August 19, 2020

"Отказываюсь выбирать!" за 9 минут

Инсайт 1. Сканер ли Вы?

Есть люди, которым непонятна проблема с выбором профессии или увлечения.
Таких людей Барбара Шер именует дайверами. Они глубоко ныряют в одно дело и занимаются им, пока могут. К дайверам можно отнести профессиональную гимнастку, увлечённого химика, успешного юриста. Эти люди сделали свой выбор и не мечутся, просто строят карьеру или выполняют ежедневные обязанности.

У дайверов может быть одно или несколько хобби. Они разделяют работу и увлечения и не переживают о том, что могут упустить что-то, сосредоточившись на одном деле.

Сканеры — полная противоположность дайверам. Жизнь для них похожа на кондитерскую, полную конфет в ярких обёртках. Им хочется попробовать все сладости и непонятна идея ограничиться одним сортом.
Сканерам интересны многие вещи, зачастую вообще не связанные между собой. Их интерес быстро переключается. Они проводят бо́льшую часть жизни, сканируя окружающую действительность и выбирая, куда отправиться дальше в своих изысканиях.

Такие люди всю жизнь остаются детьми, готовыми учиться, пробовать, примерять на себя разные роли. Они страшатся объявить одно дело своей профессией, потому что любое из сканерских увлечений недотягивает до звания самого главного. К тому же в любой момент интерес к выбранному делу может угаснуть.

Получается, если Вы не способны выбрать что-то и сконцентрироваться на одном деле, если Вы бросаете начатые проекты, то Вы — сканер?
Не обязательно. Существуют состояния психики, при которых нарушается концентрация или страдает способность принимать решения. К ним относятся депрессия и синдром дефицита внимания (СДВ). Если Вы переживаете за своё ментальное здоровье, Вам лучше пройти диагностику. Впрочем, человек, страдающий депрессией или СДВ, может быть по своей натуре как дайвером, так и сканером.

Инсайт 2. Позвольте себе быть сканером.

Родные и друзья называют Вас дилетантом, бранят за поверхностность и пугают тем, что Вы ничего в жизни не достигнете? Вы переживаете, что годы идут, а Вы всё ещё не оставили свой след в истории? Вам нравится заниматься многими делами, но Вы беспокоитесь, что всё это несерьёзно?

«Если бы Вы интересовались философией, логикой, физикой, врачеванием, астрономией, прорицаниями, зоологией, театром и поэзией, а заодно жили бы в Древней Греции, никто не называл бы вас дилетантом. Вас называли бы Аристотелем». Барбара Шер

Только в середине 20-го столетия, с началом гонки технологий, обществу стали нужны узкие специалисты. Эрудиты-сканеры остались не у дел. В те времена сформировались и установки, которые сегодня отравляют Вам жизнь. Но общество с тех пор опять успело измениться. Сканеры вновь востребованы.

Главное, что Вам стоит усвоить: натура сканера — это дар, а не порок. Вы — не лентяй, не саботажник, не безответственный человек. Вы просто так устроены. У Вас особый тип мышления и уникальные таланты. И Вы не просто можете, а обязаны использовать свои сильные стороны! Мир нуждается в Вас.

Инсайт 3. Награда сканера и длительность интереса.

Поговорим о пчёлах. Цель любой пчелы — собрать как можно больше нектара. Когда в одном цветке запасы нектара истощаются, насекомое перелетает на другой. Пчела не сидит на одном растении всё время. Но станем ли мы обвинять её в неусидчивости и поверхностности? Вряд ли. Ведь она достигает цели, делает то, для чего предназначена. Просто у неё такая работа — летать от цветка к цветку, собирая нектар. Сканер устроен таким же образом.

Для Вас существует некая награда, которую Вы ищете, двигаясь от одного увлечения к другому. Пока Вы её не нашли — длится Ваш интерес к какому-то занятию. Как только Вы получили желаемое, Вы ощущаете, что оставаться больше незачем. И Вас одолевает скука — злейший враг сканера. Она убивает Вашу работоспособность.

