Транскрипт 3 модуля Кропотливость
Назад
[0:01] Speaker C: Мы сегодня разбираем с вами одну из самых интересных тем в мире.
[0:12] Speaker A: Вы, наверное, еще даже не знаете, что это будет за тема, но она необыкновенно интересна. Я расшарю свой экран. И пока я это делаю, я хочу кое-что рассказать, о чем я думаю очень много. Причем думаю много-много лет.
[0:46] Speaker C: Когда ты решил стать экспертом в чем-то, когда ты выбрал для себя какую-то категорию, допустим, ты выбрал для себя категорию психологии, или ты выбрал какую-нибудь другую экспертизу, допустим, компьютеры и программирование. И в силу того, что мы живем с вами уже в 21 столетии, когда ты выбираешь для себя экспертизу, чтобы стать топ-2% или топ-3% в мире, по сути, ты должен через себя провести и изучить все знания, которые были аккумулированы человечеством до этого момента, до текущего момента.
И если ты родился сегодня и решил, например, знать все, что тебе нужно знать в психологии, несмотря на то, что психология существует как отдельная наука уже больше 180 лет, на самом деле тебе понадобится всего лишь 10 лет, чтобы знать абсолютно все, что можно знать в этой категории. При условии, конечно, что у тебя достаточно дисциплины и при условии, что ты не останавливаешься и у тебя порядка каждый день идет около трех часов изучения этого. И ты будешь знать абсолютно все, что известно всему человечеству. И ты, безусловно, войдешь в уровень топ 1-2%. Чтобы войти в топ-25%, тебе нужно всего лишь два года.
Это связано с тем, что психология является достаточно новой категорией, новой идеей, и в рамках этой категории человечество не смогло саккумулировать настолько много знаний. Но самое важное — это то, что в рамках этой категории особенно умных людей было не очень много. И что это означает? Это означает, что для большинства из нас, которые обладают средним интеллектом, понять то, что было создано, то, что было написано, будет достаточно просто. И тебе не нужно останавливаться, тебе не нужно двигаться медленнее, чтобы понять какие-то концепты, ты можешь двигаться достаточно быстро и пройти через все, что было изучено.
Теперь, если мы возьмем, например, физику, то в физике история будет другая, потому что в силу того, что там люди были намного умнее, чем среднестатистический человек, тебе нужно двигаться намного медленнее для того, чтобы закрыть все, что было создано, начиная с 12 столетия по текущий момент, и тебе понадобится порядка 30 лет. Опять же, с той же дисциплиной двигаться в этой науке и одновременно обладать интеллектом высшего и среднего для того, чтобы разобраться, что происходит.
И в свое время, мне кажется, блестящий ученый, которого зовут Дэвид Дойч, он столкнулся с этой дилеммой, в которой последовательное линейное приобретение знаний выражалось в виде количества лет на протяжении жизни и также функций от интеллекта. Условно, если ты находишься в нормальном распределении, по своему интеллекту чуть-чуть левее, то есть ты немного глупее, чем среднестатистический человек, то для того, чтобы покрыть все, что было создано в физике, тебе уже понадобится не 30 лет, а, например, 70 лет.
И когда он с этим сталкивался, он задал себе следующий вопрос. Что если я не хочу ограничиваться только, например, физикой? Я не хочу ограничиваться, например, только биологией или только философией? Что если я хочу знать абсолютно все о мире, что мне нужно знать? Сколько тогда мне понадобится лет, если двигаться линейно, и сколько тогда мне понадобится лет, если я попробую использовать какой-то другой подход. И если двигаться линейно с точки зрения приобретения знаний, то он прикинул, что понадобится около 250-300 лет, чтобы дисциплинированно изучить абсолютно все, что известно человечеству. И, безусловно, Дэвида, блестящего ученого, это не устроило.
Он хотел знать абсолютно все, что можно знать. И он начал думать о науке, которая называется эпистемология. Эпистемология — это наука о знаниях. И он начал изучать, прежде чем ответить на вопрос, как мне изучить абсолютно все, что мне нужно знать о всем мире, он начал думать о том, как человечество строит свои знания и на каких фундаментальных принципах теория знаний в принципе стоит.
И он увидел, что-то, как развиваются знания, на самом деле это не усложнение, а облегчение. Что происходит? Каждая следующая теория, которая создается, на самом деле она включает предыдущие теории либо исключает их. И это то, что интересно произошло с теорией относительности, которая показала, что ньютоновская физика действует исключительно специфично. То есть ньютоновская физика работает только если ты находишься в рамках гравитационного поля Земли и не работает в остальных случаях. Но что сделала теория относительности? Она объяснила ньютоновскую теорию и показала много больше.
Теперь, что знал, о чем знал Эйнштейн и о чем знает большинство физиков, что теория относительности — это не последнее слово в теориях. И, скорее всего, следующая теория включит в себя теорию относительности. И следующая теория, скорее всего, будет теория именно квантовой физики.
Теперь, после этого, что интересно всегда в теории знания, что после сейчас квантовой физики, то, что они в основном используют, это называется стандартная модель. И о чем они думают, это что появится новая теория, которая в себя включит все предыдущие. Таким образом, что нужно человеку, который хочет разобраться в том, как устроена по большей части вся модель в физике, это двигаться только в самый верх и хорошо понимать фундаментальные верхние теории.
И Дэвид Дойч в своей работе, у него есть две замечательные книги, и это книги, которые, знаете, если вы выбираете между тем, чтобы прочитать тысячу книг или прочитать одну книгу тысячу раз, то книги Дэвида Дойча — это тот пример, когда ты можешь одну книгу прочитать тысячу раз, и каждый раз ты будешь понимать из нее что-то новое для себя. И у него есть две книги, они необыкновенно сложные для прочтения. Одна называется «Материя реальности», вторая называется «Начало вечности». И это книги, которые ты можешь фактически читать всю свою жизнь.
И они описывают, как ты можешь, в принципе, понять абсолютно все. Теперь многие из вас, друзья, записали эти книги, и я вам гарантирую, вы их не прочтете. Поэтому, возможно, не стоит тратить деньги, потому что чаще всего, когда я с кем-то говорю об этой книге, даже если она есть, они после 10 страниц уходят. Потому что Дэвид Дойч, к сожалению, не писал для обычных людей, он писал только для академиков на своем суперстранном языке. И чтобы вы понимали, я ее после первого прочтения не понял, и мне пришлось нанять четырех докторов философии в разных категориях, в физике, в биологии, чтобы они мне переводили то, что он писал.
Теперь, когда мы пытаемся понять психологию, потому что вы не можете, друзья, понимать коучинг, если вы не понимаете принципиальных элементов в психологии. И весь коучинг, вся психология держится всего лишь на трех основных теориях, в принципе. Все остальное — это додумки людей и разные теории, которые они рассказывают, и разные идеи.
Например, одна из идей, допустим, в той же психоаналитике, которая выглядит, если ты узнаешь, что ты нервный, потому что тебя мама в два года уронила головой вниз, то, по идее, это должно тебе помочь. Факт в том, что ни хрена это тебе не поможет, поэтому узнавать тебе бесполезно. И это то, что отличает научный подход от всех теорий, которые сегодня создаются.
Представим себе, если я говорю: «Катя Носевич, ты знаешь что? Если ты съешь килограмм травы из моего сада, то ты почувствуешь себя лучше, и ты завтра создашь миллионный бизнес как результат». Теперь я не сажаю, как вы понимаете, мою хуану, но почему это абсолютно глупая идея? Потому что представим себе, что ты съела килограмм травы с моего сада, и ты говоришь: не сработало. Я тебе говорю: попробуй съесть полтора. Это просто мы ошиблись с количеством килограмм. Пробуй съесть 500 грамм. Или пробуй съесть 200. Может быть, ты не ту траву ела. Попробуй моего соседа поесть травы. Коровам же помогает. Нам тоже, по идее, должно помочь.
Разница между глупостями и теориями, которые сегодня происходят, и научным подходом заключается в том, что научный подход является очень конкретным. То есть, с одной стороны, он тебе показывает конкретно, что тебе нужно сделать, но также научный подход объясняет, откуда берется конкретика. Он объясняет механизм и показывает, почему именно конкретно эти измерения должны для тебя сработать на основании механизма, который был тебе представлен.
