3 лайфхака о здоровье8

Сегодня мы расскажем Вам о самых вредных напитках для Вашего организма

1. Первый враг организма - сладкая газированная вода. Несмотря на то, какая же она вкусная, именно она разрушает суставы человека. Также газированная вода способствует разрушению эмали зубов и буквально убивает важные органы - печень и желудок.

2. Второй вредный напиток в нашем. списке - пакетированный сок. К сожалению, в таких соках содержится не мало сахара и не имеют ничего общего со свежевыжатыми фруктами. Многие врачи часто ставят их наравную с той же вредной сладкой газированной водой. Особую опасность такие соки представляют для детей. Добавляемые консерванты выполняют функцию, схожую с антибиотиками. Они убивают как и вредные микроорганизмы, так и полезные.

3. Также вредным напитком является растворимый кофе. Дело в том, что при обработке бобов, они теряют свои полезные качества. А что насчёт порошкового кофе, в нём, к большому сожалению, больше сахара, чем самого кофе. Вред от напитка может проявляться после пары тройки чашек в виде сыпи на любом участке тела. Но частое употребление кофе часто приводит к проблемам, таким как бессоница и раздражительность. В напитке также содержатся компоненты, повышающие кислотность в организме, исходя из этого, высокая вероятнось к появлению язвы желудка, болезней печени и поджелудочной железы.