Вами движет поиск наслаждения. Но это не примитивное удовольствие обжоры или наркомана. Вы способны найти источник наслаждения там, где большинство людей его не замечают.

Не пытайтесь силой удержать себя в каком-то деле. Если Ваш интерес истощился — Вы уже получили всё, что было нужно. Двигайтесь дальше.

Инсайт 4. Очертите круг своих интересов и навыков.

Вас может приводить в отчаяние количество Ваших интересов. Трудно сконцентрироваться на чём-то, когда интересным кажется всё на свете. Вы переживаете, что и за десять жизней не успеете выполнить всё, о чём мечтаете.

Несколько упражнений помогут Вам не потеряться в полном возможностей мире и ощутить твёрдую почву под ногами.

Для начала составьте список «1000 вещей, которые я хотел бы сделать за свою жизнь». Внесите в него:

  • то, чем уже занимались;
  • то, чего никогда не делали, но хотели бы попробовать;
  • то, чем хотите заниматься долгое время;
  • то, что хотели бы сделать всего один-два раза.

Прежде чем записать какой-то пункт, сосредоточьтесь и вообразите в подробностях, как занимаетесь этим делом. Отследите свои чувства. Если идея вызывает у Вас чистый энтузиазм, смело вносите её в список. Если Вы чувствуете как интерес, так и страх, всё равно записывайте этот пункт. Но не вносите в список занятия, которые привлекают Вас лишь своим названием. И не создавайте отдельный пункт для каждой темы из мировой истории, которую хотите изучать.

Возможно, Вы будете дополнять этот перечень несколько дней. Когда Вы закончите, то обнаружите, что у Вас набралось несколько десятков, максимум сотня-две пунктов. Даже не тысяча. Это упражнение, во-первых, избавит Вас от паники, во-вторых, покажет, чем Вам стоит заниматься.

Инсайт 5. Начните действовать.

Есть навыки, которыми необходимо овладеть каждому сканеру.

Пусть некоторые Ваши идеи остаются идеями. Но Вам нужны видимые результаты, чтобы чувствовать себя хорошо. Поэтому попробуйте воплотить в жизнь ряд своих проектов. А самые важные постарайтесь довести до логического завершения.

Начните делать что-нибудь прямо сейчас. Не пытайтесь выбрать самое важное — Вы так и застрянете на этапе выбора.

Определите свою цель. Она должна быть амбициозной, но выполнимой. Написать книгу объёмом в 200 страниц, выткать ковёр, пройти курсы повышения квалификации и успешно сдать экзамен.

Установите себе настоящий дедлайн. Определитесь, к какой дате Вы нарисуете свою картину или подготовите видеокурс по основам программирования.

Соберите свою группу поддержки. Это могут быть другие сканеры, которые учатся тем же навыкам, что и Вы.

Придумайте себе форму отчётности. Например, организуйте вечеринку «Покажи и расскажи», на которой каждый может похвастаться своим последним достижением, и представьте на ней свой завершённый проект.

Научитесь делать что-нибудь в совершенстве. Кататься на роликах, готовить суши или собирать головоломку.

Инсайт 6. Определите, к какому типу сканеров Вы относитесь.

Все сканеры делятся на две группы:

  1. Циклические сканеры. У этих людей есть определённый набор интересов, между которыми они переключаются. Им свойственно время от времени возвращаться к «хорошо забытому старому».
  2. Последовательные сканеры. Представители этой группы интересуются чем-то определённое время, а потом просто идут дальше и о прежних увлечениях не вспоминают.

К циклическим сканерам относятся «двойные агенты», «многогранники» и «жонглёры с тарелочками».

«Двойные агенты»
Обычно это люди, которые делают сложный выбор между мечтой и долгом или не верят в то, что их мечта осуществима.

«Многогранники»
Это самый распространённый тип циклического сканера. «Многогранники» легко могут перечислить все проекты, над которыми хотели бы поработать, и давно крутят эти проекты в голове. Но им трудно упорядочить свою жизнь.