Теперь, когда к вам приходят и рассказывают о различных теориях, например, одна из очень популярных теорий, на которой построена вся семейная терапия, вся эмоционально-фокусная терапия, называется теория привязанности. И в теории привязанности достаточно уважаемый мной психолог и доктор, он использует наблюдение за приматами, и их реакцию на их матерей, и потом он использует наблюдение за детьми и их реакцию на их матерей для того, чтобы сделать вывод о том, привязан ли ребенок к матери безопасно или небезопасно. И из этого он создает идею о том, что люди вырастают, и есть три категории людей. И одна категория — это люди, которые будут преследовать. Другая категория — это люди, которые будут, наоборот, отстраняться. И третья категория — это те, кто не преследует и не отстраняется. Их называют люди с безопасной привязкой.
Теперь при том, что как теория это очень интересно, но, к сожалению, она не имеет фундаментального конкретного механизма, который объясняет, что происходит. И это оставляет нас с несколькими теориями, которые, безусловно, тяжело опровергнуть и которые имеют все составляющие научного подхода. Например, это теория эволюции Дарвина. И ее пока что нет никаких тестов, которые бы смогли ее опровергнуть. И она объясняет от начала до конца, что происходит. Безусловно, это теория, к которой пришел соотечественник Павлов. Таких уже две теории. И третья теория приходит из нейромедицины, которая показывает связь между биохимией и реакцией. И благодаря этому сегодня возможны ингибиторы серотонина, ССРАЙ, антидепрессанты и так далее.
Теперь, если мы смотрим на все остальное, что создал мир психологии и коучинга, все остальное лишь догадки, лишь интересные идеи, которые мы слышим постоянно. И все, что вы знали, если вы получали какое-то образование, все, что вы знали, вы должны для себя решить, что это либо должно быть отставлено под сомнение, либо оставлено в принципе. Это то, что я обожаю в доказательном подходе и то, что я обожаю в научном подходе.
Теперь, почему я об этом с вами говорю? Потому что я хотел начать этот урок с птичек. Надеюсь, вы любите птички, как и я.
Хотел я с вами поговорить о двух птичках, которых, кстати, их четыре, но я взял только две, потому что для примера достаточно. Одна — это Geospiza magnirostis, и другая — это Geospiza fortis. Это на самом деле одинаковая птичка, они отличаются только клювом, и живут они недалеко друг от друга, но между ними большое расстояние. Они живут на Галапагосских островах. Это место, куда приехал Дарвин, и где он, наблюдая за животными, впервые пришел к идее о теории эволюции.
Теперь, что он увидел? Он видел, что эти птички действительно одинаковые, кроме форм клюва. И он обратил внимание, что на одном острове, который в силу просто своей среды больше был подставлен ветрам и неким перепадам, на этом острове орехи, которым питалась птица, они были в более жесткой скорлупе. И со временем эта птичка получила как результат более твердый и широкий клюв для того, чтобы щелкать эти орехи. В то время как Geospiza fortis жила на другом острове. И можно было добраться на кораблях от одного острова к другому или на лодках каких-то. Но это не те расстояния, которые для этих птиц были доступны либо привычны.
Так вот, на другом острове, который был более-менее защищен от ветров, все орехи и все ягоды, они были намного более доступны для животных, и было намного больше ягод, чем орехов. И Geospiza на этом острове имела другой клюв.
Теперь вывод, который сделал Дарвин, что со временем животные приспособятся к окружающей среде, и окружающая среда приспособит животных к себе. И тогда появилась первая идея о теории видов, о теории эволюции другими словами.
Ну вот, что мы сегодня знаем. Мы знаем, что эволюция действует на самом деле через две категории. Она действует через так называемую генетическую флуктуацию и действует через в целом зону приспособленности или уровень приспособленности.
Давайте мы попробуем разобрать, что это значит, потому что это важно для того, что мы с вами будем сегодня и дальше изучать. Флуктуация выглядит следующим образом. Если представим себе, что на острове, где раньше были только плоды в твердой скорлупе, которым приспособилась птица, если там что-то меняется, и вдруг внезапно появляется намного больше ягод, и тебе выгоднее иметь более тонкий клюв для того, чтобы быстро цеплять эти ягоды, представим себе, если это произошло, то что сделает эволюция?
Достаточно короткий период времени, потому что у птиц не такая большая продолжительность жизни, и по сути хватит от 4 до 7 поколений. Что произойдет благодаря этому? Это то, что со временем на этом острове у всех птиц будут клювы, как на картинке справа. И флуктуация — это то, что работает очень быстро.
Хороший пример флуктуации, которая сейчас происходит, — это дети, которые рождаются без резцов, без клыков. У вас у всех здесь есть клыки? Во всяком случае, были клыки, когда вы родились. Теперь представьте себе, что дети, новое поколение, которое рождается, сейчас все больше и больше процент детей, которым не нужны клыки, это правда, нам не нужны больше клыки для того, чтобы удерживать еду, потому что мы не едим живую еду. И это интересно. И мы также не используем зубы для того, чтобы защищаться, как используют наши ближайшие родственники-приматы. Так вот, флуктуация — это то, что работает быстро.
Но уровень приспособленности — это то, что работает очень-очень долго и меняется очень редко. И как пример, я вам хочу показать свой замечательный рисунок. Если вы не догадались, это павлин. Теперь, что интересно у самцов-павлинов? Если вы, кстати, знаете, хвосты только у самцов. Зачем павлину такой хвост? И ответ прост. Ему нужно привлечь ничем не выдающуюся самку, потому что самки павлинов выглядят достаточно просто. У павлинов хвост, чтобы привлекать лучшего партнера.
Теперь самка выберет павлина с самым крутым хвостом. Теперь важно знать, что это означает на самом деле. И чего это стоит? Отрастить идеальный, цветной, большой, равномерно распределенный хвост. Чтобы это случилось на протяжении всей твоей жизни, у тебя должно было быть все идеально. У тебя не должно быть никаких генетических мутаций, которые делают тебя менее приспособленным. Ты должен всю свою жизнь очень хорошо питаться. Ты должен быть достаточно сильным, чтобы отпугивать остальных, и они не погрызли тебе хвост. И ты должен дожить до момента, когда твой хвост достаточно привлекательный для самок. И ты тогда сможешь выбирать, ты сможешь позволить себе продолжить свои гены с самой выносливой самкой, которая до тебя доберется.
Теперь, что нам хвост говорит на самом деле о жизни павлина? Он говорит, что ты, дорогой друг, идеальный для того, чтобы создать с тобой пару и дальше иметь потомство.
Хороший пример уровня приспособленности — это когда мы смотрим на других людей и проверяем, если вы подумаете о том, кого мы называем красивыми людьми. На самом деле, в основном красивыми людьми мы называем поразительно симметричных людей. Мы просто требуем от людей абсолютной симметрии. Теперь, что будет означать для нас абсолютная симметрия? Это будет означать, что хорошие гены, не было мутаций.
Мы также не выбираем, например, чрезмерно полных людей. Мы обычно не называем их в рамках нашей культуры чрезмерно привлекательными для того, чтобы создать с ними пары, потому что мы хотим видеть биологическую приспособленность. И мы биологическую приспособленность чаще всего оцениваем, самое интересное, на двух уровнях. Женщины оценивают это немного по-другому. Потому что из хороших мастей женщины умнее, поэтому они оценивают биологическую приспособленность немного получше, чем это делают мужчины. Но женщины в первую очередь оценивают физическую силу и интеллект. И потом они оценивают симметрию. И дальше идут все уровни в виде стандарта, в виде запахов, в виде голоса и так далее. В то время как мужчины чаще всего оценивают просто симметрию.
Теперь, что это нам говорит? И какое это все имеет отношение к океану? Смотрите, то, что попадает на… Помните, мы говорили с вами о… Или о распределении людей. Мы с вами говорили, что большинство людей с точки зрения своего роста, с точки зрения своего интеллекта, с точки зрения продолжительности жизни попадают четко посредине. Большая часть людей находится здесь. И это результат эволюции. То есть эволюция определила, что для того, чтобы быть максимально приспособленным, тебе нужно иметь средний интеллект, среднюю физическую силу, средний рост, средний вес и так далее.
Теперь, что также эволюция пытается сделать, это использовать флуктуацию для того, чтобы тебя приспособить с точки зрения твоего качества и успеха в жизни, и попробовать сделать так, чтобы ты попал сюда по ресурсам, по возможностям, по продуктивности и так далее. Потому что если ты благодаря флуктуации попадешь в крайний уровень, то это тебе даст очень много, это даст тебе больше ресурсов, это даст тебе больше партнеров, это даст тебе больше комфорта, даст тебе больше безопасности, и ты сможешь иметь больше потомков.
