Про ЧСЦ
Я совсем не помню теории. Помню только, что термин ЧСЦ применялся именно что к отношениям.
Если у тебя низкое ЧСЦ, то ты не замахнешься на крутого (сложного) партнера, а потом его за это еще и упрекать будешь (типа - кто ты вообще?). Я помню еще, что играла в слова, сравнивая дам с низкой ЧСЦ и дам с низкой соцответственностью.
И тут Саша возвращает, вращая землю, термин чувство собственной ценности в наш ежедневный лексикон. По сути, объявляет его трендом шэо на предстоящий сезон. Шэомодным.
А говорю я "вращая землю" потому, что актуальный разговор про ЧСЦ вынесен за рамки личных отношений. Кто ты в мире, каково твое ЧСЦ в сообществе? Как ты это делаешь/сделал?
И мне как раз это интересно, потому как волнует идея расширения себя (на Запад). А вот к идее соотносить ЧСЦ с личными отношениями как раз не беспокоила. Типа, партнер сложный, замах мощный, все хорошо. Но нет, не хорошо как оказалось).
Сегодня Вероника предложила найти болванчика, чтобы поисследовать его на предмет в ЧСЦ и я почувствовала, что хочу им быть. У меня есть пример моего довольно высокого ЧСЦ в тусовке. В шэотусовке. И хочется понять Как я это сделала, чтобы обратным отсчетом найти некий алгоритм (правила, упражнения, рутину) и поделиться им со всеми.
Если верить фейсбуку, моей дружбе с Сашей исполнилось 5 лет. Тогда я и не думала о шэокомьюнити, а просто читала его (а потом и Полину) за ради и во благо отношений. Потом что-то поменялось. Попробую сейчас собрать все это в кучу и разложить по полкам, чтобы удобнее алгоритмировалось в итоге.
Итак, все начинается с личного запроса, ощущения неудобства в какой либо сфере (осознание минуса Контура?). Может быть это неудобство начинается там, когда ты видишь что у других иначе? И хочешь присоединиться к этим другим?
Я вспоминаю, что посты Саши и Полины про отношения были бомбой для меня. Открытие за открытием, разрешение за разрешением.
И тогда, упражнение номер 1 - ежедневно читать, погружаясь в тему, наращивая потребность во все большем знании.
В какой-то момент я поняла, что мне не хватает словаря. Шэо, обмен, Ведущий/ведомый, этапы развития отношений, путь Медведя, контуры. Я купила полное собрание ШЭО и тут же полетела на Дерзкую весну. Я предполагала, что там я подтяну словарик и тренинг решит все мои проблемы.
Значит, упражнение номер 2 - изучать словарь. Не просто учить слова и значения, а соотносить их со своей жизнью, размещая себя внутри лексики.
Ага, контур Страсти/Власти, шаг Паука, ведомый, Любовница в +,...
Не помню на каком по счету форуме я дошла до следующего шага. Осознания, что я хочу быть частью этой тусовки, а не просто субъектом приложения теории шэо. И что это станет решением моей личной задачи.
Упражнение 3 - ищи решение задачи на уровень выше. И еще выше, и еще.
Да именно так. После вхождения в тусовку тебе захочется быть ее активным участником, а после - авторитетом. Что необходимо сделать для?
Упражнение 4 - спрашивать. Дать Учителю понять, что ты учишься. Не понимаешь, интересуешься, стремишься. Стать заметной.
Упражнение 5 - выполнять, тренировать, практиковать. Смотреть как работает, отмечать изменения. Стать усердной, ведомой по сути.
Упражнение 6 - давать ОС. Писать, рассказывать, делиться, открываться внутри сообщества. Стать открытой.
Здесь есть момент определяющий как по мне. Люди обычно боятся открываться, чтобы не быть осужденными или по тем или другим причинам. Мне кажется, что в какой-то момент желание рассказывать превосходит этот страх. И не случайно после любого "каминг-аута" мы чувствуем облегчение, с одной стороны, а с другой - обретаем все больше приверженных нам людей.
Упражнение 7, следовательно. Практиковать каминг-ауты, попытаться превратить их в рутину. Как пример -
В 7 лет я украла ложку в ресторане, в 14 - до дыр зачитала папин "Playboy", в 21 - изменила мужу с его лучшим другом, в 35 - бросала грудного ребенка на няню, чтобы переспать с лучшей подругой. Такое. Но только в том сообществе, где вас уже точно примут и конгруэнто примут, конечно. Вряд ли в тусовке геймеров я бы начала об этом, смысл? Там бы я рассказала, как просадила папины деньжищи на 3 эксклюзивных платья в Майнкрафте скорее.
Упражнение 8 - тест на конгруэнтность, получается. Мне шэо чем нравится - там ты можешь любую свою перпендикулярность возвести в абсолют и наслаждаться ею.
Я чувствовала себя очень нелепо поначалу в золотых швейцарских часах и 2х каратниках в ушах, но потом поняла, что если добавить к этому текст изо рта, то люди начнут обращать на меня внимание, а потом спросят - как ты это сделала? По сути, предоставят тебе трибуну. И если твой рассказ будет про как найти богатого мужа - тебе не в шэо. А если про то как ты жила-живешь и планируешь дальше - сюда, к нам.
Как только ты начинаешь открываться и получать ОС - прорастает уверенность. Она же нужность, она же твоя уместность, востребованность (она же твоя ЧСЦ, по-моему).
Однажды я почувствовала, что стала частью шэо, и даже не просто частью, а что расширила представления о нем, вовлекла и привлекла своим опытом, образом других.
Упражнение 9 - выступайте, говорите, готовьтесь к выступлениям. Людям интересен ваш опыт применительно с своей жизни. Побуждайте их не следовать вам, а пробовать свое.
Упражнение 10 - станьте фигурой. Заявите, что вам помогло. Докажите результатами, предъявите их.
Мне интересно рассказывать про то, что со мной происходит. Как меняются паттерны, настроения, действия. Мне важно и заметно, что люди прислушиваются. "Получилось у нее - получится у меня" - супер-результат. Я, такая как все, приложившая много больше усилий.
Когда я почувствовала 100% успех? Когда учитель стал публично говорить обо мне. Когда я вошла в ранг тех, кто продолжит не его учение, а его самого впоследствии.
Урок 11. Все, что я умею, благодаря кому-то. Поддерживайте, боготворите Учителя. Передавайте знания, ищите учеников.
Вот так сегодня про ЧСЦ. Ну просто книга). Наверняка у каждой страницы по 10 слоев окажется. Буду ловить и углубляться).