Электричество
Научно, просто и про возможности применения для удовольствия и пользы тела.
«Все наши чувственные восприятия - от наслаждения квартетом Моцарта до определения точки, где теннисный мяч коснется земли, - зависят от способности нашего организма преобразовывать информацию от органов чувств в электрические сигналы, которые могут интерпретироваться мозгом» - из книги Фрэнсис Эшкрофт «Искра жизни»
В этой статье мы разберем базу, которую важно понимать, чтобы «приручить» электричество и привнести в свою жизнь полезные и приятные практики, такие как электромассаж и электроплей.
Между электричеством, которым мы заряжаем телефон, и электричеством в нашем организме есть различия. Первое представляет собой поток электронов. Второе вызвано движением ионов - атомов, имеющих электрический заряд. Токи в нашем теле связаны с пятью типами частиц: четырьмя положительными ионами - натрия, калия, кальция и водорода и одним отрицательным хлорид-аниона.
Ток в электрической цепи течет вдоль проводника, а в теле распространению электрического импульса по нейрону способствует движение ионов в перпендикулярном направлении.
Первое, назовем его внешним, электричество может влиять на второе, внутреннее. Оно может нанести серьезные травмы, привести к смерти. А может помочь телу гармонизировать внутреннее электричество и способствовать восстановлению организма.
Есть четыре важные характеристики.
- Сила тока.
Это количество электронов, которое проходит через сечение проводника в один момент времени. Измеряем в Амперах. - Сопротивление.
Измеряем в Омах. Это то, насколько тело или другой проводник сопротивляется прохождению тока. Например, сопротивление сухой, чистой и неповрежденной кожи колеблется в пределах 2 кОм – 2 МОм. При увлажнении и загрязнеии кожи, а также при повреждении (под контактами) сопротивление тела может опускаться до 500 Ом, т. е. доходить до значения, равного сопротивлению внутренних тканей тела. Чем меньше сопротивление кожи, тем сильнее ощущается ток. - Напряжение.
Это сила тока умноженная на сопротивление. Часто именно его нам предлагают регулировать в электроигрушках. Измеряем в Вольтах. - Частота.
Она бывает только в переменном токе. Если говорить языком чувств, то это плотность тока, количество волн которые мы чувствуем за секунду, когда он нас касается. Чем выше частота, тем более поверхностными кажутся ощущения. Измеряем в Герцах.
Для комфортного воздействия на среднестатистического человека подойдут значения:
- Сила тока не больше 10 миллиампер (30мА затруднение дыхания, ожоги; 75 мАм фибрилляция сердца)
- Напряжение до 100 В (при допустимой силе тока)
- Частота не выше 200 Гц (в электрошокерах Taser частота импульса 10 КГц, он парализует только двигательные мышцы на поверхности тела)
- Системные заболевания крови
- Гипертоническая болезнь III стадии
- Резко выраженный атеросклероз сосудов головного мозга
- Заболевания сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации
- Нарушение сердечного ритма (мерцательная аритмия, экстрасистолия)
- Кровотечения
- Лихорадочное состояние (температура выше 37.5 )
- Эпилепсия с частыми судорожными припадками
- Инфекционные заболевания в острой стадии
- Новообразования
- Наличие кардиостимулятора
- Металлические предметы в зоне воздействия
- Тромбоз
- Беременность
- Туберкулез в активной стадии
- Рассеянный склероз
- Моче-и желчнокаменная болезни
- Болезнь Паркинсона
— метод основанный на использовании дозированного воздействия на организм электрических токов, электрических, магнитных или электромагнитных полей.
Электричество может работать в качестве болеутоляющего и успокаивающего средства или возбуждающего и раздражающего нервно-мышечную систему. Это никогда НЕ болезненное воздействие. Оно подбирается индивидуально под ощущения и особенности человека.
В зависимости от соотношения параметров тока выделяют разные виды терапии, со своей спецификой. Приведу четыре самых распространённых.
1. Гальванизация (постоянный ток до 50 мА) Воздействие: в тканях изменяется соотношение ионов калия, магния, кальция и натрия внутри и снаружи мембраны клеток. Оказывает противовоспалительное, дренирующее, дегидратирующее, сосудорасширяющее, секреторное и обезболивающее действия.
2. Электрофорез (постоянный ток до 12 мА и растворы лекарственных препаратов для ввода под кожу). Воздействие: улучшается кровообращение в подкожной клетчатке и мышцах, благодаря чему лекарства проникают глубоко в ткани.
3. Дарсонвализация (переменные импульсные токи высокой, ультразвуковой и сверхзвуковой частоты до 110 кГц, высокого напряжения до 25 кВ и малой силы тока до 0,02 мА). Воздействие: купирования болевых синдромов и снятия спазмированности гладких мышц, повышает эластичность стенок сосудов (варикозное расширение вен, трофические язвы, долго незаживающие раны), рекомендуется при бессоннице, лечении мигрени, кожных высыпаниях, обморожениях, неврозах, гипертонии. Широко используется в косметологии как местная процедура по подтяжке и омоложению кожи, снятию отечности.
