Сколько волос «нормально» должны выпадать при расчесывании после душа?

В среднем каждый день вы естественным образом теряете около 100 волос.

Заметив чрезмерное выпадение волос, всегда стоит обратиться к врачу. Но если вы наблюдаете легкое выпадение волос здесь и там, не волнуйтесь - эксперты отмечают, что на самом деле это стандартная часть физиологии человека.

Регулярное мытье волос помогает избавиться от выпавших волосков.

Хотя в целом потеря 100 прядей в день является нормальным явлением, вы увидите всплеск, если вы будете дольше перерываться между стирками и мало расчесываете или расчесываете в дни без мытья. «Сложившиеся выпавшие волосы не могли выпасть, пока вы не расчесываете или не расчесываете волосы, - объясняет Джени Томас, директор по глобальным научным коммуникациям Procter & Gamble Hair . «Например, если вы моетесь раз в три дня, у вас может быть от 150 до 300 волокон волос, ожидающих высвобождения в следующий раз, когда вы полностью распутаете волосы». Поэтому, если после душа вы заметите потеки, не волнуйтесь: «Важно отметить, что стирка и кондиционирование не действуют. вызывает выпадение волос - полное распутывание, которое позволяет выпавшим волосам превращаться в выпавшие, часто происходит при кондиционировании », - добавляет она.

Ваш тип волос также может сыграть роль в выпадении волос, которое вы увидите.

Кудрявые волосы, как правило, дольше держатся за выпавшие пряди, так как корневая область толще, говорит Томас. «Таким образом, может показаться, что у тех, у кого вьющиеся или завитые волосы, больше выпавших волос при мытье, чем у тех, у кого прямые волосы, но разница в том, насколько легко выпавшие волосы могут выпасть из массы», - делится она. «Более грубые типы также могут удерживать выпавшие волосы дольше, чем гладкие, благодаря эффекту липучки между волокнами».

Защищайте волосы от ломкости при расчесывании после душа.

Доктор Ховард-Верович объясняет, что, поскольку пряди наиболее подвержены обрыву в мокром состоянии - кудри и завитки являются наиболее тонкими из-за их меньшей эластичности - будьте осторожны во время процесса распутывания.

Однако, прежде чем даже браться за расческу, убедитесь, что вы правильно подготовили волосы, чтобы предотвратить поломку. «Хороший кондиционер, такой как Pantene Miracle Rescue Conditioner, укрепит ваши волосы от ломкости во время укладки, даже если у вас очень легко ломаются волосы, например, окрашенные или регулярно нагреваемые в стиле ", - делится Томас. «Вы также можете добавить несмываемый кондиционер для восстановления волос с укрепляющими питательными веществами, такими как липиды, чтобы они лучше выдерживали стресс, которому они подвергаются при укладке». Она рекомендует Pantene Mist Behaving Dry Conditioner Mist в дни без мытья.

Всегда бережно относитесь к волосам.

Поскольку тугие косы или прически могут тянуться к корню и в конечном итоге повредить фолликулы, Томас предлагает по возможности делать более распущенные прически или использовать такие продукты, как крем для кос для косичек.