Любому руководителю, предпринимателю важно владеть коммуникативными навыками, навыком эмпатии, эмоциональным интеллектом
♦️ Как можно узнать свои сильные и слабые стороны, об умении эффективно взаимодействовать с другими людьми, понимать свои и чужие эмоции, а также управлять ими?
В том числе, с помощью тестов!
Результаты теста дадут возможность определить области, требующие улучшения, и разработать стратегию для повышения коммуникативной компетентности и эмоциональной осознанности.
Что поможет лучше адаптироваться к различным жизненным ситуациям, принимать взвешенные решения, успешно справляться со стрессом, выстраивать доверительные отношения.
В профессиональном плане, высокий уровень коммуникативных навыков и эмоционального интеллекта является ценным активом, который способствует карьерному росту и достижению поставленных целей.
1. Уровень эмоционального интеллекта :
➡️Тест Холла 30 вопросов. 10 минут. https://brainapps.ru/test/holl?r=5f3176
Процесс: Вы обдумываете и оцениваете свою реакцию на разные жизненные ситуации.
Результат: методика показывает, как Вы относитесь к себе и другим людям. Какие у Вас способности к общению, насколько позитивно Вы относитесь к жизни. Какой у Вас уровень гармонии с самим собой.
➡️ Тест Викиум 12 картинок. 15 минут. https://wikium.ru/emotional-intellect-test?utm_source=wkpartner&utm_medium=cpa&utm_campaign=5214
Процесс: Вы изучаете изображение, на котором показан спектр эмоций: радость, печаль, презрение, отвращение, гнев, страх, удивление. Необходимо по выражению лица на фото определить эмоцию и кликнуть на соответствующую кнопку.
Результат: показывает, насколько Вы разбираетесь в эмоциональных проявлениях, умеете ли вы «читать» окружающих. Вы получите результаты в процентном соотношении, с указанием, в каких эмоциях вы больше всего ошиблись.
➡️ Чтение психического состояния по глазам, RMET 36 вопросов. 4 минуты. https://psytests.org/arc/rmet.html
Результат: раскрывает Ваши способности невербального распознавания внутренних состояний других людей, в частности – по выражению глаз и взгляду. Тест подходит и для тренировки распознавания эмоций у окружающих.
Тест Reading the Mind in the Eyes Test (RMET) разработан в Кембриджском Центре исследования аутизма. Экспериментальная методика предназначена для изучения способности невербального распознавания внутренних состояний других людей, в частности – по выражению глаз, по взгляду. Ярко выраженные эмпаты угадывают эмоции по глазам вплоть до 100% попаданий, тогда как в среднем это 30 % попаданий.
➡️Видео-тест Cambridge Mindreading 50 вопросов. 15 минут. https://psytests.org/arc/cam.html
Процесс: по видео (без звука) необходимо определить эмоцию. Вы можете сравнить свои результаты со средними значениями.
тест на измерение коммуникативных способностей.
Результат: изучение способности распознавать эмоции других людей по различным каналам восприятия.
2. Уровень коммуникативных навыков Коммуникативные и организаторские склонности, КОС https://psytests.org/work/kosA.html