Правильный уход за кожей лица - залог молодости и красоты
Сталкивались ли вы с проблемой, когда крема не работают?
И первое, на что нужно обратить внимание в этом случае, - на этап очищения кожи. Игнорируете его или правильно всё делаете.
Правильное очищение кожи — это основа ухода за кожей. Если пренебрегать этим процессом, кожа может столкнуться с несколькими проблемами:
1. Накопление загрязнений: Если не умываться или умываться только водой, на поверхности кожи накапливаются пыль, грязь и остатки косметики. Это может привести к закупорке пор и образованию воспалений, таких как акне. Да и крема не будут работать эффективно, потому что они не доходят туда, куда нужно.
2. Увядающая кожа: Без очищения кожа теряет свою свежесть и сияние. Накопленные загрязнения делают ее тусклой и могут способствовать преждевременному старению.
Какие этапы нужно соблюдать при очищении кожи?
1. Гидрофильное масло:
Это масло, которое растворяет макияж и жировые загрязнения. Особенно важно его использовать, если используете средства с SPF: крема, тональные средства, пудру и т.д.
- Когда использовать: Обычно его применяют в первый этап очищения, чтобы убрать макияж и защитный слой загрязнений.
- Как влияет на кожу: Оно эффективно очищает без пересушивания, оставляя кожу увлажненной.
2. Пенка для умывания:
- Это средство, которое глубоко очищает поры, удаляя остатки гидрофильного масла и загрязнений.
- Когда использовать: После применения гидрофильного масла.
- Как влияет на кожу: Оставляет кожу свежей и чистой.
3. Тоник:
Это легкое средство, которое восстанавливает pH кожи после умывания.
- Когда использовать: Его следует применять сразу после очищения.
- Как влияет на кожу: Тоник помогает сузить поры, увлажнить и подготавливает кожу к последующему уходу.
‼️Важно‼️ Не пропускайте в уходе тонизирование
Если после умывания не использовать тоник, кожа может стать более чувствительной и уязвимой к внешним факторам. Это может привести к:
- Нарушению pH-баланса: Чаще всего это незначительно, но со временем может вызывать проблемы с кожей. - Снижению эффективности кремов: Если кожа не подготовлена, активные компоненты кремов не так хорошо впитываются и действуют.
Правильное очищение кожи и использование всех этапов ухода — это залог здоровья и красоты вашей кожи. Уделите время каждому шагу, и ваша кожа скажет вам спасибо!
Для снятия стойкого макияжа с глаз можно использовать двухфазное средство
Двухфазное средство для снятия макияжа с глаз «Кислородное дыхание» бережно очищает нежную кожу, не раздражая ее.
- Эффективно удаляет повседневный и стойкий макияж без лишнего трения
- Обеспечивает продолжительное ощущение чистоты и свежести
- Улучшает усвоение кислорода кожей, увеличивая эффективность следующих этапов ухода
- Подходит для всех типов кожи
Что еще здорово, что у нас есть средства на любой кошелек, при чем, если средство более дешевое, это никак не влияет на его качество и работу
Одна из моих любимых бюджетных серий - Verbena – серия 30+ на основе активного комплекса Vitalayer из вербены.
Очищающее молочко для всех типов кожи имеет нежнейшую текстуру и подходит для кожи любого типа.
- Мягко снимает макияж с лица и глаз, не раздражая кожу
- Смягчает кожу
-Делает кожу бархатистой и ухоженной
- Активный комплекс Vitalayer борется с 7 признаками старения: сокращает морщины, возвращает эластичность, улучшает цвет лица, восстанавливает упругость и выравнивает поверхность кожи, делает поры менее заметными, укрепляет защитный барьер кожи.
Очищающий тоник для всех типов кожи – это бережный уход, важный подготовительный этап перед нанесением кремов и сывороток.
- Мягко очищает кожу от остатков макияжа
- Тонизирует и освежает кожу
- Дарит чувство комфорта
Для ухода за комбинированной, жирной и проблемной кожей в любом возрасте, в том числе для людей, страдающих от «маскне» – акне, вызванного длительным ношением масок и респираторов, у нас есть отдельная серия, которая работает на 100% .
1. этап
Мягкий гель для умывания – эффективное средство для бережного очищения кожи.