Океан, друзья, является не уровнем приспособленности, а флуктуацией. Окей?
Океан — это способ приспособить тебя сейчас к окружающей среде, а не в целом к столетиям, через которые будет проходить твой вид. Это как раз способ дать тебе для окружающей среды крепче нос или клюв в случае птиц.
И что пытается сделать эволюция, это двигать тебя по уровню открытости вверх-вниз, по уровню кропотливости вверх-вниз, по уровню экстраверсии вверх-вниз, по уровню аккомодации вверх-вниз и по уровню невротизма вверх-вниз. Это нас подводит к двум вопросам. Каким образом мы можем, с одной стороны, определить эти пять факторов в каждом человеке, как они вообще были определены. А с другой стороны, это подводит нас к другому вопросу. Почему мне или моему клиенту достался конкретно тот или иной тип гена, который влияет на мою психографию?
И мы попробуем сейчас разобрать эти два вопроса, и после этого изучим с вами, что такое кропотливость. Итак, на картинке, если вы не поняли, это аист, который несет ребенка с высокой открытостью, низкой кропотливостью, высокой экстраверсией, низкой аккомодацией и низким невротизмом.
Когда вы используете ОКЕАН, большие буквы используются для того, чтобы показывать высокий уровень фактора, и маленькие буквы используются для того, чтобы показывать средний и низкий уровень фактора. Если вы хотите показать высокую открытость, вы делаете просто большую букву. Низкую кропотливость, низкую букву.
Давайте посмотрим немного на кропотливость. У нас здесь 4 человека, которые проходят тест. И все, что им нужно, это ответить на 4 вопроса. Первый вопрос — это как комфортно ты себя чувствуешь в непредсказуемой ситуации и согласен ли ты с утверждением, что ты комфортно себя чувствуешь в непредсказуемой ситуации? Первый человек согласился, второй согласился, третий согласился с этим утверждением, и они показали, например, максимальное согласие. Второе утверждение. Я действую по плану и люблю списки задач. Первый человек не согласился. Второй человек согласился. Третий человек не согласился. И четвертый человек не согласился.
Теперь, что мы здесь получили? Это корреляцию этих людей друг с другом или общую корреляцию относительно ответа. Все это значит, если из четырех людей трое согласились с ответом, это 75% согласия. 75% из списка согласились с утверждением.
[31:02] Speaker C: 75% людей из списка не согласились с утверждением. Это называется негативная корреляция.
Теперь третье утверждение. «Меня не раздражает беспорядок». И в этом утверждении снова 75% людей согласилось с этим утверждением.
И четвертое утверждение. «Я курю, пью или что-то употребляю». И в этом утверждении двое согласились. Это 50% позитивная корреляция.
Теперь что делают статисты и что делают люди, которые разбираются с психометрией? Они определяют связь между этими элементами. И когда они увидели, что тот человек, который на 75%, или та группа, которая на 75% согласилась с первым утверждением, на 75% не согласилась со вторым утверждением, это означает, что существует между первой группой и второй группой связь. И это связь, друзья, на уровне 50% друг с другом.
И потом они сделали то же самое с третьей категорией, с четвертой категорией. И они думают: окей, у нас есть люди, которые одинаково отвечают на все эти вопросы. Скорее всего, есть какое-то описание, которое мы можем им всем дать и тем самым объединить их. Например, если у вас стоит осина, береза, елка, то общее описание — это дерево. Потому что они все подходят под одну группу.
И в рамках конкретно этих вопросов здесь общее описание было кропотливость и конкретно низкая кропотливость. Конкретно в этом случае, с этими людьми, которые ответили таким образом, они себя показали как низкокропотливые.
Теперь, зачем эволюции создавать людей, которые не скрупулезны, не кропотливы, не дисциплинированы? Зачем это делать? И на самом деле ответ очень прост. Потому что некропотливость равно спонтанность.
И если ты охотишься со своей семьей, с луком, где стрелы сделаны из костей, и внезапно появляется заяц, который мимо тебя пробегает, выиграет тот человек, который не посмотрит на свой список и задачи, скажет: «У меня в задачах сегодня нет ловить зайца, поэтому я не ловлю зайца». А победит только тот, кто быстро поднял лук и выстрелил в зайца, который в моменте создал достаточно эмоционального заряда для того, чтобы сделать что-то. В то время как высококропотливый, высокоскрупулезный человек, он просто не смог даже сориентироваться в моменте, что делать с этим зайцем, потому что в рамках его контроля, в рамках его системы это не входило.
Сегодня в мире, где зайцы выпрыгивают все реже и реже, очень ценят дисциплинированных и кропотливых людей.
[34:50] Speaker C: Но самое интересное, что люди, которые становятся поразительно успешными, чаще всего некропотливы, но они получили другие части коктейля, которые помогают им это сделать. Другие части коктейля в виде высокой открытости, низкой нервозности, высокой аккомодации и так далее. И мы как раз с вами будем об этом сейчас говорить.
Друзья, я закрою этот экран и расшарю другой. Мы с вами как раз поговорим о кропотливости сегодня. И какие у нас цели? Мы хотим разобрать кропотливость, скрупулезность, предопределенные черты и научиться определять уровень кропотливости разговора.
Теперь смотрите, что каждый из вас будет уметь к концу этой программы. Я думаю, что наверняка вы встречали психологические тесты, где ты отвечаешь на вопросы и получаешь какой-то ответ, который описывает твою личность. Чтобы вы сможете сделать к концу этой программы, вы сможете сами создавать эти тесты. И вы сможете их создавать буквально на лету. Мы заставим вас через это пройти. Каждый из вас сможет создать хороший тест.
И в конечном итоге у моей программы для вас две цели. С одной стороны, я хочу, чтобы вы рисовали на лету, как это делаю я, полностью психометрию человека, просто разговаривая с ним.
И вторая часть — я хочу, чтобы вы знали, что делать с этой психометрией и как влиять на его жизнь. Это та часть, когда мы начнем рассматривать с вами ОКЕАН. Окей? Это то, чем мы занимаемся.
Итак, кропотливость — это самая интересная буква ОКЕАНА. Потому что высокая открытость плюс высокая кропотливость — это почти гарантированная высокая позиция в жизни. То есть, что на самом деле ты получаешь, если вдруг ты выиграл в эту генетическую лотерею в конкретном случае? Ты даже можешь не переживать, если у тебя ребенок высокооткрытый, высококропотливый, ты даже можешь не переживать за него. У него все будет хорошо. Это вероятность больше 50%, что ты в жизни достигнешь крутого статуса. И это, друзья, работает только для текущего времени, в котором мы живем.
Теперь в рамках войны, в рамках каких-то тяжелых катастроф, явлений, высококропотливые люди на самом деле сдают позиции, потому что они не могут приспособиться к очень быстрой смене обстоятельств. Но в рамках текущей ситуации, в которую большая часть из нас попала, это 50% вероятность.
Теперь, когда ты принимаешь сотрудника на работу, ты хочешь именно этого сотрудника. Ты хочешь сотрудника с высокой открытостью, с высокой кропотливостью, он, боже, этот человек у тебя очень быстро будет управлять твоей компанией. Но так как большинство из этих показателей… они слабо друг с другом коррелируют, то вероятно, что ты попадешь в 10% одновременно самых открытых и самых кропотливых людей меньше 1%. Если вы 10 перемножите на 10, то вы как раз получите эти меньше или равно 1%. Но если ты вдруг попадешь, то… ты либо станешь Моцартом или Гитлером. Потому что как Моцарт, так и Гитлер — это пример высокой открытости и кропотливости. И в случае Гитлера это просто шкалящая вверх кропотливость и чуть-чуть ниже, но достаточно высокая открытость, вернее, один из элементов открытости, который был достаточно высокий. Мы помним, что открытость состоит тоже из двух элементов: открытость опытом и то, что мы называем еще интеллектом. У Гитлера был очень высокий интеллект, но достаточно низкая открытость, открытость опыта.
Итак, что в итоге вы можете ожидать от кропотливости. Если вам интересно прочитать об этом много, есть книга, которая называется «Твердость характера», и ее написала Анжела Дакворд. В английском это Angela Duckworth. И, по сути, что она сделала?
