Языки возбуждения.
Как существуют разные языки любви (одобрение, время, подарки, помощь, физический контакт) - так же существуют разные языки возбуждения.
Язык любви - это способ выражения своих чувств. Когда я проявляю свою любовь? Я поддерживаю своего партнера и выражаю свое принятие, поддержку его деятельности? Или я одариваю его подарками, желая удивить и порадовать? Или я всегда думаю о том, как побольше провести с ним время?
Как каждый из нас по-разному выражает чувство любви, так же каждый из нас по-разному воспринимает это чувство. Как я понимая, что я любим? Когда с партнером все время есть какой-то физический контакт? Или когда партнер всегда приходит мне на выручку?
Может показаться что хорошо бы использовать все варианты. Но с детства нам чаще всего закладывается один или два способа проявления. И иногда они не совпадают в паре.
Например для вас понятный и важный язык любви это совместное время, поэтому вы каждый день спешите с работы домой и выкраиваете время днем чтобы позвонить. А к подаркам относитесь как к чему-то излишнему. Все есть и хорошо. Есть необходимость что-то купить - купили. Даже в праздники дарите что-то символическое, потому что вам важнее совместное время. А не какие-то вещи. И вы не очень понимаете зачем мчатся по любому зову на помощь, ведь все взрослые и самостоятельные. Вам в кайф когда вы сами справляетесь со сложностями. Поэтому когда вы видите какие-то трудности партнера вы думаете «окей, он точно справится сам, он же такой сильный и классный, не буду ему мешать». А для другого все наоборот. Он с детства привык к тому, что симпатия - это устраивать сюрпризы, придумывать подарки, создавать праздник. Возможно в его жизни родители были часто на работе и все время заняты, но оставляли ему подарки и знаки внимания, выряжая так что они о нем помнят, заботятся и любят. И они всегда приходили на помощь, чтобы не случилось. Но времени да, времени проводили вместе мало. Только когда было удобно или когда они видели что могут чем-то помочь.
Оба будут чувствовать себя обделенными. Один будет стремиться проводить вместе много времени, что для другого в целом не показатель симпатии. Мало ли с кем я провожу много времени? Вон коллеги на работе тоже со мной 8 часов в сутки и что? А друго будет дарить подарки и стремиться помочь в делах, но не спешить с работы домой. Что для его партнера будет ощущаться как «ты вмешиваешься в мои дела и даришь какие-то побрякушки, но времени со мной ты не хочешь проводить»
Понимание своего языка любви важно чтобы увидеть где твои потребности и в чем ты сам выражаешься.
Понимание языка любви своего партнера важно чтобы выражение чувств было понятно не только тебе, но и ему. Чтобы не только ты чувствовал свою любовь к нему. Но и ему было в этом комфортно и уютно.
О языках любви написана целая книга.
Но помимо того, что мы по разному воспринимаем чувства. Мы так же по разному воспринимаем возбуждение.
И этих языков гораздо больше чем пять. В вебинаре 14.02 мы будем говорить про первую десятку. И техники которые в них есть.
Но давайте сейчас разберем первые три и общий принцип, коротко:
1. Тактильность
2. Присвоение/завоевание
3. Близость
Когда у человека основной язык возбуждения тактильность, то ему нужен минимальный контекст, чаще всего понимание что да, вы в паре или да, вы взаимно влюблены, и уже при этом контексте он будет восприимчив к вашим прикосновениям. Почти любым. Да, оттенки все еще будут добавлять многогранности и вкуса, но само возбуждение будет зарождаться от того, что партнер в целом проявляет интерес к физическому сближению. Текстуры кожи, температура, частичная или полная оголенность будут срабатывать триггерами.
И так же как с языками любви, если пытаться вызывать возбуждении на каком-то другом уровне игнорируя этот - искры не произойдёт. Можно сделать романтический ужин, свечи, музыку и все это будет восприниматься как несущественная мишура. Может быть приятная, но.. не вдохновляющая. И если при этом полностью игнорировать все тактильные прелюдии то это может вызывать обратное от возбуждения чувство.
Если у человека основной язык возбуждения присвоение, то ему нужно ощущение охоты/погони. Разделения, отдаления и после этого сново воссоединения. Такой человек может очень возбуждать в момент разлуки с партнером, и становится очень пассивным когда партнер прилипает к нему намертво посвящая общим делам все время, все мысли, все свое существо.
Ревность, игровые пикировки, флирт, дразнение - именно это будет включать.
И при этом, если к такому человеку прикасаться по всем правилам, создавать супер романтическую обстановку, но игнорировать или задвигать в дальний угол всю игру с присвоением возбуждение будет минимальным.
Близость - еще одни частый язык возбуждения. «Секс после брака обретает новые грани» - было в каком-то сериале 2000х. Это про то, что некоторых людей возбуждают не прикосновения, и не игра, а ощущение безопасности, надёжности. Понимание того, что твой партнер только твой. Причем близость может выражаться не только в каком-то статусе отношений, но в супер открытых диалогах, каких-то только ваших уникальных договоренностях.
Если у человека основной язык возбуждения близость - ему очень сложно включиться на любые действия если они не входят в рамки отношений. И при совершенно легко переключаться в возбужденное состояние от любых дополнительных триггеров когда есть эта рамка близости.
Каждый из нас имеет свои один основной и дополнительные языки возбуждения.
На которых мы сами говорим с партнером (потому что это возбуждает нас и мы делаем перенос на него, предполагая что его это тоже разогреет), и на которых мы понимаем что «да, я хочу в это погрузиться».
Понимать языки возбуждения важно чтобы так же как вы находите баланс в коммуникации отношений, находить этот же баланс в сексуальных отношениях.
И конечно, чем большим арсеналом вы владеете (хотя бы просто понимаете это разнообразие и то, что ваши возбуждающие триггеры могут не подходить для других), тем легче вам найти подход к вашему партнеру.
Расскажите какие языки возбуждения вы можете выделить у себя?
Без чего возбуждение для вас невозможно? Замечали что языки возбуждения на которых говорит ваш партнер вас никак не трогают?