- Глубоко очищает поверхность кожи и поры от избытка кожного сала, внешних загрязнений, косметики
- Не вызывает стянутости и сухости кожи
- Дарит ощущение комфорта
Шейк-лосьон – уникальное двухфазное средство.
- Препятствует закупориванию сальных желез и окислению компонентов кожного сала
- Сужает поры
- Оказывает себорегулирующее и абсорбирующее действие
- Подсушивает элементы акне и предотвращает появление новых
- Способствует выравниванию рельефа и тона кожи
- Сочетание инновационного компонента Azamide (производное азелаиновой кислоты) и признанных лидеров в уходе за проблемной кожей – оксида цинка и салициловой кислоты – это «скорая помощь» для быстрого и эффективного избавления от прыщей.
К сожалению, прыщи преследуют нас не только в подростковом возрасте, но и уже в зрелом. И эта серия помогает на 100 % . У меня всегда под рукой и крема из этой серии. + ее использует и ребенок-подросток
Но на 12 + у нас есть также отдельная серия
Формула чистой кожи N4W с тасманским перцем и цинком преображает проблемную кожу в четырёх направлениях:
- Регулирует работу сальных желез.
- Помогает избавиться от чёрных точек.
- Делает кожу чистой и матовой.
- Дарит ощущение комфорта.
1 этап:
- Очищает от загрязнений и жира;
- Подходит для снятия макияжа;
- Увлажняет кожу;
- Дарит ощущение комфорта.
Рекомендована для нормальной, комбинированной, жирной и склонной к проблемам кожи. Подходит для детей с 12 лет.
Входящий в состав экстракт тасманского перца оказывает успокаивающее действие на кожу, внимает воспаление. Цинк оказывает противовоспалительное действие, подсушивает прыщики, нормализует работу сальных желез.
- Способствует удалению чёрных точек;
- Помогает сужению пор;
- Снижает выработку себума;
- Увлажняет кожу.
Подведем итог:
Как правильно очищать кожу и подготавливать к дальнейшему уходу:
1. демакияж с гидрофильным маслом, если у Вас стойкие тональные средства и средства с SPF 2. очищение: молочко, пенка, для глаз можно мицеллярную воду отдельно 3. тонизирование
Не пренебрегайте данными этапами и кожа ответит Вам любовью. Всегда будет бархатистая, увлажненная.
Следующий этап - увлажнение и питание
Увлажняем и защищаем кожу утром, а вечером переходим к питанию .
Часто сталкиваюсь в работе с тем, что люди используют только либо дневной крем, либо только ночной, либо универсальный для тела и лица. Но это не правильно. Днем мы кожу увлажняем, то есть напитываем влагой, поим кожу. Вечером - питаем, то есть кормим.
✅Точно также, как и с телом. Мы же не можем только кушать, или только пить. Только всё в комплексе.
❤ Дневной уход состоит из 2 этапов:
- из сыворотки и дневного крема.
Можно ли использовать крем без сыворотки? Или сыворотку без крема?
Не желательно, потому что они несут в себе разные функции.
🔆 Сыворотка действует на глубокие слои кожи эпидермиса, а крем - на верхние.
Если использовать один крем, кожа будет увлажненной, но профилактики старения кожи не будет, Вы будете наслаждаться временным эффектом.
А если использовать только сыворотку, могут даже появиться шелушение и стянутость . Это происходит из-за того, что Вы напитали кожу изнутри, но забыли защитить ее снаружи при помощи увлажняющего крема.
❗ При выборе дневного крема обращайте внимание на наличие SPF - фильтра, защита от ультрафиолета и фотостарения кожи. Даже в зимний период нужно защищать кожу от солнца, если хотите, чтобы увядание кожи наступило как можно позже. Зимой можно использовать крема с защитой 15, летом лучше выбрать крема с более длительной защитой - 30 и более. Если крем без SPF, то можно наносить тональник или пудру с SPF.
Питательный крем (ночной уход) лучше наносить за 1,5–2 часа до сна. Ночью в коже процессы восстановления протекают быстрее, и все нанесенные на кожу вещества лучше усваиваются ею.
В Фаберлик есть несколько линеек ухода за кожей лица .
«Легендарный кислород» – уникальная комбинация комплекса Aquaftem® и супермолекулы трипептида меди.
