13 декабря - Год даров

Сегодняшняя практика может показаться чуть сложнее, чем обычно. Но поверьте, главное - начать, а дальше всë пойдëт естественным путëм.

❄️ Задание на сегодня - напишите на листе бумаги названия месяцев подходящего к концу 2024-го года, с января по декабрь. И выразите благодарность каждому месяцу.

Вспомнить, за что можно сказать спасибо, помогут ваши чаты, переписки, фотогалерея в телефоне. Отматывайте до января 2024 и вспоминайте. В каждом месяце будет что-то особенное – событие, решение, опыт, встреча, чувство, озарение...

Просмотрите свои записи. Что принëс вам этот год? Он был непростой, но ценный, не правда ли? ❤️