[39:41] Speaker C: Она вытащила из ОКЕАНА одну букву, упаковала ее по-другому, назвала ее «Твердость характера», и она написала об этом целую книгу. И эта книга стала бестселлером, Анжела стала благодаря этому достаточно известной личностью.
Теперь, что нам нужно знать о кропотливости?
Каждая буква ОКЕАНА состоит из двух показателей.
И если у открытости, как я уже сказал, это интеллект, открытость опыту,
то для кропотливости это трудолюбие и любовь к порядку. Трудолюбие и порядок. Две категории.
И что может быть, допустим, в моем случае у меня… достаточно высокое трудолюбие, но низкая любовь к порядку. Когда мы вместе совмещаем эти две вещи, получается, что я по кропотливости занимаю где-то середину, потому что низкая любовь к порядку, высокое трудолюбие. Это то, что очень часто будет происходить с вами или вашими клиентами, где вы по одной категории достаточно высоки, а по одной категории, наоборот, ниже или сильно низки.
Теперь какие качества свойственны кропотливым людям?
Это последовательность, это высокая последовательность, это предсказуемость, это упертость, усидчивость, эффективность или продуктивность, это дисциплина или то, что мы называем силой воли, это трудолюбие.
Дальше — утилитарное отношение к вещам. Утилитарность — это твоя приземленность и желание использовать вещи, если они тебе служат. Упорядоченность — достаточно высокое критическое мышление, умение контролировать свои импульсы и умение регулировать свои эмоции. Это подчинение своего тела мозгу.
Что это значит? Мы чуть дальше об этом будем говорить, но хороший, не то что хороший, а, допустим, демон людей, который в топ 2-3% по кропотливости, это анорексия. И что делают анорексики со своим телом? Они в силу того, что у них есть неприятие своего тела, они подчиняют свое тело до такого уровня, что могут в принципе не есть. И это пример высокого контроля импульсов и подчинения своего тела.
Это высокая целеустремленность, рациональность принятия решений, амбициозность, ответственность, аккуратность, обдумывание, равновешенность, пунктуальность и хорошие привычки. Это то, что характеризует высокодисциплинированных, высококропотливых людей.
Интересный фактор или интересное качество — это амбициозность. Среди высококропотливых людей эти люди знают себе цену, они верят в труд и дисциплину, и они понимают, что, в принципе, благодаря труду и дисциплине они могут достичь хороших результатов.
И отсюда берется амбициозность. Они верят, что они могут, и они смотрят на то, что им доступно, и получают это.
Вот что про себя говорят трудолюбивые люди.
Помним, да, трудолюбие и порядок. Те, кто… бьет рекорды по трудолюбию, говорят: «Я не трачу попросту свое время, я всегда действую по плану, я люблю, когда с точки зрения расписания все на своих местах, я аккуратный человек, мне легко приступать к задачам, я люблю списки задач и иду по ним, я всегда заканчиваю то, что начинаю, я дисциплинированный человек, я делаю вещи быстро, я понимаю, что делаю, я решительный человек, я люблю действовать по плану больше, чем просто планировать и ставить цели. Я усидчивый человек. Я могу долго работать над одной и той же задачей». По сути, это описание, которое ближе к эффективности и продуктивности. Они не все под это попадают, но большая часть из них касается продуктивности и эффективности.
И люди, которые… думают о порядке много, да, у них в моем доме у всего есть свое место.
Хороший пример — это, когда наши гаражи вместе с моим соседом стоят очень близко. И бывает так, что я могу заглянуть, когда он открывает свой гараж, или когда его гараж открывается, я могу увидеть, что у него происходит.
И бывает так, что мы одновременно открываем гараж, и я могу сравнить свой гараж и его гараж. Так вот, мой гараж выглядит, по сути, как свободное пространство посредине. Окей? Ровно только доступное пространство для того, чтобы моя машина встала, и дальше просто тупо все наварено.
Когда ты смотришь на его гараж, ты, скорее всего, чувствуешь оргазм перфекциониста, потому что у него даже нумерация стоит для каждого инструмента. У него номер на стене написан и номер на том, что там лежит. И когда ты смотришь, ты понимаешь, что он, скорее всего, составил целый каталог, и где-то даже, наверное, есть инструкция, которая описывает, что куда класть.
Дальше, перфекционисты, как и любители порядка, говорят: «Для меня важно правильно все делать сразу же. Меня сильно раздражает беспорядок. Мне нравится, опять же, четкое расписание. Мне не нравятся неопрятные люди, меня раздражают эти люди. Я обращаю внимание на аккуратность, я обращаю внимание на детали. Одни из первых людей, которые сразу же смотрят, есть ли у тебя маникюр, педикюр и как ты ровно наложил пудру на лицо. Для меня важно делать вещи правильно, я слежу, чтобы все шло по правилам, я хороший организатор, я не переношу обман».
Вот что еще интересно, ребят? Люди с высоким уровнем кропотливости чаще всего — это зверски честные люди. Они не могут допустить обмана в своей жизни, потому что это на самом деле движение вне правил. Это движение вне порядка. На такого человека можно положиться. Это осторожные люди. Это люди, которые любят чистоту.
И чуть дальше… Я вам также расскажу про очень интересную корреляцию, которую, скажем так, психологи-психографики вывели. Они увидели, что одна из основных эмоций, которая движет любителей порядка, — это отвращение. Это прямо необыкновенно интересно. Потому что есть базовые эмоции, вы знаете. Например, страх — это базовая эмоция. Радость — это базовая эмоция. Отвращение — это базовая эмоция. И базовая эмоция является, скажем так, первым уровнем ответа на то, что зачастую происходит. И каждая из них заставляет тебя действовать. Так вот, эмоция отвращения тебя заставляет или уничтожать, или, наоборот, избегать.
И что пытаются делать люди, которые высоки в кропотливости, мы их еще называем контролерами? Они пытаются упорядочить среду таким образом, что в ней не будет элементов, которые у них вызывают отвращение.
И вот это желание создавать порядок, чистоту, желание иметь чистое тело, желание находиться в моральной чистоте — это все характеристики человека, который любит порядок. И из этих людей вырастают хорошие борцы за справедливость, борцы за закон. И люди, которые становятся потом в нормальных странах судьями, чаще всего это люди, которые очень высоки в кропотливости и в порядке. И даже если тебе хочется идти в юриспруденцию, и тебе интересен закон, и тебе интересно главенство, правила закона, это то, что от тебя требует твой генетический набор.
Теперь какие еще интересные факты существуют и что они говорят о кропотливых людях? Мы уже поговорили о том, что очень низкий порог к отвращению. Допустим, когда я смотрю, как моя дочь, например, натирает свою обувь и требует каждый раз, чтобы ее одежда была идеально выглажена, или когда она хочет голову мыть чуть ли не каждый день, хотя мы говорим, что тебе не нужно и так далее. Это хороший пример, когда у тебя есть приверженность к физической чистоте, но также и моральной чистоте. Это удивительно.
Мы недавно… Знаете эту фразу, что твое тело могут перевезти в Канаду из Украины, но Украину из твоего тела не могут вытащить?
Так вот, мы же приехали в Канаду из Украины, да? Из Киева. Мы как-то поехали в большую консервацию. Консервация — это своего рода большой ботанический сад. И в Канаде достаточно много таких консерваций. И мы приехали, и там написано было, что парк заполнен людьми, и въехать сегодня не получится.
Теперь мы ехали туда два с половиной часа. Теперь как думает, как думают все в моей семье, кроме моей дочери? Все в моей семье подумали: окей, это один вход в парк, но парк большой, и наверняка в нем существует очень много входов. Что если мы посмотрим с других входов, есть ли там такие же знаки или нет? И мы поехали, потому что я за рулем, взрослый, да? И мы поехали. И мы нашли вход, который в консервацию существует для жителей вокруг консервации, у которых там дома. И там написано, что вход только для жителей этой улицы.
И я думаю, посмотрел на себя в зеркало, и мне показалось, что я точно житель этой улицы. Мы все весело выходим. Мы припарковали свою машину, весело выходим. Мы проходим через эти ворота, идем, оборачиваемся, и мы втроем: я, жена и сын. И что делает наша дочь? Она стоит перед воротами и просто на нас смотрит. И вот так вот качает головой, говорит: «Я туда не пойду».
