“Как низкие ожидания приводят к осознанному успеху”
"Это произошло в одном из крупных городов, в таком, в котором люди больны только одной болезнью – псевдораскрытием. С этой болезнью они забывают про быт в погоне за саморазвитием и самоактуализацией. Бегут за самовыражением, бегут за псевдовозможностями."
Мы живем во времена личного бренда, соцсети транслируют нам успешный успех, нам показывают красивую картинку и приглашают к себе в НАСТАВНИЧЕСТВО, ПРОРАБОТАТЬ РОД РЕПРЕССИЙ и ПОЙТИ В ПСИХОЛОГИЮ ДЕНЕГ бизнес коучи и психологи с консультацией за 500 р (можно в рассрочку)
Но как отказаться от успеха, когда в голове мысли
"Остальные смогли, чем я хуже?"
"Я хочу финансовой независимости и фриланс является прямым путем к ней"
Мы все живем в мире, где культ "синдрома главного героя" управляет нашим поведением. И если у вас все ок с достижением целей — можете не читать статью))) Но если вы на нее зашли, то наверняка, неоднократно разбивались об рифы реальности.
Проведя более 50 кастдевов предпринимателей малого, среднего и крупного бизнеса я заметил закономерность.
На самом деле, второе является, как правило — когнитивным искажением
Чем крупнее бизнес, тем больше предприниматель топит за работу с психологом\ментором\коучем. Чем меньше бизнес — тем больше предприниматель говорит, что ему не хватает инструментов)))
"Вот дайте мне рабочую связку и все будет хорошо!"
"Вот дайте мне клиентов и все будет хорошо!"
"Конечно ей легче продавать продукт, нежели мой"
"Они просто не понимают какой гениальный у меня продукт"
И сидит эксперт, весь такой хороший, в лучшем случае от запуска к запуску, в худшем случае от клиента к клиенту.
В этой статье я расскажу про базовые правила достижения цели без выгорания, которые помогут вам четко понять где вы находитесь и какие шаги вам предпринять, чтобы перейти на новую ступень
В основе статьи часто будет сквозить теория психологической относительности. Ее суть в том, что наше понимание какого либо события относительно, нашего прошлого опыта
Точка А
Вообще все начинается с точки А. Когда я вас спрошу — сколько ехать до Москвы? Вы зададите мне логичный вопрос — смотря откуда.
Нам нужна точка А, для того, чтобы понимать какой путь нам предстоит пройти. Например, за месяц достичь дохода 400 000 это сложно или легко?
Если ваш доход на данный момент составляет 390 000, вероятнее всего, это будет легко. Но если ваш доход составляет 20 000 рублей, это будет сложнее ОТНОСИТЕЛЬНО первого случая.
Очень важно быть честным, по отношению к своей точке А, не преукрашивать ее, а принять такой, какая она есть. Когда ко мне приходят и говорят, что в январе заработали 400 000 р. , я спрашиваю, а что было до и после, в промежутке 6 месяцев? а там, зачастую, ничего нет. И тогда, мы понимаем, что среднемесячный доход составляет 66 666р. , а не 400 000р. . Приземляет, правда?
На вопрос, что лучше — 5 месяцев по 200 000 р. или 4 месяца по 0 р. , а 6й - 1 млн р. , очевидно, первое. В КПТ нам очень важна система, которая измерима, а значит, прогнозируема и безопасна.
Точка Б
Второй важный момент, в постановке цели. Есть цели глобальные, они являются неким маяком, для того, чтобы мы понимали куда двигаемся. Но не более того. Я бы сказал, что у глобальных целей, часто выступают идеи, которые могут не биться об реальность.
"Хочу стать миллиардером в 20, сейчас мне 19 и я получаю 30 000 в месяц"
"Хочу стать всемирно известным к 25, сейчас у меня есть канал, где 14 подписчиков"
Первое, что мы делаем в менторинге, либо коучинге, это отделяем истинные желания, от ложных, навязанных.
Много чего у нас навязано обществом, много чего у нас навязано условной потребностью.
Так, у меня был клиент, который сказал, что хочет стать известным на весь мир.
Когда мы начали раскапывать его взаимоотношения внутри семьи, то увидели, что его мнение никогда не слышали родители.
Был еще хороший пример, который показывает истинные потребности.
Хочу зарабатывать 400 000 в месяц
А для чего?
Тогда я буду хорошо себя чувствовать
А когда ты будешь зарабатывать эти деньги, то что будет?
Меня перестанет пилить мать, я съеду на съемную квартиру и буду проводить время так, как хочу
Скажи, а если бы у тебя было свое пространство, ты бы для чего зарабатывал?
Не знаю...
В этом примере мы ярко видим, ,что на самом деле у клиента потребность съехать из родительского дома, нежели зарабатывать большие деньги. В ходе терапии мы реально оценили сколько стоит переезд, вышли на нужный доход и совершили сепарацию.
Кстати, повлияло на него это наилучшим образом и в конечном счете, он вышел на доход, который поставил у себя в голове, но уже для совершенно других целей.