- Комбинация кислородного комплекса Aquaftem® и трипептида меди насыщает кожу молекулярным кислородом, облегчает проникновение биологически активных веществ в ее глубокие слои, стимулирует обновление клеток.
- Поддерживает синтез коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты и хондроитина.
- Выравнивает микрорельеф кожи и улучшает цвет лица, обеспечивает интенсивное увлажнение.
Если у Вас сухая обезвоженная тусклая кожа, то рекомендую эту серию, чтобы насытить кожу кислородом и вернуть здоровый цвет лица
Коллаген – белок молодости. Именно он делает кожу упругой и плотной. После 20 лет кожа каждый год теряет до 1% коллагена, а к 40 годам скорость воспроизводства коллагеновых волокон падает вдвое. Инновационная серия Collagen O2 на основе мультимолекулярного комплекса разработана для восстановления синтеза собственного коллагена в коже.
Коллаген в составе большинства кремов используется только как увлажняющий компонент. Но FABERLIC шагнул дальше! В нашей лаборатории мы создали мультимолекулярный комплекс, куда входят молекулы и наномолекулы коллагена и кислородный комплекс Aquaftem®. Такая синергия активных молекул способствует восстановлению и поддержанию функций клеток кожи, упрочнению дермальноэпидермального соединения, обеспечивает мощный лифтинг-эффект.
Молекулы живого коллагена образуют на поверхности кожи гидрокаркас, препятствующий потере влаги, наномолекулы активизируют синтез собственного белка молодости, а кислородный комплекс ускоряет клеточный метаболизм, повышает количество кислорода в коже и обеспечивает доставку активных ингредиентов в глубокие слои.
Время идет – коллаген остается! Познакомьтесь с новой инновационной серией Collagen O2.
Инновационная серия антивозрастного ухода за кожей лица с использованием уникальной формулы, которая запускает в клетках «режим молодости» и обеспечивает заметный результат через 7 дней!
Все продукты серии содержат антивозрастной комплекс:
• Биоактивный сверциамарин способствует заметному сглаживанию морщин уже через 7 дней**.
• Пептид биомиметик запускает активный процесс восстановления структуры кожи, возвращая её упругость и плотность.
• Натуральные молекулы сахара Trehalose отвечают за увлажнение всех слоёв кожи.
• Кислородный комплекс Novaftem O2 обеспечивает доставку кислорода и активных компонентов в глубокие слои кожи.
Возможно ли преображение за неделю?
Для нас нет ничего невозможного – One Week Miracle.
Учёные предполагают, что если и существует «источник вечной молодости», то это куркума. Она содержит большое количество биологически активных компонентов, в том числе до 75% куркумина, который предупреждает морщины, пигментацию, повышает иммунитет кожи через воздействие на Т- и В-лимфоциты. Куркума обладает антибактериальным, противовирусным и противогрибковым действиями, поэтому с самых древних времён она использовалась в медицинских и косметических целях.
Антивозрастная серия ухода за кожей лица KURQUMA. Благодаря инновационной технологии доставки компонентов в глубокие слои кожи уникальный комплекс с активными молекулами куркумы начинает действовать уже с первых дней применения. Входящие в состав бьюти-средств сквалан, масла ши и макадамии восстанавливают липидный барьер кожи, интенсивно питают её и защищают от потери влаги.
KURQUMA AGE REMOVING COMPLEX СТИРАЕТ ПРИЗНАКИ СТАРЕНИЯ
· Стимулирует процессы омоложения кожи.
· Борется со свободными радикалами.
· Обеспечивает сияние и ровный тон.
· Предупреждает возрастную пигментацию, превосходя в этом большинство натуральных экстрактов
Серия Bee Royal – это золотой стандарт ухода за кожей! Роскошные средства на основе чистого золота и экстракта меда активируют ключевые механизмы восстановления кожи, ускоряют ее обновление и глубоко питают, наполняя клетки драгоценной энергией молодости.
- Частицы золота 999-й пробы восстанавливают гидролипидный баланс и придают коже драгоценное сияние. - Выступают проводником активных веществ из крема в глубокие слои кожи. - Обеспечивают антиоксидантную защиту и ускоряют метаболизм клеток.
Под воздействием тепла кожи мельчайшие частицы распадаются и проникают в ее глубокие слои, повышая потенциал клеток и сохраняя молодость.