Теперь ей 9 лет. Мы подходим, говорим: «Ну мы семья». Она говорит: «Тут написано очень конкретно, что это только для жителей, мы не являемся жителями, мы зашли с другого входа, который для всех, и там было написано, что переполнено, мы должны ехать в другое место, мы должны ехать домой, мы не можем нарушать правила, мы не можем нарушать закон». И это запустило нас в очень долгую дискуссию о правилах и законе, но мы в итоге не смогли ее переубедить. Она говорит: «Я просто туда не иду». И нам пришлось двигаться в другую сторону, и мы все это время втроем думали, как мы можем ее обмануть, чтобы она не заметила.
Теперь, что интересно, это, скорее всего, она взяла у меня верх трудолюбия и, например, у своей бабушки, верх по порядку, эти вещи соединились в ней. И вот теперь, как это отражается на ее поведении в жизни.
Теперь, что еще интересно и что классно знать о людях с высокой кропотливостью, о людях высокой дисциплины? Это, наверное, самые лучшие клиенты для коучинга, потому что с их мышлением тебе особо не нужно работать, если ты понимаешь алгоритм достижения цели. Допустим, таким людям поразительно легко худеть.
Тебе не нужно работать с их эмоциональной привязанностью, то есть не привязанностью, а эмоциональной зависимостью от еды. Тебе не нужно им объяснять, как твоя личность изменится, если ты похудеешь, как ты будешь себя лучше чувствовать. Им не нужна никакая мотивация для того, чтобы объяснить им, почему это нужно. Вместо этого ты им говоришь: «Окей, все просто, увеличиваем протеин, снижаем углеводы, добавляем тренировки, добавляем промежуточное голодание. Поехали». И как только высококропотливый человек понял алгоритм, он просто двигается, как машина по нему.
Кропотливые люди живут дольше всех. Это еще одна из интересных связей между кропотливостью и жизнью, потому что когда ты находишься в постоянно высокой физической и моральной чистоте, и у тебя очень хорошие привычки по жизни, потому что ты заботишься о своем теле, ты постоянно тренируешься, ты не принимаешь алкоголь, ты не принимаешь никакие субстанции. Опять же, уровень моральной чистоты противоречит тому, чтобы тебе захотелось свое тело или вы свое тело что-то влить, что не полезно. И поэтому это увеличивает продолжительность своей жизни.
Что еще интересно? Это кропотливые люди не делают татуировок на теле. Нельзя сказать, что 100% не делают, но очень высокая вероятность, что если у тебя на теле нет ни одной татуировки, тебе кажется это супер странно, мазать свое тело чернилами, скорее всего, это может означать, что ты высок в своей кропотливости.
Меньше всего разводов, меньше всего, понятное дело, измен. Поразительно моногамны, не употребляют, очень сдержаны в своем поведении. Они не компульсивны и не импульсивны, потому что хорошая идет эмоциональная регуляция.
Есть небольшая негативная корреляция с гибкостью интеллекта, вербальным навыком и абстрактным мышлением. Это тоже интересно. Знаете, по идее… Мы говорим, что нет связи. Но что сделала эволюция? Мы сегодня с вами посмотрим.
Эволюция, тем не менее, судя по всему, предпочитает из тысячи возможных вариаций, эволюция предпочитает 8-9 основных. Из-за того, что мы видим эти вариации с точки зрения, какие по наборам люди попадаются и кто в жизни приспосабливается лучше всех. 8-9 основных таких вариаций. И из-за того, что это происходит, мы начинаем видеть, что обычно, если у человека очень высокая любовь к порядку, то это будет влиять немного на его открытость. Но мы не знаем, это корреляция, каузация или абсолютная случайность?
То есть мы не знаем, это просто так получилось, и эволюция выбрала таких людей, или действительно есть ли какая-то взаимосвязь между высокой кропотливостью и открытостью. Я верю, что это скорее результат отбора, генетического отбора, а не какого-то коррелянта.
Но что чаще всего происходит, это то, что люди, которые высоки в своем порядке, в дисциплине, у них ниже способность к спонтанному мышлению. И спонтанное мышление чаще всего выглядит как качественный вербальный навык, и мы это видим в импровизации.
Допустим… Некоторым из нас тяжело просто с места подняться и сказать красивый тост, чтобы все охали-яхали, да, когда мы сидим за столом и выпить за счет… здоровья, если мы находимся в рамках этого культурного контекста. Кому-то кто-то никогда не говорит «тосты», а кто-то «без проблем, окей, встал и сказал очень красиво». И это твое умение и владение вербальным навыком, но это будет одновременно означать, если ты классный импровизатор, если у тебя обалденный вербальный навык, если ты знаешь, как красиво выражать свои мысли, это означает, что в твоем характере, скорее всего, намного больше спонтанности, чем порядка и трудолюбия.
И почему мы любим таких сотрудников? Потому что, когда ты вводишь в свою команду высококропотливого человека, это человек, который, как только он понял, что делать, будет изумительно это исполнять. Потому что у тебя перфекционизм, сумасшедшее трудолюбие, крутая продуктивность, но ты будешь страдать, что у тебя не так часто к тебе приходят инновации и крутые идеи, которые могут приходить твоему боссу, и твой босс — спонтанный беспорядочный человек, но с сумасшедшими идеями. И таких людей много в среднем классе всех стран.
Еще одна интересная зависимость. Высокий порядок, высокая дисциплина с более-менее средним или высоким уровнем открытости гарантируют тебе статус жизни, это выводит тебя по умолчанию в средний класс. Такие люди никогда не будут бедны, такие люди никогда не будут попрошайками, такие люди никогда не будут на улице, да. И мы можем думать, что какие они молодцы, это все они сделали сами, но на самом деле им повезло, опять же, с точки зрения генетической лотереи.
Теперь какие демоны у кропотливых людей?
Начиная с самого верха, это… анорексия и ОКР. ОКР — это обсессивно-компульсивное расстройство, когда ты… Кстати, есть разница между обсессивно-компульсивным расстройством и обсессивно Компульсивным расстройством личности. Это немного разные вещи. То есть в одном случае ты, например, следишь, чтобы не было нигде микробов, и ты 20 раз моешь свои руки, а в другом случае это то, что мы связываем с обсессивной руминацией, когда тебя не могут отпустить мысли, и ты постоянно об этом думаешь, как обсессия. В случае высокой открытости — это обсессивная руминация, и ты не можешь отпустить свое мышление иногда, и тебя могут полностью переполнять идеи, которые находятся в твоей голове. Случай высокой кропотливости — это расстройство, когда мы говорим о том, чтобы зубной щеткой вычищать углы в своей комнате. Окей?
Из менее жестких последствий высокой кропотливости — это продуктивность без перерыва за счет остальной жизни и собственных ресурсов. Теперь без прорыва и перерыва. Что это значит? Ты просто себя сжигаешь, ты убиваешь свое жизненное время, пытаясь чего-то достичь, но из-за того, что ты сфокусирован, дисциплинированно, линейно двигаешься, у тебя в жизни мало прорывов, потому что обычно прорывы приходят за счет диссоциации от процесса и возможности посмотреть на все сверху.
[1:00:50] Speaker C: Но тебе это недоступно, потому что ты заточен на трудолюбие, эффективность, продуктивность и так далее. Это большая зависимость от обстоятельств. Это очень интересно.
Что это значит — большая зависимость от обстоятельств? Высококропотливые люди справляются намного круче, чем кто-либо, в очень стабильной ситуации. Когда все стабильно, когда все предсказуемо, это люди, которые получают лучше и больше всех в своей жизни. Но как только обстоятельства начинают изменяться, ты не можешь так легко принять изменения обстоятельств. И это фактически разрушает твое эмоциональное состояние очень быстро. Ты чувствуешь потерю контроля, ты начинаешь от этого эмоционально страдать, ты чувствуешь себя небезопасно, и ты себя чувствуешь чрезмерно взбудоражена и не в состоянии думать линейно, как ты привык думать.
Обычно в жизни такие люди испытывают много вины, стыда и ощущения бесполезности в жизни. Это интересный парадокс. Ты работаешь больше всех, ты трудишься больше всех, ты продуктивней, чем все остальные люди.
[1:02:04] Speaker C: Но в моменты, когда ты не можешь трудиться в силу, например, болезни или в силу смены обстоятельств, ты начинаешь испытывать стыд и вину за собственную бесполезность. Ты начинаешь чувствовать себя обузой в жизни для других людей.
