Ясность в отношениях. 1 день.

Привет! Сегодня задания разбиты на 2 части. Дополнительная информация в аудио. Основная для выполнения задания в тексте тут:

1 часть

Задача определить образ желаемых отношений и отличий от текущего момента. Запиши в тетрадь ответы на вопросы. Лучше в форме небольшого эссе. (Вопросы могут частично не подходить под вашу ситуацию - тогда слегка корректируйте их под себя).

1. Какие отношения через год? Какие у нее/него интересы? Какие особенности? Как выглядит? Как одевается? Какие привычки? Мелочи? Что для вас важно, чтобы было в них? Как вы проводите совместное свободное время? О чем вы разговариваете? Как много у вас свободы От этих отношений?

2. В этом образе отношений, какие потребности у девушки/парня от отношений? Какие потребности у меня?

3. Какие новые качества я в себе развил(а) к этому моменту?

2 часть

1. Выдели из описанного в первой части - 1 действие, которое приблизит тебя к желаемому образу.
2. Напиши о выбранном действии в группу.
3. Постарайся сделать его к завтрашнему дню.

Например, если никогда не знакомился на улице - сделать это. Преодолеть смущение. Отпустить страхи. Намеренно испытать неудачу в этом.

Если не хватает глубины: взять и открыться, стать уязвимым, но живым
Это риск, но только так и строятся глубокие отношения.

Еще вариант: поговорить на какие-то запретные темы или что стопорит? (Как с конкретным человеком из отношений/близких. Либо выбрать знакомых с которых обсудить то, что стопорит. Либо написать в нашей группе что-то что тебя стопорит.)