4. Электромассаж (сочетание переменного и постоянного тока, далеко от допустимых по силе, напряжению и частоте). Воздействие: расслабляющее, обезболивающие, противосполительное, противоотечное, местно детоксицирующие, повышение эластичности кожи, улучшение кровоснабжения и лимфотока, спазмолитическое.
Вся электротерапия строится на том, что электричество:
- Проникает глубоко в ткани тела и оказывает сильное воздействие.
- Тонизирует, а затем расслабляет, за счет механического сокращения мышц.
- Будит и гармонизирует работу нервной системы, за счет подключения к внутреннему электричеству.
- Помогает организму вырабатывать бета-эндорфин, за счет взаимодействия с местами связывания на мембране нервной клетки - опиатными рецепторами.
Изменения самочувствия обычно заметны после одного сеанса. Но для терапевтического эффекта обычно назначают 6-8-10 сеансов.
Помимо оздоровительного воздействия, электричество применяют в сексуальных играх для расширения спектра приятных ощущений. Этот вид практик называется электроплей или эротическая электростимуляция.
Основной фокус при этом смещается с физиологических реакций в теле на эмоциональные. Целью становится не конкретное состояние тела, а проживание определенных чувств.
Приборы для электроплея имеют меньшую мощность относительно медицинских и ограничители по силе тока, напряжению и частоте. По видам есть:
1. Стимуляция переменным током, для наращивания и усиления ощущений.
2. Пульсовая стимуляция, для создания разнокалиберных ощущений.
3. Электростатическая стимуляция, для создания мощных одноразовых разрядов, часто острых и кусающих.
Есть монопополярные устройства, где ток больше на входе, и идет в одну сторону. И биполярные устройства, где происходит равномерное распределение тока между двумя точками.
Обычно в комплекте для электроплея есть генератор тока, пульт и разные насадки-электроды. Это могут быть:
• биполярные и однополярные насадки разной формы,
• генитальные электро стикеры,
Для того чтобы играть с электричеством и реализовывать свой сценарий, важно понимать какие ощущения дает та или иная стимуляция. Что будет приятным и расслабляющим, что тонизирует и возбуждает, а что создает контролируемый дискомфорт и безопасные острые ощущения.
- При слабом напряжении ощущения приятные, при увеличении тока мышцы начинают сокращаться сильнее, до болевых.
- Низкие частоты дают ощущение глубины и раскатистости, чем выше частота - тем ощущения более поверхностные.
- Чем сильне ток, тем интенсивнее стимуляция.
- Чем меньше площадь электрода, тем острее воздействие. Большие широкие пластины позволяют электричеству растечься и вызвать околооргазмические сокращения гладкой мускулатуры.
Условно типы воздействия можно разделить на:
• Точечное покалывание (чем сильнее, тем острее)
• Поглаживания (от легкого до интенсивного)
• Медленный удар (плавное увеличение силы тока в зоне приложения электрода)
• Смешанный удар (сила тока чередуется чередуется)
• Ледяное скольжение (ток небольшой силы в течении короткого отрезка времени, с паузами дает ощущение озноба и онемения)
• Глубокие волны (частота плавно уменьшается, потом плавно нарастает)
• Хаотичность (произвольные значения силы тока/напряжения и мест к которым прикасаются)
• В такт музыки (усиление тока на сильную долю в музыке и снижение тока на слабую. Создает ощущение транса)
Техника безопасности при практиках такая же как и в любой работе с током +
- Используйте только сертифицированные игрушки и внимательно читайте технические характеристики где указаны максимальные значения силы тока/напряжения и частоты.
- Используйте девайсы созданные для людей. Не пытайтесь адаптировать приборы для дрессировки животных, телефонии, стереооборудование и другое.
- Не используйте стимуляцию в зоне головы, шеи и сердца. В электротерапии, которую применяют на этих зонах, работают на совершенно другом оборудовании.
- С особой осторожностью проводите стимуляцию выше пояса, никогда не стимулируйте одновременно два соска и грудную клетку (это пустит импульс через сердечную мышцу и грозит остановкой сердца)
- Лучше стимулировать только то, что ниже пояса.
- Помните, что мышцы сокращаются непроизвольно при воздействии электричества и учитывайте это если миксуйте практику с какой-то фиксацией.
- Помните, что сухая кожа имеет большее сопротивление, а значит ток будет ощущаться слабее, но горячее (возможны ожоги). Чтобы снизить сопротивление и усилить ощущения используйте воду, солевой раствор или специальные гели для усиления электропроводимости.
- Начинайте с самых малых значений и наращивайте их постепенно. В разных участках тела (и в разные дни цикла у женщин) восприимчивость будет разная.