ВИТОК 1.0
Первый спринт 22 мая - 12 июня
Третий спринт 15 июля-4 августа
Напиши мне и я отправлю тебе подробную программу @brodovikova
Чтобы научится брать энергию в каждой сфере своей жизни прокачивая мозг, рефлексию и проработав убеждения.
- замечает, что с мозгом что-то не то
- видит, что события в жизни повторяются и это не нравится
-15 онлайн тренировок (3 недели)
-тема для фокуса на время всей программы
-неделя тишины, рефлексии и самостоятельных тренировок
-эфир на старте витка, коучинг мозга
-эфир на завершении витка, терапия мозга
- и да, ещё один чат:) в котором будет психолог и брейн-тренер.
Каждая тренировка - связки заданий, которые заставляют пробиться электрический импульс в зоны мозга, которые спят/в перегрузе/еще не активны. За счёт этого расширяется нейронная сеть, улучшается её проводимость и как следствие скорость работы когнитивных функций.
Какие улучшение в когнитивной сфере?
- улучшение концентрации внимания
- лёгкость изложения своих мыслей
-улучшение аналитических способностей
А так же выход из адского тупняка, раздекречивание мозга и ясный ум.
Вас снова начнут бесить люди, которые тупят, но это уже будете не вы.
- личный план по сохранению нужного состояния
- начатые проекты, доделанные дела, решёные вопросы
Быстрый мозг высвобождает огромное количество времени, улучшает рефлексию и продуктивность. А фокус на одной теме в течении трёх недель поможет найти важные элементы пазла каждого участника, которые сделают жизнь стастливее и легче.
Напиши мне и я отправлю тебе подробную программу @brodovikova