Латентный дефицит железа (Скрытый железодефицит)

Состояние, когда гемоглобин на нормальном уровне, а ферритин уже нет.

один из самых частых вариантов метаболических нарушений, который присутствует как минимум у 30% населения. В группе женщин репродуктивного возраста частота патологии достигает 50%, что обусловлено хроническими кровопотерями при менструациях.

Что бы не путаться:

ФЕРРИТИН - индикатор запаса железа в организме. На латентной стадии нарушения обмена Fe не вызывают клинических признаков.

Сами понимаете, если в депо/ "складике" ( ферритин) пусто, то гемоглобин рано или поздно упадет, и вот тогда, будет очень сложно.

дело в том, что показатель железа и гемоглобина в крови ( это не ферритин), реально поднять питание ( если очень напрячься), а вот ферритин уже только медикаментозно.

Давайте дальше я расскажу симптомы , особенно те, которые так актуальны для многих, но никогда не подумаешь на то, что у меня анемия.

У меня долгое время были:

• сухие руки
• трещины на пятках
• "заеды" в уголках губ
• тревожность
• резкая смена настроения
• головные боли усиливались каждый месяц все больше и больше
• высокий пульс ( я даже скорую вызывала)
• я хотела спать днем, но не могла уснуть ночью
• я стала болеть постоянно

Скажу так , что уровень гемоглобина у меня в полнейшей норме, как и железа. И многие врачи отмахиваются, основываясь на этих данных. но мы то уже знаем, как работает это на деле.

Чего же они ждут ? не знаю . Наверное , когда индикатором станет падение уровня гемоглобина, но нам это явно не подходит.

Еще давайте помнить о том, что у женщин каждый месяц своя кровопотеря, а у некоторых обильная, и тут стоит контролировать свое здоровье тщательнее.

a) снижение физической и умственной активности, слабость, трудность концентрации внимания;
b) бледность кожи и слизистых;
c) головная боль;
d) потеря аппетита;
e) диарея или запор;

Признаки недостаточной функции клеток:

a) сухая и трескающаяся кожа;
b) ломкость волос и ногтей;
c) заеды в углах рта;
d) атрофический глоссит и папиллярная атрофия, повышение чувствительности языка на горячее;
e) затруднение глотания (синдром Plummer-Vinson);
f) расстройство функций пищевода;
g) атрофический гастрит.

Обратиться к гинекологу или терапевту, или самим сдать биохимию общего анализа и анализа :

• ферритин
• железо сыворотки
• гемоглобин
• ретикулоциты

Скрытый недостаток железа необходимо отличать от других видов железодефицитных состояний.

10-120 мкг/л

в идеале как вес ( например: вес 70 = ферритин 70)

*проконсультируйтесь с врачом

Что нужно знать обязательно, что бы всегда помочь себе. Что железо усваивается только с фолиевой кислотой:

• продукты богатые фолиевой кислотой и добавки, в которых она содержится ( не комплексы), это позволит железу усваиваться.
• ферритин нельзя поднять продуктами питания, а железо и гемоглобин можно.
• Препараты трехвалентного Fe. Лекарства на основе гидроксид-полимальтозного комплекса максимально приближены к структуре соединений Fe с ферритином. Их всасывание происходит с участием белков-транспортеров и регулируется степенью железодефицита. Препараты хорошо переносятся, но их усвоение зависит от состояния ЖКТ, особенностей питания и других факторов.
• Препараты двухвалентного Fe. Солевые (ионные) железосодержащие медикаменты имеют высокий показатель растворимости и усвояемости, поскольку их активность не зависит от уровня рН в желудке. Они быстро восполняют запасы микроэлемента в тканях.

Единственный препарат, который помогал мне это ГИНО-ТАРДИФЕРОН. В лечении 2-3 месяца. Препараты, типо ТОТЕМА ( который является бадом) мне не помог.

Обратите внимание, что наличие нормы железа полностью регулирует работу щитовидной железы. Поэтому ее сбои лечить или поддерживать, это решение побочек от проблемы, а не самой проблемы.

Никто лучше вас не поможет вам разобраться с вашим организмом, поэтому наличие знаний даст вам понимание к кому из специалистов обращаться и как правильно называть свои причины обращения.

Я ПОМОГАЮ ВАМ, ЧТО БЫ ВЫ ЗАБОТИЛИСЬ О СЕБЕ!

ОТЗЫВЫ: