Девушка, короткие шорты и работа полицейским
Работать полицейским и мечтать носить летом короткие шорты, может ли мечта воплотиться в реальность?
Казалось бы, много девушек работает в полицейским но мало кто знает что это огромнейший стресс и сильное напряжение в течении дня…
Так было и у Алены, изначально мы начали работу и ОНА хотела подготовиться к лету и начать носить короткие джинсовые шорты.
Возможно ли это, когда совсем нет времени на тренажерный зал, ведь еще есть ночные смены…
Конечно! При сильном желании измениться возможно всё, и не важно в каких условиях ты находишься.
Алёна, как ты чувствовала себя в начале своего пути?
-Сильная усталость на фоне чего мы с молодым человеком ругались
-Отсутствие энергии, приходя домой я валилась с ног и не хотела ничего делать
-Апатия и отсутствие настроения из за сильной загруженности на работе
С Аленой мы длительное время были знакомы, но когда она узнала что я начал работать с людьми, улучшать качество жизни и состояние, она очень заинтересовалась и решила что в корне необходимо поменять свою жизнь и поменять отношение к себе и своему здоровью и реализовать мечту.
Алёна, почему ты решила изменить себя и свое отношение к себе?
"-Знаешь я очень давно хотела летом ходить в коротких шортах, но из-за того что мне не нравится мое тело я не могу этого себе позволить, а так же я перепробовала кучу разных способов сбросить вес, но всё безуспешно."
В начале работы Алена сдала анализы крови, и мы сделали разбор анализов с врачом. Критической ситуации не было, но необходимы были корректировки, чем мы и занялись. Изменили подход к питанию при этом не ограничивая рацион в продуктах, ввели минимальную активность в виде шагов (Представляете? Никаких тренировок в зале).
Так же у Алёны стало больше энергии, это крайне сильно повлияло на её работу, она начала выполнять больше задач, и больше не возвращалась домой уставшая. А наоборот, приходила домой - готовила поесть себе и своему мужчине, убиралась дома, и занималась собой.
Алёна, как ты чувствуешь себя сейчас?
"-Я стала более уверенной, для меня цифра в 58 кг была недостижимой я перепробовала все что можно, но всё безуспешно. Сейчас же эта невидимая стенка разрушилась, и это очень сильно повлияло на другие аспекты моей жизни. Коль, ты явно спросишь на какие и каким образом. Так как я стала более уверенной, это начало влиять на мои отношения, я стала больше поддерживать своего мужчину, а теперь он начал обучаться татуировкам. Так же на работе я пошла на повышение и перешла в другой отдел, где перспективы развития выше. Казалось бы, как питание и восприятие себя может влиять на жизнь"
Ты наверное думаешь, это всё отлично, но всё таки что там с шортами то по итогу? Алёна начала их носить или нет?
Спустя месяц Алёна отправляет мне сообщение от которых я был в восторге потому что... Она выбирала себе шорты в примерочной!
Но к сожалению это был апрель и в это время еще достаточно холодно ходить в джинсовых шортах. По этому мы продолжили работать дальше над улучшением тела. И уже через месяц я получаю вот такое вот видео👇🏻
Алёна хотела всего лишь носить шорты летом, но посмотри как всего одно желание повлияло на её жизнь:
И что самое главное начала носить короткие джинсовые шорты летом.
Алёна тоже так думала, но она сделала шаг вперед для реализации своей мечты, чем ты хуже?
Подпишись на мои социальные сети:
Там ты узнаешь как за первую неделю можно избавиться от 2 кг лишнего веса, без тренировок и зала.