Вообще, если продиагностировать большинство предпринимателей, особенно в области инфобиза, мы можем видеть там травмы, на которых построен этот бизнес.
Это не хорошо и не плохо, в психологии вообще нет таких понятий. Это просто факт, который имеется.
Работа с ожиданиями
Я очень сильно пропагандирую отказ от ожиданий, потому как строить ожидания, заведомо провальная стратегия.
Вы эксперт, который впервые тратит на рекламу свои 30 000 рублей. Исполнитель, говорит, что в среднем с такого бюджета приходит 100 подписчиков.
Вы строите ожидания, что к вам придет МИНИМУМ 100 подписчиков, из которых 20 зайдут на диагностику и 6-7 станет клиентами.
Оплатили и сидите довольные, ждете как одна реклама изменит вашу ситуацию.
Но тут, происходит что-то, С рекламы приходит 30-40 человек, из них на диагностику выходит 4 человека и 1 становится клиентом.
Вы расстроены и не хотите работать даже с одним клиентом.
А всего то надо было отказаться от идеи, что эта реклама, которая изменит вашу жизнь.
Вы скажете, а как же тогда — тратить и ничего не ждать???
Да, именно так. И тут к вам придет логичный вывод.
"Ну если бы я ничего не ждал от рекламы, я бы и не тратил 30 000, так как для меня это очень много!"
Тут нужно действительно оценить ситуацию
Если вы что либо делаете первый раз — стоит потратить столько, сколько не сильно ударит по карману.
2) Правило опыта — полагайтесь исключительно на опыт, который вы уже проживали хотя бы раз. ( Тестировали эту связку, закупали рекламу, делали эти действия)
3) Правило минимальных ожиданий — Распишите 3 варианта развития событий
а) Наилучший результат ( который мы, ошибочно ждем)
б) Наихудший результат ( сталкиваясь, с которым, мы разочаровываемся и выгораем)
в) Медиана первого и второго результата ( Усредненное значение )
После того, как вы расписали 3 варианта развития событий, вам нужно подумать — что вы будете делать, если будет наихудший результат.
Как только все схлопнется — поздравляю! Вы защищены от выгорания, ввиду ожиданий.
Для чего нам нужен худший результат ? — для того, чтобы попав в него, не потеряться и не выгореть, а знать что делать ( снимается катастрофизация события)
Для чего нужен средний результат? — для того, чтобы заземлить себя хотя бы немного и полагаться на более менее объективные факты
Неожиданный плюс заниженных ожиданий от себя еще в том, что надеясь на средний или наихудший результат — вы, по сути, получаете бонус в виде дофамина, от получения результата выше.
Тимур, ты дурак, надо всегда стремиться к лучшему, как тогда вообще расти?
А я вам скажу — как только у вас получится то, что я описал выше, вы сможете управлять не только своим состоянием, но и прогнозами))))
Чтобы расти нужна постоянная мотивация и энергия. Формула заниженных ожиданий помогает в этом. Ну и, когда вы понимаете, что хотите больше — нужно просто создать условия, чтобы наихудший результат поднимался в планке.
И так, спустя определенное время, ваш, когда то завышенный наилучший результат, станет наихудшим, тем самым открыв пространство для нового наилучшего результата)))
Конечно, как я и говорил, это базовые правила достижения целей. Но, увы, по пути мы часто встречаемся с сопротивлениями. Они возникают либо из-за недостаточной веры, либо из-за страхов.
К самым частым страхам я отношу:
Страх неудачи — все не получится и я буду выглядеть глупо
Страх успеха — а вдруг все получится и я не справлюсь?
Страх продаж — я буду выглядеть торгашкой
Страх проявленности — я буду выглядеть глупо
Страх осуждения — меня все будут осуждать за мою деятельность
Страх критики\отписок\хейта — по сути, все это страх отвержения
Все это, мы прорабатываем в терапии. Зачастую, эти страхи играют большую роль, чем инструменты, для заработка. Именно они и не дают расти.
Помните эпиграф к этой статье?
"В крупных городах люди больны псевдораскрытием. Забывают про быт в погоне за саморазвитием. Бегут за самовыражением, бегут за псевдовозможностями."
Я предлагаю другой путь. Путь осознанного успеха
Не через завышенные ожидания и героические усилия. А через честную работу с собой. Через понимание своих истинных целей. Через проработку страхов, которые мешают больше любых "нерабочих инструментов"
За годы практики я понял: проблема не только в том, что люди не знают КАК зарабатывать. Проблема глубже
Они живут чужими целями, принимая их за свои. Строят ожидания, которые заведомо ведут к разочарованию. Саботируют собственный успех из-за страхов, о существовании которых даже не подозревают. Ищут мотивацию в чужих историях вместо работы со своими внутренними драйверами
И главное — повторяют одни и те же паттерны, ожидая разных результатов. Месяц героических усилий, потом выгорание. Эйфория от "прорыва", потом откат в ноль. Поиск виноватых вместо работы с причинами
А теперь самая щедрая и единоразовая акция от меня.
Стоимость первой консультации — 7000 В ПОЛЦЕНЫ