Уникальная современная методика обучения

Только самая актуальная и проверенная информация

Материал подается  в разных формах через интерактивную онлайн-платформу,

Теоретический материал можно изучать без расписания и фиксированных дат . -

Можно обучаться в любое удобное время- Лаконично, четко и по делу 

Что Вы ПОЛУЧИТЕ пройдя базовый курс - 1 волна ? 

На курсе вы получите: 

- Полезную, актуальную и полную информацию в удобном формате

- Научитесь нырять безопасно и правильно:стилем кроль и дельфин на 30 и более метров в длину

- Узнаете о физических и физиологических процессах происходящих      во время ныряния

 - Научитесь расслабляться и воспримите этот процесс как новый  навык, с помощью расслабления сможете задержать дыхание на 1.5 минуты и более под водой

- Научитесь анализировать свои нырки и исправлять ошибки

- Поймете с чего начать тренировки и как составить собственную тренировочную программу Ныряние с задержкой дыхания даст вам: 

- Улучшение физической формы: стройность осанки, подтянутые мышцы, гибкие суставы и спина

- Оздоровление сердечно-сосудистой системы: урежение пульса и повышение эластичности стенок сосудов( важные показатели биологического возраста и долголетия ), повышение уровня гемоглобина в крови

- Улучшение работы дыхательной системы: увеличение объема легких, урежение частоты дыхания- Более глубокий и спокойный сон 

- Мощную психологическую разгрузку: фридайвинг

- сильнейший инструмент борьбы со стрессом и страхами

- Чувство комфорта и уверенности в воде

- Акватичность

- Новый круг общения - во фридайвинге нет случайных людей

- Повод путешествовать - теперь теплые прозрачные моря и океаны будут привлекать Вас с новой силой

- Яркие эмоции от новых достижений и открытий.

Записаться на Базовый курс - 1 Волна можно по ссылке 👉https://wep.wf/twz7ju