Что такое эстроген и почему он понижен?

Эстрогены — это группа гормонов, которые играют ключевую роль в развитии и функционировании женской репродуктивной системы, а также в других аспектах здоровья и функционирования организма в целом. Они также присутствуют у мужчин, но в меньших количествах.

Основные типы эстрогенов в организме человека включают:

эстрадиол. Это самый активный и распространенный тип эстрогена у женщин. Он производится в яичниках во время репродуктивного возраста и выполняет множество функций, включая регуляцию менструального цикла, поддержание беременности, развитие женских половых характеристик и контроль над костной плотностью;
эстрон. Этот эстроген производится в организме, особенно в течение беременности. Он играет роль в поддержании беременности и развитии плаценты;
эстриол. Этот эстроген является одним из самых слабых и менее изученных. Он также производится в организме и в основном образуется в результате обмена эстроном и эстрадиола.

Нормализовать уровень эстрогена у женщин поможет https://onclinic.ua/ru/odessa/services/gynecology гинеколог. Врач проведет диагностику, поставит диагноз и подберет курс терапии.

Какие функции выполняет эстроген?

Эстрогены выполняют ряд важных функций в организме, особенно у женщин. Вот некоторые из основных функций эстрогенов:

Регуляция менструального цикла. Эстрогены играют ключевую роль в регуляции менструального цикла у женщин. Они помогают стимулировать рост эндометрия (внутреннего слоя матки) в первой половине цикла и подготавливают его для имплантации оплодотворенной яйцеклетки.
Развитие и поддержание женских половых признаков. Эстрогены способствуют развитию и поддержанию женских половых черт, таких как грудь, форма тела, распределение жиров и рост волос.
Поддержание беременности. Эстрогены помогают поддерживать беременность, способствуя росту плаценты и матки, а также регулируя кровоснабжение и обменные процессы в организме матери и плода.
Развитие и здоровье костей. Эстрогены играют важную роль в поддержании костной плотности и минерального состава костей. Они помогают предотвращать развитие остеопороза и других заболеваний костей.
Регуляция уровня холестерина. Эстрогены могут влиять на уровень холестерина в крови, способствуя снижению уровня "плохого" холестерина (ЛПНП) и повышению уровня "хорошего" холестерина (ЛПВП).
Влияние на нервную систему и психическое здоровье. Эстрогены могут оказывать влияние на нервную систему, в том числе настроение, когнитивные функции и сон. Они также могут играть роль в защите от неврологических заболеваний.

Эти функции эстрогенов демонстрируют их важность для здоровья и функционирования организма, особенно в репродуктивной системе женщин.

Почему понижен эстроген?

Снижение уровня эстрогена может быть вызвано различными факторами и состояниями. Вот некоторые из наиболее распространенных причин снижения эстрогенов у женщин:

постепенное истощение яичников (перименопауза и менопауза). У женщин с возрастом уровень эстрогенов естественным образом снижается, особенно перед периодом менопаузы, когда яичники постепенно прекращают производить яйцеклетки;
хирургическая удаление яичников (овариэктомия). Удаление яичников в результате хирургических процедур, таких как гистерэктомия или оофорэктомия, может привести к резкому снижению уровня эстрогенов;
стресс и перенапряжение. Длительный и интенсивный стресс может влиять на функцию яичников и регуляцию гормонов, включая эстрогены;
синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Этот эндокринный расстройство характеризуется нарушениями менструального цикла и часто сопровождается высоким уровнем мужских гормонов и низким уровнем эстрогенов;
питание и образ жизни. Недостаточное питание, недостаточный вес, сильный физический нагрузки или экстремальные диеты могут привести к нарушениям менструального цикла и снижению уровня эстрогенов;
употребление определенных лекарственных препаратов. Некоторые лекарства, такие как некоторые виды препаратов для контрацепции, антиэстрогенов и химиотерапевтических препаратов, могут влиять на уровень эстрогенов в организме;
наследственные факторы. Некоторые генетические аномалии могут повлиять на функцию яичников и регуляцию гормонов, включая эстрогены;
нарушения щитовидной железы. Гипотиреоз (недостаточная функция щитовидной железы) может влиять на регуляцию гормонов репродуктивной системы, включая эстрогены;
рак или другие заболевания яичников. Заболевания яичников, включая рак яичников, могут привести к нарушениям их функции и снижению производства эстрогенов;
экологические факторы. Воздействие окружающей среды, такие как воздействие химических веществ, таких как гормонозаместительные препараты и пестициды, может оказать влияние на уровень эстрогенов в организме.

Если у вас есть подозрения на снижение уровня эстрогенов или вы столкнулись с подобными симптомами, важно обратиться к врачу для диагностики и разработки плана лечения.

Как нормализовать уровень эстрогена?

Нормализация уровня эстрогенов может быть важным для здоровья женщин, особенно в случае дисбаланса гормонов. Вот некоторые методы, которые могут помочь нормализовать уровень эстрогенов:

Использование гормональных препаратов. Врач может назначить гормональные препараты для восстановления нормального уровня эстрогенов. Это может включать применение эстрогенов в форме таблеток, кремов или пластырей, а также комбинированные препараты, содержащие эстрогены и прогестерон.
Изменение образа жизни. Здоровый образ жизни может помочь поддерживать нормальный уровень эстрогенов. Это включает в себя регулярные физические упражнения, здоровое питание, достаточный отдых и управление стрессом.
Питание. Некоторые продукты могут способствовать нормализации уровня эстрогенов. Например, фитоэстрогены, содержащиеся в таких продуктах, как соя, лен, бобы и орехи, могут помочь стабилизировать уровень эстрогенов в организме.
Управление весом. Избыточный или недостаточный вес может влиять на уровень эстрогенов в организме. Поддержание здорового веса может помочь нормализовать уровень эстрогенов.
Избегание некоторых препаратов и химических веществ. Некоторые лекарства и химические вещества могут влиять на уровень эстрогенов. Например, некоторые препараты для контрацепции, гормональные терапии и химиотерапия могут вызывать изменения в уровне эстрогенов.
Лечение основного заболевания. Если дисбаланс эстрогенов связан с каким-то основным заболеванием, таким как синдром поликистозных яичников или гипотиреоз, лечение этого заболевания может помочь нормализовать уровень эстрогенов.

Важно обсудить с врачом все аспекты лечения и выбрать наиболее подходящий план для вашего индивидуального случая.