Мы говорили немного об отвращении, но смотрите на другую сторону отвращения. Когда ты бежишь за идеалом, за чистотой моральной и физической, это вызывает у тебя отвращение, осуждение всех людей, которые не подходят под эту категорию. Условно, если ты высок в дисциплине, высок в порядке, высок в трудолюбии, то когда ты идешь по улице и видишь, например, бомжа, ты будешь испытывать отвращение, находясь рядом. И ты не будешь испытывать никакого сострадания к человеку, потому что тебе может казаться: «Смотри на меня, я своим трудом и вкалыванием достигла или достиг так много, а ты выбрал или выбрала быть паразитом для общества». То есть это мысль, которая очень часто звучит у высококропотливых, скрупулезных людей, потому что они не знают то, что знаете вы. Они не знают, что по большей части это все генетически предопределено, и это не зависит так сильно от людей. Они думают, что человек просто выбрал такую ситуацию.
Дальше. Это позиция постоянного дефицита и скупости, потому что контролеры должны контролировать обстоятельства. И они не готовы взять и положить все, что у них есть, на кон для того, чтобы получить в жизни прорыв. Они за линейное движение, и поэтому со стороны мы можем это ощущать, как будто они в дефиците, как будто они скупы.
Ну и мы уже говорили про неприспособленность к турбулентности и волатильности.
Теперь давайте немного поговорим о другой стороне кропотливости. Кто нас ждет внизу кропотливости?
Внизу кропотливости нас ждут беззаботные, спонтанные люди. Они беспорядочные, они очень хаотичные. Они также легки на подъем. У них криминальные наклонности. Это не значит, что они хотят идти и убивать людей. Это происходит очень-очень редко. И, в принципе, вообще для всего живого мира убить кого-то из собственного вида — это всегда отклонение. Это всегда отклонение вне рамок. Даже если мы смотрим на самых жестоких приматов, которые достаточно близки к нам по своему генетическому набору из разряда 97%, мы делим с ними общих генов, для них убийство кого-то из собственного вида — это абсолютная случайность. Это происходит крайне редко и никогда не намеренно.
Да, они сражаются друг с другом, да, они дерутся, но всегда как можно быстрее они пытаются определить, кто доминантен, кто будет доминировать, а кто должен уйти. Это все, что они пытаются сделать.
И когда мы говорим про криминальные наклонности, мы говорим про то, что вне закона: воровать, грабить, делать какие-то махинации. Это люди, которые находятся внизу кропотливости. Потому что если бы они были бы вверху, им не нужно было бы это ничего делать, они бы сами для себя заработали все, что им нужно. Но они находятся внизу, они спонтанны, и это идеальный персонаж для спонтанности криминальной жизни.
Они сопротивляются правилам. Обычно это люди, которые якобы революционеры. Они не верят в то, что закон для всех. Часто можно услышать от них: «Это придумали люди, чтобы им было удобно, это не касается меня». Много прокрастинации. Много то, что мы называем жизнью по течению, но на самом деле это, друзья, не жизнь по течению, это жизнь в потоке. И в этом есть разница, потому что жизнь в потоке — это когда ты просто идешь по жизни, реагируешь на то, что тебе появляется. Это неплохое качество на самом деле.
[1:06:31] Speaker C: Намного меньше эмоциональных страданий, в принципе, потому что им не нужно быть полезными. И лучшее принятие решений в условиях постоянного изменения, в условиях смены контекста, хаотичности и беспорядка. Это те люди, которые справляются изумительно, когда ничего нет стабильного и предсказуемого.
Теперь, что говорят про себя такие люди?
«Я предпочитаю находиться в потоке. Я редко планирую, решаю все по ходу. Я быстро адаптируюсь в новых ситуациях и окружении. Меня не раздражает беспорядок. У меня нет никаких жизненных целей. Я не сильно зависим от денег, что интересно. У них очень мало амбиций. У меня нет цели взбираться по социальной лестнице. Правила можно нарушать, если они мне не подходят. У меня достаточно свободного времени», в то время как высококропотливые люди говорят, что времени мало, времени не хватает. «Я часто импровизирую, редко готовлюсь. Если нужно, я могу обойти закон. В детстве я воровал, иногда я действую не подумав». Кстати, для них это всегда: «Действую не подумав». «Я легко поддаюсь импульсу. У меня есть привычки, которые вредны для моего организма. Мне тяжело отказать себе, если я сильно чего-то хочу. Я не застилаю кровать, если могу не застилать. Работаю просто, чтобы оплачивать счета и не умереть от голода». То есть они делают абсолютный минимум для того, чтобы выживать. И нет никакого желания как-то по-другому перестроить свою жизнь.
«Я не понимаю, зачем мне каждый день принимать душ. Я так чистый. И я не испытываю отвращения к мусору или грязи, которые валяются на улицах». То есть у них намного большая толерантность к тому, что мы называем нечистотой, хотя, опять же, это лишь значение, да, нечистота — это всегда значение.
Хороший вопрос: это про низкую открытость, низкую кропотливость и высокую открытость, и, вернее, так, низкая кропотливость и высокая открытость, и низкая открытость и высокая кропотливость. Смотрите, разница между низкой открытостью и высокой любовью к порядку в разной мотивации. Любовь к порядку ставит границы и правила, как все должно происходить. Но если это выгодно, потому что мы помним, что высококропотливые люди, они высокоутилитарны. Если это выгодно, то правила можно расширять, правила можно настраивать, процессы можно достраивать и так далее. Обычно высококропотливые люди за постоянную стабильную эволюцию и постоянный рост.
[1:09:11] Speaker C: Они очень амбициозны, они хотят больше, они хотят дополнительно, но они хотят это делать стабильно и линейно. В то время как низкая открытость — это ты находишься в своей коробочке, и твоя задача не расширять свою коробочку, а просто никого не пускать внутрь своей коробочки. И если у тебя внутри коробочки абсолютно беспорядок, то это ничего страшного, потому что, опять же, у тебя абсолютно разные мотивации, да?
Давайте теперь поговорим о том, что предсказывают открытость и кропотливость вместе. ОКЕАН, я напомню вам, оценивается по крайним чертам, то есть по крайним буквам. Мы ищем либо чрезмерно высокий показатель, либо чрезмерно низкий, потому что это будет диктовать по большей части поведение человека. Когда мы встречаем, например, высокую открытость и среднюю кропотливость, то мы оцениваем только по высокой открытости. Если мы встречаем высокую кропотливость и среднюю открытость, то мы оцениваем только по кропотливости.
Теперь, что если вам повезло? Что если у вас одновременно высокая открытость и высокая кропотливость, и вы попали в этот 1%? Мы таких людей называем гениями. Это высокий интеллект и одновременно крутое исполнение. Это не просто…
[1:10:34] Speaker C: Отличники в классе, в нашей школе, мы обычно видим, насколько эти люди отличаются от нас. То есть они даже не попадают в одну категорию. Обычно такие люди выбирают сложные профессии, наукоемкие. Это ученые, доктора, это лидеры корпораций, это топовые программисты, это сверхкрутые администраторы и инновативные инженеры.
Отношения. У тебя высокая открытость, но одновременно высокая кропотливость, это означает, что ты очень сильно зарегулирован эмоционально и умеешь себя подчинять. Это приводит к низкой эмоциональности и низкой аффекции. Ты выглядишь высокомерным, у тебя высокие ожидания, у тебя постоянное оценивание. У тебя мало друзей. Хороший пример — высокая открытость и высокая кропотливость, это Стив Джобс. Низкая эмоциональность, низкая… Скажем так, ты не особо часто выражаешь эмоции или аффекцию по отношению к другим людям. Ты высокомерный, ты людей требуешь непредсказуемо много. Ты постоянно всех оцениваешь. Например, часто говорили про Стива Джобса, что если ты с ним пришел на работу в одно и то же время и вы зашли вместе в один лифт, то существует огромная вероятность, что к моменту, когда лифт приехал на высокий этаж в офисе, ты уже уволен. Это пример постоянного оценивания.
И, как вы понимаете, это приводит к тому, что у тебя нет друзей. Причем никто, кто хочет с тобой дружить. И ты уделяешь внимание только максимально узкому кругу, и чаще всего это только носители генов, или самым-самым близким партнёрам, или одному человеку, единственного которого ты уважаешь, да. Говорят, что для Стива Джобса таким был его коуч Билл Кэмпбелл, единственный человек, которому он смог открыться, окей?
