватит времени — испортятся отношения, и мы разведемся!

• Отсутствие интереса к тому, что делала раньше — это нормально! После рождения ребенка наша жизнь меняется на 150%. Высокие каблуки и узкие юбки уже не впечатляют, хочется быть ближе к детям, хочется семейного тепла и уюта.

• Хочется работу «ближе к детям», но что? Удаленную онлайн-профессию освоить? Но не хочу 24/7 проводить с телефоном...

И еще очень много но...

Меня зовут Елена Мурадова — первооткрыватель деятельности консультанта по детскому сну в России, основоположник российской школы мягких методик обучения самостоятельному засыпанию (метод BabySleep). Примерно с такими мыслями 13 лет назад я начинала работу как консультант по детскому сну.

Сейчас я — руководитель детского центра сна и развития BabySleep. За эти годы вместе с командой мы наладили сон более 20 000 семей. В команде 24 консультанта по сну, которые ежедневно помогают родителям с маленькими детьми высыпаться.

А в этой статье я хочу поделиться с вами историей одной из наших учениц Аревик Холодницкой.

После рождения первого ребенка Аревик столкнулась с тем, что проживает 98% мам новорождённых деток — в какой-то момент малыш перестал спать. Дневной сон по 40 минут, ночной — с пробуждениями каждый час.

Сначала Аревик, как и многие, убеждала себя, что это нормально и пройдет само. Но время шло, а девушка продолжала жить в режиме «выживания» — ни отдыха, ни времени на себя и мужа.

Тогда Аревик впервые обратилась к консультанту по сну. Ребенок начал спать, у Аревик появились время и силы, чтобы подумать о реализации.

Сейчас она сама помогает другим мамам наладить сон ребенка, работает несколько часов в неделю, зарабатывает от 30 000 р. в месяц и уделяет время своим малышам-погодкам.

В этой статье вы узнаете, как у нее это получилось: как изменилась её жизнь после рождения первого ребенка, как она попала в сообщество консультантов по сну и справлялась со страхом «а вдруг не получится», как нашла себя, как заработала первые деньги после обучения и где брала клиентов.

«Когда разладился сон старшего ребенка, я думала только о том, как выжить. Ни о какой учёбе не думала вообще»: с чего всё начиналось

❓ Аревик, кем ты работала до декрета и как изменилась твоя жизнь после рождения первого ребёнка?

— По профессии я pr-специалист. Работала в найме, но не очень долго, потому что немного разочаровалась в профессии. Для меня она стала похожа на мыльный пузырь: я не видела результата, не могла его потрогать, не ощущала удовлетворения. Просто работа.

Потом я вышла замуж, появился первый ребенок. Я была очень тревожной мамой, которая вообще не понимала сигналов ребенка. Любой каприз, любой пик — я давала грудь. Уже понятно, чем это закончилось, да? Наступил регресс сна в 3 месяца, и я перестала спать.

❓ Когда ребенок не спит, о чем ты думала? Какие мысли были в тот момент?

— Когда ребенок не спит, ты, можно сказать, вообще не думаешь. Тем более о себе, о самореализации. Ты думаешь только о том, как выжить. Два месяца мучений — каждые 20-40 минут мой ребенок просыпался и просыпался.

Часто мамы думают, что мучиться со сном ребенка — это нормально. Но мне тогда было все равно, нормально это или нет — я понимала, что так больше не могу.

Днем нужно было быть женой, мамой и так далее, а я с этим не справлялась. Я чувствовала себя изнуренной, усталой. Так плохо я себя не чувствовала никогда.

Тогда я нашла Анну — моего консультанта по сну. С ней мы за месяц наладили сон до того состояния, что я вернулась в свою жизнь. Я стала спать, я стала любить, я стала отдавать, я стала делать все то, что хотела. Всё мое материнство стало другим.

📌 И это первое, с чего я рекомендовала бы начать с каждой маме, которая живет с бессонными ночами.

«Я не хочу оставлять детей расти без себя»: из найма к решению стать консультантом по детскому сну

❓ Когда ты наладила сон ребёнка, как ты решилась идти дальше? Какие мысли у тебя были в тот момент, когда ты чуть-чуть поднимала голову после бессонных ночей?

— Из первого декрета перепрыгнула в другой декрет, и получилось так, что ближе к завершению второго декрета я четко понимала, что не хочу оставлять детей расти без себя. Вот поэтому я думала о какой-то удаленной профессии.

Я очень хорошо помню, как сильно мне помог консультант по сну — ваша выпускница, чудесная Анна Ярцева, которая меня до сих пор поддерживает 🤗

Я увидела сторис Анны, где она сидит на улице, пьет чай и проводит консультации. Я подумала: «Так это же возможно, да?»

Очень многие мои подруги рожали малышей. Они, видя мой прогресс с ребенком, обращались за советами и помощью, и я помогала им всем, делилась опытом.

И пазл сложился: я хочу помогать, мне от этого хорошо. Мои личные качества тоже вписывались: я хорошо коммуницирую, люблю это делать и люблю людей.

❓ Ты сразу пошла учиться или были сомнения, получится ли, как там будет с клиентами, будет ли время?

