Кибертравля: 14 способов предотвратить и 6 советов, как справиться

Рекомендации из книги «Безопасная сеть» Эрика Куалмана.

14 способов предотвратить и остановить кибертравлю

1. Не общайтесь с теми, кто занимается травлей в интернете
2. Сообщайте в службу поддержки об оскорбительном поведении
3. Убедитесь, что в интернете нет фотографий или компрометирующей личной информации, которая может быть использована против вас
4. Хорошо подумайте, прежде чем публиковать то, что может нанести ущерб чужой репутации
5. Не размещайте в интернете ничего, что другим людям может показаться оскорбительным
6. Скажите своим детям, чтобы они обращались за помощью к взрослым, если их запугивают
7. Никому не сообщайте свой пароль
8. Выходите из своих учетных записей, особенно на чужом компьютере
9. Настройте параметры конфиденциальности
10. Если вы стали свидетелем кибертравли, скажите обидчику остановиться
11. Деятельность, которая незаконна онлайн, часто незаконна и оффлайн
12. Когда вы становитесь свидетелем травли и предпочитаете игнорировать подобное поведение, ваше молчание означает согласие
13. Не пишите сообщения, когда вы рассержены
14. Не занимайтесь кибер травлей. Будьте примером достойного поведения.

6 советов тем, кто стал жертвой кибертравли

1. Обратитесь за помощью ко взрослым, которым вы доверяете: родителям, учителю, консультанту
2. Не удаляйте оскорбительные сообщения. Вы можете не читать их, но храните в качестве доказательства
3. Не отвечайте на оскорбления. Ваши ответы раззадоривают агрессоров и дают им чувство значимости и влияния
4. Заблокируйте отправителя оскорбительных сообщений
5. Сообщите о проблеме вашему интернет-провайдеру, администрации сайта и в полицию
6. Вы не можете контролировать действия тех, кто вас травит, но вы можете контролировать свою реакцию. Если они смогут вывести вас из себя, они победили.