August 5, 2020

Я беременна... Что делать?

Чтобы вы сделали, узнав о беременности? Какие мысли в голове? Страх, шок или радость, счастье? Я думаю, что всё вышеперечисленное. Могу об этом говорить с уверенностью, так как недавно узнала, что я в положении.

О таком я пишу в первые. Очень странно и страшно.
Мысли и чувства, которые я сейчас испытываю, сложно описать. Многие меня поймут и поддержат. Понимание того, что во мне зарождается новая жизнь пугает и восхищает одновременно.

Как рассказать родным? Будут ли они рады или скажут, что сейчас не время? Подходящее ли время, чтобы рожать? Что делать? Готова ли я быть мамой? Много вопросов, но для меня существует лишь один исход событий.

Семья будет в восторге и малышу быть! Бабушки и дедушки будут на седьмом небе от счастья. Они год намекали нам с мужем о ребенке, но у нас карьера и мы вроде как не готовы. Но мы хотели ребенка.

Я боялась говорить мужу, но не сказать ни могла. Поэтому утром, во время завтрака я рассказала. И если честно, его реакция меня не удивила. Муж был в восторге, когда узнал о моём положении. И мы стали думать о наших следующих действиях. В итоге составили целый план.

✅Записаться к врачу
Сходить к гинекологу. Сдать все необходимые анализы. Встать на учёт к акушеру-гинекологу. Здоровье малыша и мое на первом месте.

✅Оповестить домашних
Конечно, я устрою праздник. Накрою стол, закажу торт, позову всю свою семью и поделюсь этой чудесной новостью. Они так хотели малыша и я хочу поделиться этой новостью с ними.

✅Устранение стрессовых ситуаций из жизни.
Любые переживания нужно устранить из жизни беременной. Ведь любая ссора и проблема - это угроза для малыша.

✅Покупка необходимой литературы.
Я безумно люблю читать. Чтение литературы о беременности, родах и воспитании малыша лишнем не будет. Ведь, чем больше информации ты знаешь, тем ответственнее ты будешь.

✅План питания
Также надо будет настроить план питания, чтобы не переедать и не доедать. Обязательно, составлять питание нужно с ВРАЧОМ. Самим не нужно ничего придумывать. Врач лучше будет знать, что сейчас можно кушать, а что исключить.

✅Витамины для беременных
Так как теперь нас двое в одном теле, витамины не помешают. Малыш будет вытягивать из организма мамы все полезные микро- и макроэлементы.

✅Прогулки на свежем воздухе
Я люблю утренние и вечерние прогулки вокруг дома или до маленького парка с мужем. Теперь буду выходить и днем, чтобы не тухнуть дома. Да и я слышала, что прогулки для беременных полезны. Также начнем выезжать на дачу или в пригород в парки, чтобы воздух был еще чище. А так как сейчас лето, на даче можно покушать ягод прямо с куста, что благоприятно скажется на нас с ребенком.

Пока, на этом я закончу свой список. По мере поступления информации от враче и книг, список может увеличиваться. Но я указала ключевые моменты в списке.

Ребенок - это, конечно, хорошо, но нужно понимать, что это большая ответственность. Поэтому ко всему стоит подходить с полной боевой готовностью.

Что вы сделали в первую очередь, когда узнали о беременности? Какие мысли Вас переполняли? Было ли вам страшно или были совершенно спокойны и счастливы?