3 лайфхака о здоровье

Сегодня мы расскажем Вам про самые полезные напитки для Вашего здоровья

Первый напиток в нашем топе - зелёный чай. Он помогает укскорить наш обмен веществ. Защищает кожу от ультрафиолетовых лучей и поддерживает здоровье наших дёсен и зубов. К тому же, зелёный чай практически не имеет калорий.

Вода с лимоном - один из самых полезных напитков. Он помогает очищать нашу печень, а также полезен для пищеварения. Очень полезно выпить воду с лимоном утром натощак.

Свежевыжатый гранатовый сок помогает нам подтягивать кожу и борется со старением. Также очень полезен для кровеносной и мочеиспускательной системы. Употребляя напиток каждый день по 0,5 стакана, вы можете предотвратить множество заболеваний, напримкр, рака.