Дальше — высокая открытость и низкая кропотливость. То есть высокая открытость, но низкая кропотливость, низкая скрупулезность. Это чаще всего ты себя найдешь в творческой профессии, ты будешь каким-нибудь консультантом, ты долго нигде не задерживаешься, ты постоянно скачешь с места на место, ты весьма образован, легко адаптируешься, спонтанен, двигаешься исключительно в жизни на интересе и текущем импульсе в моменте. Тебе нужно для того, чтобы действовать вдохновение, энтузиазм. И такие люди создают гениальные криминальные схемы. Такие люди становятся идеологами прежде всего. То есть там, где нужна идеология, это гениальные люди.
С точки зрения отношений, это не, скажем так, не лучший партнер для того, кто ищет долгосрочные отношения. Они ищут постоянно разнообразие. У них было много беспорядочных связей. И беспорядочные — это не значит плохих, это значит просто, что их было много. И это интересные, всегда интересные и многоэкспериментирующие партнеры.
Теперь — высокая кропотливость и низкая открытость. Это, опять же, попадается меньше 1%. Все реже и реже эволюция выбирает этих людей в наше время для того, чтобы их вывести, но все равно встречается. Почти не будете встречать как коуча в своей работе. Скорее всего, из вас никто не попал в высокую кропотливость и низкую открытость. Обычно эта профессия ориентирована на процессы или правила, да, зависит от друга. Бухгалтеры, полицейские, логисты, ассистенты, преподаватели очень узких предметов. Это отношения стабильные, предсказуемые, утилитарные и рутинные, окей?
Теперь, какие типы вы будете встречать в своей работе чаще всего и почему будете, да, вы предвзяты? Смотрите, это исследование, которое было, опять же, проведено одной из компаний, близких к Cambridge Analytica. И я напоминаю вам, что коммерческая аналитика использовала пятифакторную модель для того, чтобы повлиять на выборы в очень большом количестве стран.
[1:15:16] Speaker C: Они определяли, где ты находишься в рамках своих пяти факторов, и потом давали тебе ту информацию, которая сможет заставить тебя принимать ложные решения. Так вот, это была выборка, которая была сделана в странах развитых либо развивающихся. И здесь 8 плюс миллионов человек, которые участвовали в этой выборке. И выборка определила, что у тебя по большей части 8 личностей, которые ты будешь встречать. И напоминаю, что здесь буквы поданы в NeoAC. Это ОКЕАН, только буквы поменены местами.
И смотрите, какие типы вы будете чаще всего встречать и видеть. И потом я скажу, в чем нарушение или в чем проблема данной выборки. Самый популярный в данной выборке — это высокая невротичность и дальше все остальные низкие показатели или средние показатели. Это очень популярно. Мы, когда будем с вами рассматривать невротичность, по сути, невротичность — это количество негативных эмоций в твоей голове. Извините, негативных мыслей в твоей голове.
Следующий. Это высокая экстраверсия, высокая открытость, высокая аккомодация и достаточно высокая кропотливость. Но я вам чуть дальше скажу, какие ошибки в этой выборке.
Следующее — это просто высокая открытость и высокая тревожность или высокая невротичность. Все остальные показатели ниже.
Еще одна — это высокая экстраверсия, высокая аккомодация, высокая кропотливость, высокая тропотливость, высокая аккомодация и высокая невротичность, экстраверсия и открытость.
Теперь смотрите, в чем нарушение этой выборки и почему мы не можем на 100% доверять именно этим столбикам, что мы чаще всего встретим невротичных людей. И таких людей типа больше 8% и так далее. Смотрите, если у тебя есть буква, которая занимает высокую позицию по отношению ко всем остальным, то даже если у тебя есть другая буква, другой фактор, который тоже оценивается высоко, в силу того, что ты можешь быть, например, с точки зрения персентиля, входить в топ 2% людей по своей невротичности и, например, в топ 20% людей по своей открытости, то ты покажешь только высокую невротичность, потому что она затмевает все остальные буквы с точки зрения твоего характера и того, что тебя драйвит в жизни.
То есть, когда мы говорим о факторах, мы говорим, что если ты попал в топ 30% людей по каждому фактору или по одному из факторов, то ты занимаешь высокую букву. Но это не учитывает ранжирование внутри вот этих 30%, потому что у тебя может одна буква быть топ-5%, а другая внизу, на грани, то 30%. Это все равно высоко, но ты чувствуешь с точки зрения своего характера только самый верх, и поэтому, например, здесь невротичность оценивается как самый частый показатель, потому что если ты высоко невротичный человек, то это действительно затмевает все твои остальные, скажем так, буквы или основные факторы в твоей личности.
То есть, что я вам рекомендую, когда вы смотрите на эти вещи, вам нужно это подправлять. Что в этом графике, тем не менее, будет верно, это то, что вы будете встречать людей, которые высоко кропотливы и высоко аккомодативны. 100% вы таких будете встречать много. Вы будете встречать людей, которые экстравертированы, аккомодативны и кропотливы. 100%. Вы будете встречать очень много таких людей в своей работе. Вы будете встречать людей, которые экстравертированы, аккомодативные, кропотливые и также средние либо чуть выше среднего открытые. Сто процентов вы будете таких людей встречать. Вы будете встречать очень невротичных, открытых людей. 100%. Вы будете встречать невротичных, экстравертированных и открытых людей тоже.
[1:19:54] Speaker C: Да, без вопросов это будет часто происходить.
Теперь я, кроме того, что даю вам домашнее задание, узнать, где вы на линии кропотливости, я хочу с вами еще поиграть в одну игру, если вы мне разрешите.
[1:20:42] Speaker C: Я вам сейчас задам интересный вопрос.
[1:20:42] Speaker C: Представим себе, что мы с вами все решили поиграть в одну игру. И это будет игра с деньгами. В этой игре у нас есть три стопки с картами. Но это не игральные карты, это просто карты. И на каждой из этих карт, или в, извините, своего рода три колоды, но это, опять же, нейтральные карты. У нас колода 1, колода 2, колода 3. Здесь вот что происходит. Каждая карта, которую мы вытягиваем, приносит нам 100 баксов.
[1:21:42] Speaker B: И вот что мы еще знаем.
[1:21:44] Speaker C: На каждые 10 карт нам попадается штраф в минус 1200 долларов. Это первая колода. Ты вытягиваешь, у тебя по 100 долларов, и у тебя штраф 1200 долларов. Теперь в этой колоде мы вытягиваем каждую карту, и она 250 долларов дает нам. Но каждая шестая карта нам приносит штраф в 2500 долларов. И третья. Мы вытягиваем только 15-долларовые карты. И раз… Давайте так, чтобы вы не запутались. Я напишу здесь у нас… Каждая десятая карта. Здесь каждая шестая карта. И здесь у нас есть штраф в 100 долларов. И мы его получаем тоже на каждую десятую карту.
Теперь вопрос, друзья, к вам. Я хочу, чтобы вы мне рассказали о первых двух буквах ОКЕАНА людей, которые играют в каждую колоду и которые выберут. Смотрите, перед каждым лежит три колоды. И кто-то выберет первую для игры, кто-то выберет вторую для игры, кто-то выберет третью для игры. Давайте мы начнем с колоды, которая будет высокая открытость и высокая кропотливость. Окей, чувак, который попробуйте мне написать в чате, какую колоду выбирает этот человек. Так, высокая открытость, высокая кропотливость. Первая, вторая, первая, вторая, первая, вторая. То есть вы думаете, либо первая, вторая. Высокая кропотливость. Первая или вторая?
[1:24:14] Speaker C: Первая или вторая? Хорошо. Все это говорит третья. Так, пошли, у нас Настя говорит третья. Давайте мы немного посчитаем. Если ты здесь зарабатываешь, вернее так, на каждый заработанный 900 долларов, ты платишь 1200 долларов, то это означает, что ты в постоянном минусе 300 долларов. Логично? Теперь здесь.
[1:24:50] Speaker B: На каждую тысячу долларов… На каждую тысячу долларов… Извините, на каждую 1250 долларов.
[1:25:05] Speaker C: На каждую 1250 долларов… Ты платишь 2500 долларов. И ты здесь оказываешься в минусе 1500. Теперь смотрите, что интересно. Когда люди начинают играть, они не знают. Они только со временем начинают догадываться, сколько каждая колода стоит, приносит денег и какой минус. То есть тут минус 1500 долларов. И теперь здесь на каждые 135 долларов ты платишь 100 долларов. Таким образом, ты зарабатываешь 35 долларов. И это бесконечная игра. Или представим себе, что в каждой из… В каждой из этих колод ты можешь играть, в принципе, пока можешь. Окей. Теперь… Ой, извините, я написал здесь 1500, я хотел написать 1250 и… Так, да, ты теряешь в одном случае 300, в одном случае 1250 и в одном случае 35. Хорошо.