- Экстракт меда редкой восковой пчелы содержит более 600 ценных веществ: аминокислоты, макро- и микроэлементы, витамины. Улучшает микроциркуляцию, стимулирует обновление клеток, смягчает, укрепляет и питает кожу, повышает ее тонус и упругость, замедляя старение.
Королевский уход за Вашей кожей!
Garderica – серия средств на основе стволовых клеток гардении для сохранения красоты и молодости кожи.
- Экстракт стволовых клеток гардении стимулирует клеточную регенерацию, обеспечивает антиоксидантный эффект, защищает коллагеновые волокна от потери эластичности.
- Для повышения концентрации активных молекул стволовые клетки подвергаются воздействию внешних факторов, схожих с теми, что постоянно влияют на кожу.
- За счет этого они передают коже максимальное количество жизненной энергии.
- Лифтинг-вектор DPHP – легендарная молекула тройного действия против морщин. Стабилизирует 3D-структуру коллагеновых волокон и восстанавливает плотность кожи.
- Комплекс Aquaftem® доставляет кислород в глубокие слои кожи.
Renovage – серия средств на основе пяти умных пептидов для комплексного ухода за зрелой кожей всех типов.
- Восстанавливающий комплекс из пяти пептидов работает во всех слоях кожи.
Стимулирует синтез собственного коллагена, активирует клеточное обновление и повышает упругость кожи.
Дневной крем-архитектор :
- интенсивно ухаживает за кожей с утра и до самого вечера.
- Глубоко увлажняет и обеспечивает лифтинг-эффект
- Омолаживает кожу и возвращает четкость овалу лица
- Разглаживает возрастные и мимические морщины
- Делает кожу более подтянутой и бархатистой
- интенсивно восстанавливает кожу в течение всей ночи.
- Обеспечивает пролонгированное увлажнение и лифтинг-эффект
- Омолаживает кожу и возвращает четкость овалу лица
- Разглаживает возрастные и мимические морщины
- Делает кожу более подтянутой и бархатистой
Сыворотка-активатор жизненных сил клеток :
- интенсивно ухаживает за кожей и улучшает ее общее состояние.
- Обеспечивает заметный лифтинг-эффект
- Омолаживает кожу и возвращает четкость овалу лица
- Разглаживает возрастные и мимические морщины
- Делает кожу более подтянутой, увлажненной и бархатистой
Matrigenic – биомиметическая косметика для очень зрелой, увядающей кожи.
Исключительно богатая формула дневного крем-лифтинга каскадного действия, сочетая передовые технологии и высокоэффективные ингредиенты, заметно уменьшает морщины и подтягивает кожу всего за 14 дней.
В основе крема – собственная разработка Лаборатории Faberliс, инновационная биомиметическая эмульсия, сходная по строению с липидным барьером самой кожи, обеспечивает каскадное восстановление дермы.
- Активный комплекс Matrigenics 14 G реактивирует 14 «генов красоты», запускает механизм естественного омоложения кожи на генном уровне.
- Крем интенсивно питает и увлажняет кожу, делая ее более эластичной и упругой.
Комфортная текстура служит идеальной базой под макияж: декоративная косметика ложится ровно и естественно.
- Кислородный комплекс Novaftem-O₂® увеличивает содержание кислорода в коже и усиливает действие всех активных ингредиентов.
Исключительно богатая формула ночного крема-компресса каскадного действия, сочетая передовые технологии и высокоэффективные ингредиенты, заметно уменьшает морщины и подтягивает кожу.
Очень насыщенный и маслянистый крем гарантирует зрелой коже роскошное ночное питание. Утром ваше лицо выглядит так, словно вы только что вернулись от косметолога: посвежевшим, подтянутым и счастливым.
Богатая маслянистая текстура обеспечивает коже комфорт на всю ночь, быстро впитывается и не оставляет следов.
!Обратите внимание! Практически каждая серия содержит в себе все средства для ухода: очищение, сыворотку, дневной и ночной крема и крем для кожи вокруг глаз
🔆В уходе за кожей лица не нужно забывать и о нежной коже вокруг глаз. Здесь кожа более тонкая, поэтому и морщинки появляются раньше.
