January 27, 2021
Магний – важный компонент молодости
Магний необходим для организма и, в частности, для кожи. При нехватке магния организм начинает задерживать воду. В результате появляются усталость и отечность. В коже формируется неполноценный коллаген, и она стареет – появляются растяжки и стрии, кожа обвисает. Чтобы помочь коже подольше оставаться молодой и подтянутой, необходимо включить в рацион продукты, богатые магнием. Также стоит использовать гели и кремы с магнием при уходе за кожей лица и тела.
