Не кормите человека, когда он не голоден
Когда мы прикладываем множество усилий, чтобы привлечь к себе внимание, заинтересовать, сделать приятное - мы начинаем воспринимать свой вклад как что-то очень большое и ценное.⠀
Как следствие - ожидать за это если не признания, то хотя бы благодарности человека, на которого мы обрушили свои дары.⠀
Или он просто молча и вежливо согласился принять все принесенное вами, потому что видел как вам хочется этим поделиться? И вы почувствовали себя нужным, значимым, влиятельным. Как собственно и хотели. Но только это он накормил ваш голод, а не вы его.⠀
Поставьте себя на место человека, который только что плотно поужинал до отвала, а тут шеф-повар приносит вам торт, который готовил несколько дней, потратил половину своей зарплаты и ждет что вы сейчас съедите его целиком. А если это не чужой шеф-повар, а ваш близкий?
У вас не вызывают радости и симпатии те вклады, которых вы не хотите от малознакомых людей. От близких - тем более. Это может вызвать в вас вину, раздражение, досаду, но точно не удовольствие.
И другому не нужны ваши вклады, когда вы хотите сделать «как лучше».⠀
Когда мы можем отличить свою потребность от чужой, значительно легче коммуницировать и выстраивать взаимоотношения. Хотя бы потому, что не случается таких перекосов.
Если вы чувствуете потребность и приходите к другому за ее удовлетворением, понимая, что другой может помочь, но имеет право и отказать. Из вариантов эмоциональных реакций у вас только благодарность. А не требования, обиды, опустошение и чувство недооцененности.⠀
Если вы чувствуете потребность другого - вы можете ее удовлетворить. Стать источником удовольствия и радости. Его в первую очередь, и как следствие положительной обратной связи - своей.⠀
Кормить только когда человек голоден и тем, что ему в удовольствие - это притягательно. А не снятие с себя последней рубашки, чтобы убедить в своей щедрости.