«Жонглёры с тарелочками»
Самые быстрые из циклических сканеров. Быстрее всех решают поставленные задачи. Могут вести одновременно множество проектов. Не устают и не теряют продуктивность в режиме многозадачности. Любят решать проблемы и спасать ситуацию.

Последовательные сканеры бывают шести типов: «серийный специалист», «серийный мастер», «и швец, и жнец», «странник», «дегустатор» и «скоростной уклонист».

«Серийные специалисты»
Если составить список занятий такого сканера, может показаться, что они принадлежат нескольким разным людям. «Серийные специалисты» погружаются в каждое новое занятие глубоко и занимаются им довольно долго — чаще всего несколько лет.

«Серийные мастера»
Такие люди любят бросать себе вызов и проверять, на что они способны. Их увлекает путь от невежества к совершенству. Им нравится достигать успеха и побеждать, демонстрировать своё мастерство.

Сканеры типа «и швец, и жнец»
Люди такого склада умеют делать всё понемногу, но выдающихся достижений у них нет ни в чём.

«Странники»
Такие сканеры внезапно увлекаются совершенно не связанными друг с другом вещами. Их могут заинтересовать дела, которые окружающим кажутся скучными и бесперспективными.

«Дегустаторы»
Эти люди мечтают попробовать в жизни практически всё и хотели бы не заниматься ничем дважды.

«Скоростные уклонисты»
Эти люди невероятно быстро обрабатывают информацию. Они могут менять увлечения несколько раз в день. «Скоростные уклонисты» наваливают на себя больше, чем могут унести, и ненавидят заканчивать начатое.

Инсайт 7. Выберите свою модель жизненного устройства.

Сканеры не вписываются в рамки привычных графиков, жаждут перемены мест и занятий. Барбара Шер разработала несколько моделей жизнеустройства для сканеров разных типов.

Людям, которые хотят много путешествовать, жить попеременно в нескольких местах или заниматься разными делами в течение года, подойдут модели:

  • «Школьный учитель». Вы работаете на одном месте с осени по весну, а летом путешествуете, погружаетесь в свои увлечения или занимаетесь совершенно другой работой.
  • «Фермерская». Аналог «школьного учителя», только основной работой Вы занимаетесь в летний период, а зима у Вас свободна.
  • «Сезонная». Летом Вы водите экскурсии по родному городу, осенью собираете урожай яблок, зимой уезжаете работать инструктором по горнолыжному спорту, а весной фотографируете цветы.

Инсайт 8. Найдите подходящий источник заработка.

Сканерам трудно удерживаться на одной работе долгие годы. Но для них существуют дела, которые дают возможность и зарабатывать на жизнь, и проявлять себя, и приносить пользу обществу. Все сканеры наделены разнообразными талантами, но им важно попасть в среду, где их способности оценят и будут грамотно использовать.

«…Приложите все усилия, чтобы найти работу с умным руководителем. Умные руководители любят толковых людей». Барбара Шер

Оптимальный вариант для сканера — работа, которая объединит сразу несколько его интересов. Барбара Шер называет такую работу «зонтичной». Если Вы любите читать всё, от справочников до романов, и помогать людям искать информацию, стоит подумать о профессии библиотекаря. Если Вас интересуют научные исследования в разных сферах, Вы можете стать популяризатором науки. Если Вам нравятся одновременно математика, преподавание и видеоблогинг, Вы можете вести онлайн-курсы по математике.

Инсайт 9. Используйте сканерские инструменты.

Сканерам важно помнить о своих способностях и достижениях, видеть, что впереди их ждёт много интересного, и грамотно планировать своё время. Много успевать и поддерживать адекватную самооценку Вам помогут простые инструменты.

Дневник сканера Заведите большой красивый блокнот с нелинованными страницами. Он должен Вам нравиться, чтобы возникало желание в нём писать. Записи в дневнике начинайте со второй страницы, то есть с разворота, чтобы было больше места. Ежедневно записывайте в дневник всё, что связано с Вашей сканерской жизнью, — все свои идеи, открытия, размышления. Если Вам пришла в голову идея какого-то проекта, обдумайте её и опишите в подробностях.

