Упражнения
Для группы. Разные способы взаимодействия.
Встаньте напротив друг друга в паре. Дайте возможность рукам встретиться. Не разводя ладоней, сделайте несколько проб контакта:
- Первая проба контакта: Вы активны, ваш партнер совершенно пассивен, не уклоняется от контакта, не проявляет инициативы, самостоятельных движений не делает (как воск).
- Вторая проба контакта – вы активны, партнер активен, но не проявляет инициативы, и делает только движения, следующие за вашими движениями.
- Третья проба контакта: вы активны, партнер проявляет активность, делает движения, противоборствуя любому вашему движению.
- Четвертая проба: Партнер активен, вы противодействуете любому его движению.
- Пятая проба: вы пассивны, партнер активен.
Обсудите чувства, какая из ролей была более сложная, какая роль показалась привычной, как было в каждой из ролей.
Для примера давайте рассмотрим такой обычный объект, как карандаш (можно взять любой предмет). Обратите внимание именно на ЭТОТ карандаш. Конечно, есть другие карандаши, — но они другие, а не этот. Произнесите его название — «карандаш» — и ясно почувствуйте, что вещь — не слово. Дальше, заметьте как можно больше качеств и особенностей этой вещи, которые ей присущи и ее составляют: цилиндрик черного графита, красноватое дерево, вес, твердость (дерева), мягкость (графита), его форму, окраску его поверхности, вытисненную на нем торговую марку, кусочек резинки, прикрепленный к нему полоской жести, и т. д. и т. п. Теперь подумайте о его функциях и возможных ролях в окружающем: им можно писать, им можно показать на какое-то место в книге, им можно поковырять в зубах, его можно нервно кусать; наконец, его можно продать (в магазине). Подумайте о его более случайных ролях: он сгорит, если дом загорится, он попадет ребенку в глаз, если ребенок, бегая, на него наткнется, и т. д. Придумайте более отдаленные и экзотические ситуации: его можно подарить на Рождество; его могут съесть голодные термиты.»
Задача упражнения в замечании уникальности простых вещей и замедлении.