Теперь у нас есть участники. У нас есть ОК, О большая, К большая. У нас есть О… Сейчас, секундочку. У нас есть О, чтобы оно было в одном ряду. О маленькая, К большая. И у нас есть О маленькая, К маленькая.
[1:26:59] Speaker C: Вроде все правильно. Да? Теперь вы проголосовали в основном, что первая будет или здесь, или вы сказали здесь. Да? Ответ 2 неверный. Ответ, что О большая, К большая будет участвовать здесь. В этой игре. Тот, кто написал один, вы угадали. Почему? Потому что, с одной стороны, ты высокоскрупулезный и критически мыслишь, а с другой стороны, тебе интересно изучать, тебе интересно рисковать и так далее. И когда они проводили эту игру и пытались увидеть статистически, они увидели, что 60% играло в первую колоду из ОК, и 40% играло в третью колоду. Потому что ты открытый, у тебя высокая открытость разным опытом, одновременно очень высокий интеллект, что означает, что ты очень быстро посчитал. И ты скрупулезный, и ты дисциплинированный, и это дает тебе возможность контролировать и регулировать свои эмоции.
Хорошо, теперь у нас низкая О, высокая К. Какая колонка? В какую карту играли? Катя говорит третья, третья, третья, третья. Да, все верно. Высокая скрупулезность, человек не хочет рисковать и так далее. Это была третья колонка. И ОК, маленькое О, и К. В какую колонку играли? Не играет, в принципе, Алена говорит, не будет играть. Окей, 2, 2, 2, 2, 2.
[1:29:10] Speaker C: Да, он играл во вторую колонку, во вторую категорию. Теперь, смотрите, что интересно еще случилось. Вот этот парень или вот эта девушка, которая играла в первую категорию. Когда игра продолжилась, она начала брать первые девять карт. Она взяла отсюда. Она взяла пять карт отсюда. И потом всю остальную игру начала брать, проводить здесь и потом возвращалась к девяти картам и пяти картам. То есть, безусловно, это была абсолютно выигрышная стратегия. То есть, что она делала в этой колоде? Она набирала себе 15-долларовых, грубо говоря, 35-долларовой прибыли, чтобы закрыть убыток из других, и после этого снова набирала деньги. То есть, что она делала? Она брала 5 карт и зарабатывала 1250 на этом. После этого она двигалась сюда. То есть, она двигалась в третью категорию. То есть, это высокая открытость, высокая кропотливость, суперредко. Большинство высококропотливых, вы правильно писали, играли в третью. Низкая кропотливость играла во вторую. И ОК играли в первую, где убыток был где-то посредине.
Почему низкокропотливый человек? Вот вам вопрос, ответите мне в чате. Почему низкокропотливый человек, когда увидел, что он испытывает убытки каждый шестой раз в 1250 долларов, почему, когда он прошел четыре раза через этот убыток, не двинулся в другие колоды?
[1:31:15] Speaker C: Напишите в чате, как думаете, почему.
[1:31:35] Speaker A: Надеемся, что туда изменится. Низкокропотливый. Лена, не высококропотливый, а низкокропотливый. Правила можно было решать, ты мог брать из любой колоды. Да, карты появлялись с точной последовательностью, да. Но если что-то изменится, правила не посчитал. Нет, посчитал. Когда ты 1250 несешь убыток за убытком, четвертый раз ты начинаешь считать. Ригидный бой снова плывет по течению.
Смотрите, друзья, если ты идешь по улице, и тебя бьют палками на этой улице, плыть по течению — это не означает, что ты будешь дальше идти по этой улице. То есть вы должны понять, что низкокропотливые люди не идиоты. Они по распределению, с точки зрения мозгов, у них все нормально. Надя говорит, упертый. Нет, низкая кропотливость — это наоборот, не упертый. Надеется, что повезет в этот раз — линейное мышление. Линейное мышление, кстати, больше у высококропотливых, но ты, наверное, говоришь про низкую открытость. Не стал считать, испугался. Окей. Ответ, ребят, потому что тут надоело, ждет джекпот.
Вы знаете, что высококропотливые люди почти никогда не играют в лотереи? Это интересно. Когда я знаю людей, которые каждый день покупают себе лотерейный билет, я знаю людей, которые никогда это не делают.
[1:33:27] Speaker C: Например, я с дочерью никогда в жизни не покупаем лотереи. И мы никогда, когда идем в эти парки, знаете, где ты можешь что-то выиграть, ты заплатил 10 долларов и получил игрушку за 5 долларов, мы никогда в это не играем. Ответ простой. Это контроль импульса. Смотрите, когда ты вытаскиваешь карту, и на ней написано 250 долларов, тебя классно шарашит. Когда ты в казино и ты только что сорвал все фишки — это очень круто шарашит. На этом этапе высококропотливый собирает фишки, идет их обменивать на деньги. Низкокропотливый на этом этапе думает: «Мне нужно все это поставить на зеро». Потому что до этого зеро выиграло. Нужно еще. То есть, смотрите, не эмоциональность, это высокая кропотливость. Эмоциональность и импульсы — это низкая кропотливость. Ты не можешь 100%. Тебя шарахнуло дофамином. Это так классно. Ты хочешь еще.
Именно поэтому существует 25% вероятность, что люди внизу кропотливости попробуют все три, все три концентрированных удовольствия, которые сегодня являются условно бичом планеты, да, это алкоголь, это наркотики, в которые входит никотин, да, никотин — типичный наркотик, но туда добавляется кокаин и так далее, и это неумеренный секс. Это секс, пять человек, плюс пять, да, один плюс пять и так далее. То есть это, условно, или два-три, неважно. То есть вот это то, что будет, скажем так, тебя преследовать.
Теперь, что интересно еще сделали, если вам, в принципе, интересна психоделика, в то время, вы помните, что делают высокооткрытые люди? Они испытывают опыт не ради опыта, они испытывают опыт ради роста. И высокооткрытый человек не пойдет фигачить кокаин, потому что у них нет погони за дофамином, у них есть погоня за расширением. И вместо этого они попробуют ЛСД, аюаску и психоделик. Какой-нибудь другой, какой-нибудь диссоциатив, например, ДМТ. В то время как если ты дашь, например, тот же самый ЛСД человеку с низкой кропотливостью, он вообще не поймет, что происходит нафиг, вообще, что за кидалово. Обещали наркотик, дали какую-то хрень, от которой тебя тошнит, и ты блюешь. То есть хороший пример аюаски, особенно когда ты едешь куда-нибудь в Перу, например, для того, чтобы напиться, и потом тебя сутки рвет со всех сторон. И сверху, и снизу. И это все в джунглях и поразительной несанитарии.
Причем потом тебя отводят в комнату, и с тобой сидит мужик, и он непонятно, что с тобой делает, пока ты находишься в галлюцинациях. То есть это то, что высококропотливый человек никогда в жизни не пойдет. Что бы ты ни сделал, высококропотливый человек никогда на это не пойдет. И это пример высокой открытости, которая может на это пойти. Но низкая кропотливость на это тоже не пойдет, потому что низкая кропотливость — это намного больше спонтанности ради кайфа сейчас, а не ради какого-нибудь духовного поиска. Это разница между этими людьми. Окей?
Да, то есть они, скорее всего, для них, допустим, выбор — алкоголь. Высокооткрытые люди не выбирают алкоголь. Потому что алкоголь, наоборот, затупляет тебя. Он делает тебя глупее. Он заставляет думать тебя медленней. Высокооткрытый человек не понимает вообще прикола. Зачем это тебе нужно? В то время как низкая кропотливость говорит: «Окей, кайф в моменте, погнали». То есть вот это большая разница.
Окей, теперь, друзья, смотрите, что вам нужно будет сделать. Вам нужно будет еще раз пройти по списку этих утверждений, которые делают высококропотливые и низкокропотливые люди. Посмотреть их оценки.
[1:38:25] Speaker C: И попробовать сначала определить для себя, и потом начать определять друг для друга, что это значит. И пройдите через это несколько раз, поспрашивайте своих близких. Но я хочу, чтобы у вас это дошло до автоматизма, чтобы вы быстро на лету определяли, где стоит человек. Окей?