Сканерский дневник служит нескольким целям:

  • Во-первых, он поднимает Вашу самооценку, расшатанную критикой.
  • Во-вторых, дневник помогает Вам не растерять свои идеи.
  • В-третьих, дневник облегчит планирование.

Настенный календарь сканера
Возьмите большой лист бумаги и разделите его на шесть квадратов. Это заготовка для Вашего будущего календаря на шесть лет. Он поможет Вам выделить время для всего, о чём Вы мечтаете.

Возьмите толстые яркие маркеры. И начинайте планировать свою жизнь на ближайшие годы. Подумайте обо всех проектах, которые по-настоящему сильно мечтаете осуществить. Выделите для каждого проекта свой маркер. Выберите время, когда будете заниматься тем или иным делом, и проведите в календаре линию соответствующего цвета. Допустим, в сентябре следующего года у Вас красной линией отмечено долгожданное путешествие по Европе. А зелёная линия в феврале и марте текущего года обозначает Ваше намерение пройти бизнес-тренинг. Конечно, Ваши планы время от времени будут меняться, но в этом нет ничего плохого.

Наборы готовности
Когда у Вас много планов и мало времени, неразумно тратить его на поиски потерянных вещей и длительную подготовку к каждому из Ваших занятий. Лучше выделить несколько ёмкостей, полок или шкафчиков и в каждое из таких мест положить полный набор нужных Вам предметов и материалов для одного из хобби. Пусть в корзинке у Вас лежит всё необходимое для вышивания, на одной полке стоят только книги по истории, на другой — только по ботанике, а мольберт, краски и кисти находятся в углу комнаты, всегда готовые к использованию. Если заранее подготовить всё необходимое, то не придётся отказываться от увлекательного дела из-за того, что не хватает времени.

Домашний музей
Найдите место в доме для результатов своих успешных проектов. Созданные Вами произведения искусства и полезные вещи, папки с кропотливо собранной информацией по какому-то вопросу, видеозапись с концерта, на котором Вы пели, — пусть всё это будет на виду. Маленький домашний музей усилит Ваше чувство собственной значимости, мотивирует Вас результативно трудиться в дальнейшем и станет хорошим оружием против критиков, если те скажут, что Вы прожигаете жизнь, не приносите пользы и ничего не добьётесь.

Три резюме
Сканеру недостаточно иметь одно резюме. Такой человек не вписывается в стандартные рамки, и поэтому шаблонное резюме не будет отображать всех его достижений и способностей.
Поэтому Вам понадобятся целых три резюме!

  • Резюме для обычных людей. Традиционное и ясное.
  • Резюме для работы мечты. Представьте себе объявление о работе, которое Вы хотели бы увидеть. Такое, чтобы требования в вакансии соответствовали всему, что Вы умеете и любите, что доставляет Вам радость.
  • Резюме для высших сил. Это резюме предназначено не для глаз работодателей. Оно будет напоминать Вам, кто Вы как личность, о какой жизни мечтаете и как можете поделиться с миром лучшим, что есть в Вас. Перечислите в этом резюме свои таланты, качества и опыт, самые разнообразные достижения в хронологическом порядке, опишите, что делает Вас счастливым и как Вы хотели бы жить.

Жизнь сканера также могут облегчить: таймер; стикеры, на которых Вы будете записывать то, что нельзя забыть; маленький блокнот, который всегда с Вами и в который Вы можете сразу занести свои идеи (вместо него можно использовать набор карточек и разложить их потом по алфавиту).

Итог. Основная идея книги.

Сканеры — люди с особым подходом к жизни. Их метания объясняются не стремлением к праздности, не безответственностью, а интересом и способностями к разным занятиям. Свою одарённость можно и нужно использовать. Если Вы сканер, признайте свою ценность и не соглашайтесь с неконструктивной критикой в свой адрес. Вам стоит проанализировать, что входит в круг Ваших интересов и какой образ жизни Вы хотите вести. Записывайте все приходящие в голову идеи. А уделять время всем своим интересам Вам помогут планирование, порядок в доме и мыслях, преодоление страха перед реальными действиями, поддержка окружающих и правильно подобранная работа.