Durmuşda ýeňişiň 6 usuly

Öz garaýyşlaryňyzy kommentariýa ýazmagyňyzy haýyşt edýärin

1. Aýnadaky hakykat. Meniň daşymy gurşap alan adamlar - meniň aýnam. Olar meniň şahsyýetimiň aýratyn aspektlerini şöhlelendirýärler, köplenç men tarapyndan aňlanmadyk. Meselem, Eger kimdir biri maňa sowuksala ýa-da hileli bolsa, diýmek, men öz içimde, öz kalbymda, özümi aldamaga we öz özüme sowuksala hereketler edip biljekligimi aňlatyar. Şonuň üçinem hiç kimden gaty görmegiň geregi ýok.

2. Saýlama usuly. Men bilýän we düşinýän, ähli meniň durmuşymda bolup geçýän zatlarda - meniň öz duýgularymyň we mende galan täsirleriň netijesinden ýüze çykan, meniň özimiň aýratyn saýlawym bar. Şonuň üçin hiç kime günä ýöntemekligiň geregi ýok.

Durmuşymyň ýazary - Meniň özüm.

3. Jogapkärçilik usuly. Men öz saýlawlarymda jogapkärçilik almaga taýýar we öz - özümi aklamaklygy bes etmäge - sebäp olar peýdasyz.

4. Ýalňyşmak meýli, ýagny ýalňyşmaga we aldowa düşmäge meýillilik. Men öz pikirlerimiň, garaýyşlarymyň we gelen netijelerimiň nädogrydygyny boýnuma alýan. Duýgulara baglanyp özüňkini dogry hasaplamak, ir ýa-da giç öz özüňi weýrançylyga alyp barar. Kim öz garaýyşlary astynda dünýäni ýagty görýan bolsa, onda şol kişi hakyky dünýäni görüp bilmez.

5. Başarjaňlyk usuly. Men başarjaň we näçeräk, men nämä ulyply, artygam däl, kemem, goý bul gatnaşyklara, pula ýa-da wezipä degişli bolsun. Şeýlelikde meniň ähli pikirlerim we şikaýatlarym manysyz, we güýçsiz. Muňa garamazdan, haçanda men bolup geçýän zatlara bolan gatnaşyklarymy üýtgedemde - Şertler we ýagdaýlaram üýtgeýárler.

6. Barlyk, ýerleşmeklik usuly - "Şul ýerde we şu wagt". Geçmiş ýok, sebäp ol eýýäm ýok zat. Geljek ýok, sebäbi diýseň ol entäk ýok, Geçmişe bolan baglanşyklar gaýgy gamdyr depressiýa elter, A geljek hakda aladalanmak bolsa, howsala elter. Heniz men ýaşaýarkam men baky, we meniň üçin geçmişem, gelejegem ýok, men diňe häzirde (Şuwa gt) ýaşaýan.