Поэтому обязательно в свой уход включаем крем для кожи вокруг глаз. Не рекомендуются наносить на кожу вокруг глаз обычный дневной или ночной кремы, потому что они более тяжелые, могут забивать поры и вызывать отеки. Кремы для кожи вокруг глаз обычно разрабатываются с учетом специфики этой области, включая увлажнение, борьбу с отеками и темными кругами, а также повышение упругости кожи.
Итак, подведем итог
Главные этапы ухода:
✅1. Демакияж и очищение. Даже если не пользуетесь макияжем. Умываемся утром и вечером. За день на кожу оседает пыль, работает наша кожа, сальные железы, да и ночью они не перестают работать. Поэтому очищаем, чтобы наши крема и сыворотки проникали, куда им нужно.
✅3. Сыворотка, которая будет работать с более глубокими слоями кожи.
✅4. Утром увлажнение - дневной крем- "поим" нашу кожу
✅5. Вечером питание - ночной крем - " кормим" нашу кожу
✅6. Крем для кожи вокруг глаз
Еще один важный этап по уходу за кожей лица -
ПИЛИНГ
Пилинг – это процедура, которая позволяет удалить ороговевшие клетки верхнего слоя кожи, улучшая её состояние и внешний вид.
✅ Почему так важно делать пилинг?
1. Удаление омертвевших клеток: Ороговевшие клетки могут препятствовать дыханию кожи и мешать её обновлению Пилинг помогает освободить поры и восстановить естественный процесс обновления клеток.
2. Улучшение текстуры кожи: Регулярные пилинги делают кожу более гладкой и мягкой, уменьшая проявления мелких морщин и неровностей. Эпидермис может стареть быстрее из-за замедленного обновления клеток, что приведет к преждевременному старению кожи.
3. Процедура пилинга может стимулировать выработку коллагена, что способствует увеличению упругости и молодости кожи.
4. Усиливает действие косметических средств: После пилинга кремы и сыворотки проникают глубже и действуют более эффективно, так как нет барьера из омертвевших клеток.
5. Выравнивание цвета лица: Омертвевшие клетки на поверхности кожи делают её цвет тусклым и невыразительным. Пилинг помогает устранить пигментацию, веснушки и выравнивает тон кожи, делая её более свежей и здоровой.
Какие средства для пилинга Вы найдете в компании Фаберлик 👇
Гель-скатка для лица. Мягкий, деликатный пилинг. Подходит для подростковой кожи, сухой и чувствительной.
✅Способствует глубокому и эффективному очищению
✅Мягко отшелушивает с поверхности кожи ороговевшие частички
✅Действует очень деликатно, не травмируя даже чувствительную кожу
🍀Водоросль Fuligo – источник полезных микроэлементов, способствующий глубокому и эффективному очищению кожи.
Можно использовать 2-3 раза в неделю
Отшелушивающий скраб для лица «Кислородное дыхание» глубоко и эффективно очищает кожу, делая ее ощутимо более мягкой и гладкой.
✅Мягко удаляет ороговевшие клетки эпидермиса
✅Очищает поры, выравнивает микрорельеф кожи
✅Освежает, запускает процессы восстановления и улучшает усвоение кислорода кожей
✅Подготавливает кожу к следующим этапам ухода, увеличивая их эффективность
➕Молочная кислота деликатно обновляет кожу, осветляет и увлажняет ее, поддерживает гидробаланс.
➕Кислородный комплекс Aquaftem® способствует улучшению кожного дыхания за счет качественного насыщения клеток кислородом, доставляет активные компоненты в глубокие слои кожи.
➕Ферментированный комплекс витаминов группы B стимулирует регенерацию кожи, наполняет ее энергией и обеспечивает антиоксидантный эффект.
Использовать 1-2 раза в неделю
ТХА-пилинг заметно осветляет кожу, эффективно борется с гиперпигментацией и уменьшает видимость возрастных изменений.
✅Мягко отшелушивает кожу, выравнивает ее рельеф и придает сияние
✅Стимулирует выработку эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты, улучшая текстуру кожи
✅Усиливает действие отбеливающего крема, обеспечивая максимально эффективный результат
➕Транексамовая кислота (ТXА) – эффективный отбеливающий компонент. Подавляет синтез меланина, способствует устранению пигментных пятен и предотвращает появление новых.
➕Гликолевая кислота мягко отшелушивает кожу, выравнивает ее микрорельеф, осветляет и возвращает здоровое сияние.
