November 13, 2019

Предприниматели рассказали, почему испытывают стресс

Предприниматели и топ-менеджеры назвали основные причины стресса. Так, сильное напряжение регулярно испытывают две трети опрошенных. Такие данные содержатся в исследовании, проведенном бизнес-сообществом «Атланты» и сервисом «Работа.ру».

42% респондентов связали стресс с уровнем своей должности. Основными причинами сильного напряжения предприниматели и топ-менеджеры назвали неспособность воплотить запланированное (25%), темп жизни (17%), отсутствие полноценного сна (16%), слишком высокую ответственность (13%) и отсутствие отдыха (10%).

Среди других причин — отсутствие достаточного общения с семьей и друзьями, недостаток времени для саморазвития и несбалансированное питание.

При этом 55% руководителей находят возможность постоянно профессионально развиваться. Они выбирают бизнес-книги (39%) и тренинги (29%), находят наставников (21%) и посещают бизнес-мероприятия (10%).

Еще 37% опрошенных хотели бы профессионально развиваться, но не имеют для этого достаточного количества времени.

Источник