— Я очень в этом плане медленная, у меня очень много страхов, тревог. Месяцев десять вынашивала эту идею — пойти учиться. И всё смотрела, и ваши посты читала, и BabySleep посты читала, и с Анной общалась. Самый главный страх — а вдруг я буду плохим консультантом? Вот придет ко мне отчаявшаяся мама, такая, какой я была, а я не смогу ей помочь. Что я с этим буду делать?

А потом я пришла на ваш вебинар, и там была возможность бесплатно получить годовую супервизию. И я решилась.

«Я была шокирована, когда зашла в первый модуль. Мне хотелось кричать: «В смысле, это же нужно каждой маме! Это должна знать просто каждая мама! Идите, мамы, просто учитесь, не для того, чтобы практиковать, но чтобы изменить свою жизнь»

«Я — мама, я — жена, но кто на самом деле «Я»? Здесь я нашла себя»: про самореализацию, деньги и клиентов

❓ Что изменилось в твоей жизни после обучения?

— У меня появилось свое дело, что-то по-настоящему моё. В декретах я успела хорошенько забыть, что у меня вообще может быть что-то своё.

Это очень нужно, особенно мамам в декрете, потому что в какой-то момент мы забываем про то, что мы — это мы, что мы у себя есть.

Я — мама, я — жена, я кто угодно, а где Я? Это был вопрос, который я задавала себе огромное количество времени. И ответы я нашла здесь. Я с удовольствием училась. Я никогда не думала, что так люблю учиться! Это то, что мне было безусловно нужно.

Сейчас я на том этапе, на котором хотела быть. Я счастлива, я реализована, я рада, что пошла в свои страхи.

❓ Самореализация мамы важна в декрете? Многие откладывают ее на потом, потому что вроде и так нет времени, а тут ещё учёба.

— Нет ничего важнее этого. На первый взгляд кажется, что ты не справишься, что у тебя и так нет времени, что это высосет из тебя последние ресурсы. Но вы не поверите, я брала ресурсы из обучения.

Я с детьми весь день дома, потом я вышла, оставила детей с няней, открыла книги, открыла тесты, открыла обучающие платформы — я напиталась, наполнилась, всё, я пошла домой наполненная.

Многие говорили: «Подожди, сейчас вот чуть-чуть еще подрастут» А я просто упёрлась и пошла. И я об этом еще ни разу не пожалела. Сейчас мои результаты радуют и мою семью, и меня саму. Поэтому нужно слушать себя и идти.

❓ Откуда ты берешь клиентов? И, если можно, поделись, сколько ты зарабатываешь сейчас?

Заработок у меня сейчас небольшой: на данном этапе беру не больше двух клиентов сопровождения в месяц. По деньгам это 35 000 — 40 000 рублей. Это немного, но я не пытаюсь именно зарабатывать, для меня это скорее про реализацию. Иногда даже отказываю клиентам, если совсем нет времени.

Удивительная вещь — я еще не искала ни одного клиента сама, нигде нет моего объявления, я не веду соцсети. Клиенты просто берутся не то что бы из ниоткуда, скорее, из «сарафана».

Я начала помогать своим знакомым, знакомые передали информацию своим знакомым, и вот так не было ни одного месяца с тех пор, как я закончила второй модуль, чтобы я хотя бы что-то не заработала.

Еще клиентов мне передает наша педиатр. Она предложила мне коллаборацию: у нее есть чат поддержки для мам, и она пригласила меня к ним два раза в месяц консультировать по сну. Оттуда приходит очень много клиентов из разных стран мира — Аргентина, Испания. У нас разные часовые пояса, но мы договариваемся и выбираем часы, которые всем удобны.

❓ Удивительно, согласись? Страх, что я не найду клиентов, решается вот так просто, через знакомых мам, педиатра и сарафанное радио. Если ты хорошо работаешь, если тебе важнее помочь, чем заработать, мама это считывает, и тебе приходит много денег. Это и мой лайфхак. У меня так тоже всю жизнь.

Аревик, скажи, пожалуйста, что бы ты пожелала женщинам, кто сейчас со своим ребёнком сидит дома, переживает, не высыпается, может быть, и не думает ни о какой самореализации, как ты когда-то?

— Двигаться, двигаться, двигаться. А дальше и мотивация, и направление будут рождаться сами. Просто двигайтесь. Как бы это ни было трудно, это очень важно. Без этого не будет ничего.

И еще составить минимальный план к вашим хотелкам. Хотя бы к тому, чтобы научить ребенка хорошо спать и выспаться самой. А потом уже потихоньку смотреть по сторонам и искать своё Я. Тогда всё сложится.

Консультант по сну — прежде всего про помощь. Сначала себе, потом другим таким же мамам. А ещё это свободный график, достойная оплата и возможность быть рядом с ребенком.

На нем я подробно расскажу о профессии: кому подойдет, из чего складывается обучение, сколько времени занимает и как нашим выпускницам удается зарабатывать до 400 000 рублей ежемесячно. Вы сможете узнать истории других мам, которые спят по ночам и помогают другим.

🎁 Для участников я приготовила особые подарки.

А еще вас ждет классная практика, которая возвращает к себе и позволяет понять: «А ЧЕГО Я ХОЧУ НА САМОМ ДЕЛЕ».

Переходите по ссылке, чтобы получить доступ 👉 https://clck.ru/3E6YHm

🔔 Подпишитесь на наш телеграм-канал о женской самореализации и работе консультантом по детскому сну 👉 BabySleepConsult.ru