➕Молочная кислота усиливает депигментирующий эффект транексамовой кислоты, активизирует процесс регенерации клеток эпидермиса, обеспечивает интенсивное увлажнение.
✏️Серия Expert – это программы альтернативного возрождения кожи. Инновационные продукты решат проблему без помощи пластической хирургии и без салонных процедур!
Формулы препаратов и методики для домашнего использования разработаны на основе методов эстетической медицины. Принцип работы средств серии Expert – решить проблему быстро, эффективно, безопасно и надежно, без осложнений, без побочных эффектов, не прибегая к радикальным методам.
1️⃣ Химический пилинг с АНА-кислотами артикул 1218 – первая ступень программы «Сияние и обновление кожи» (альтернатива салонной процедуре микродермабразии и химического пилинга).
- Удаляет отмершие клетки эпидермиса с поверхности кожи.
- Выравнивает рельеф кожи, устраняя неровности и шероховатости.
- Сужает поры.
- Освежает цвет лица.
- ✏️Значительно улучшает внешний вид кожи.
Подходит для всех типов кожи, кроме очень чувствительной или поврежденной.
Результат: сияющий, ровный цвет лица, гладкая поверхность кожи без морщинок.
2️⃣Микродермабразия и энзимный пилинг артикул 1228 – вторая ступень программы «Сияние и обновление кожи» (альтернатива салонной процедуре микродермабразии и химического пилинга).
Средство является альтернативой микрокристаллической дермабразии (механическому аппаратному пилингу).
- Выравнивает поверхность кожи.
- Отшелушивает отмершие клетки.
- Улучшает цвет лица.
- Глубоко очищает поры.
- Устраняет шелушение кожи после химического пилинга.
Подходит для всех типов кожи, кроме очень чувствительной или поврежденной.
🔅Результат: разглаживаются мелкие морщины, исчезают следы акне и расширенные поры.
3️⃣ Крем SOS-терапия и восстановление SPF 8 артикул 1217 – третья ступень программы «Сияние и обновление кожи»» (альтернатива салонной процедуре микродермабразии и химического пилинга).
- Восстанавливает кожу после процедуры микродермабразии и пилинга.
- Успокаивает ее, снимает ощущение дискомфорта.
- Снижает чувствительность кожи.
- Защищает ее от повреждающего действия УФ-лучей.
- «Латает» поврежденные участки эпидермиса.
⚠️Все средства используются в комплексе.
Крем можно использовать и как самостоятельное средство.
❗️Рекомендации :
2️⃣0️⃣➕
Неровная кожа, комедоны, расширенные поры, следы акне, шелушение,
✔️Результат:
свежее сияющее лицо, суженные поры, сглаживание рубчиков и следов акне.
Применять 1-2 раза в неделю.
3️⃣0️⃣➕ Уставшая, серая кожа, мелкие морщинки, обезвоженная кожа, лишенная тонуса.
✔️Результат: мгновенное оживление цвета лица, разглаживание мелких мощинок, восстановление упругости кожи.
Применять 1-2 раза в неделю
4️⃣0️⃣➕ Кожа с очевидными признаками увядания ( морщины, обвисание овала лица, пигментные пятна, рубчики).
✔️ Результат: обновление и выравнивание поверхности кожи, улучшение цвета лица, разглаживание морщин, осветление пигментных пятен.
Применять курсами по 10 процедур через день. Повторять каждые 2 месяца .
При сухой коже можно делать процедуры не чаще 1 раза в неделю.
Наилучшее время для пилинга – осень, зима и весна. Летом АВС-пилинг делать не рекомендуется. Средства отшелушивают верхний слой кожи, и первое время после пилинга кожа не защищена, поэтому пребывание на летнем солнце может вызвать пигментацию.
‼️ Пилинг лучше делать вечером‼️
Если после пилинга в дневное время суток нужно выйти на улицу, ОБЯЗАТЕЛЬНО НАНЕСТИ КРЕМ С SPF
Соблюдайте все этапы ухода за кожей лица и оставайтесь молодыми и красивыми
Оформить личный кабинет для покупок со скидкой 20% можно ЗДЕСЬ
❓ Есть вопрос? Пиши мне в Телеграм
‼️ А также меня всегда можно найти👇
✅ Я Вконтакте