Каннабидиол в спорте: понимание того, как CBD может улучшить производительность и восстановление

Перевод статья Frontiersin

Frontiers Media - Издатель рецензируемых научных журналов открытого доступа, в настоящее время активно работающих в области науки, техники и медицины. Компания была основана в 2007 году Камилой и Генри Маркрамами. Frontiers базируется в Лозанне, Швейцария, с другими офисами в Соединенном Королевстве, Испании и Китае. В 2022 году в Frontiers работало более 1400 человек в 14 странах. Все журналы Frontiers публикуются по лицензии Creative Commons Attribution

Статья на Википедии о Frontiers

Оригинал статьи: https://www.frontiersin.org/journals/pharmacology/articles/10.3389/fphar.2023.1210202/full

Что такое каннабидиол (CBD)?

Каннабидиол в народе известен как CBD, вещество, входящее в состав каннабиноидов, химических компонентов, извлекаемых из каннабиса или растения конопля. Из всех химических веществ, извлекаемых из каннабиса, некоторые являются легальными, а другие - нет. Потребление, продажа и распространение CBD разрешены и легальны в некоторых странах мира, таких как Соединенные Штаты, Испания, Германия, Китай, Уругвай, Коста-Рика и Марокко.

Всемирное антидопинговое агентство, учреждение, контролирующее применение запрещенных веществ в спорте по всему миру, признало КБР среди профессиональных спортсменов (Николс и Каплан, 2019). Обычно CBD можно употреблять в различных продуктах, в каплях масла, обработанных пищевых продуктах, напитках и других продуктах (Лим и др., 2020), которые спортсмены могут найти в супермаркете или специализированном спортивном магазине. По этой причине и из-за его очевидных преимуществ потребление CBD значительно увеличилось среди спортсменов (Docter et al., 2020). Это подстегнуло гонку за изучением его свойств, пользы и рисков для здоровья и работоспособности спортсменов.

Тренеры, спортсмены, врачи, терапевты и ученые постоянно озабочены поиском способов улучшить производительность спортсменов, делая их более быстрыми, выносливыми, подвижными, лучше отдыхающими и восстанавливающимися после нагрузок и улучшающими самочувствие. Спортсмены пробуют ряд веществ, технологий и методик тренировок, чтобы победить (Bampouras et al., 2012). В случае CBD проведенных к настоящему времени исследований недостаточно для определения эргогенности, эрголитичности, и не хватает экспериментов на людях, особенно в отношении его воздействия на спортсменов и физически активных людей (Кеннеди, 2017; Маурер и др., 2020; Маккартни и др., 2020; Берр и др., 2021; Рохас-Вальверде, 2021). Несмотря на недостаток знаний о влиянии на производительность и здоровье спортсмена, основываясь на его воздействии на другие группы населения и проблемах со здоровьем, некоторые потенциальные преимущества должны быть более углубленно проанализированы.

Исходя из того, что известно в настоящее время, CBD обладает потенциальными преимуществами и свойствами, которые могут помочь спортсмену чувствовать себя лучше перед соревнованиями (Кеннеди, 2017; Маккартни и др., 2020; Рохас-Вальверде, 2021). Среди этих преимуществ потребление CBD может улучшить отдых спортсменов (например, улучшить латентность сна, непрерывность сна, субъективное качество сна и уменьшить ночные кошмары и бессонницу) (Руссо и др., 2007; Чой и др., 2020; Мондино и др., 2021; Ранум и др., 2023), снизить стресс и улучшить самочувствие перед соревнованиями и тренировками (анксиолитики и антидепрессанты) (Нараян и др., 2022), могут расслаблять мышцы после повреждения, вызванного физической нагрузкой (противовоспалительное) (Кеннеди, 2017; Гамелин и др., 2020; Вильянуэва и др., 2022; Стоун и др., 2023), и уменьшать боль, вызванную высокими физическими нагрузками (обезболивающее и болеутоляющее средство) (см. Рисунок 1) (Кеннеди, 2017; Гамелин и др., 2020; Хенсон и др., 2022).

Рисунок 1

РИСУНОК 1. Потенциальные преимущества приема каннабидиола (CBD) для спортивных результатов и восстановления: физиологические пути и взаимодействие ферментов и рецепторов. (А) аденозиндезаминаза, (Б). PPAR-y: рецепторы, активируемые пролифератором гамма-пероксисом, (C). ГАМК: гамма-аминомасляная кислота, (D). 5-HT1A: рецептор 5-гидрокситриптамина 1A, (E). FAAH: амидгидролаза жирных кислот. ЦНС: центральная нервная система, ПНС: периферическая нервная система.

Что вызывает CBD в организме спортсменов?

CBD - это природное вещество, которое вызывает изменения на физиологическом и когнитивном (ментальном и эмоциональном) уровнях (Стаут и Чимино, 2014). Эти изменения появляются потому, что CBD влияет на функцию эндоканнабиноидной системы, которая отвечает за поддержание гомеостаза (Николс и Каплан, 2019). Эта система участвует в процессах, связанных с нейрогенезом, пластичностью мозга, режимом контроля, высвобождением дофамина и гидролазы жирных кислот. Таким образом, эти функции регулируют то, как мы чувствуем себя эмоционально, как мозг обучается и размножает свои сети нервных связей, контролирует воспаление (противовоспалительное) и то, как мы воспринимаем боль (обезболивающее) (Рохас-Вальверде, 2021). Потребление CBD увеличивает потребление кислорода и уровень удовольствия во время бега на выносливость (Сахинович и др., 2022). Кроме того, доклинические исследования показали, как CBD может защищать от повреждения миокарда во время интенсивных физических нагрузок, демонстрируя противовоспалительный, антиапоптозный и антиоксидантный эффекты стресса (Zhang et al., 2022).

Система каннабиса обеспечивает многочисленные эффекты во время физических нагрузок, включая ощущения радости, спокойствия и эйфории (Carek et al., 2011). Эндоканнабиноиды, такие как анандамид и 2-арахидоноилглицерин (2AG), ведут себя как каннабиноиды, активируя каннабиноидные рецепторы, называемые рецепторами типа 1 (CB1) и типа 2 (CB2). Эти молекулы, сравнимые с молекулами N-ацилэтаноламина (Де Петрочеллис и Ди Марцо, 2009), приносят пользу, аналогичную физическим упражнениям, такую как контроль чувства голода, уменьшение воспаления, облегчение тревоги и предотвращение чрезмерной клеточной пролиферации. CBD ингибирует деградацию и всасывание эндоканнабиноидов, таких как анандамид, увеличивая связывание эндоканнабиноидов с их рецепторами. Рецепторы CB1 расположены в центральной нервной системе, тогда как рецепторы CB2 находятся в периферической нервной системе.

Каннабиноиды и эндоканнабиноиды необходимы для высвобождения нейротрофического фактора головного мозга, который способствует таким процессам, как нейрогенез и нейропластичность. Они также играют роль в высвобождении глюкокортикоидов, которые помогают регулировать настроение, облегчая симптомы меланхолии и тревоги. Каннабис также стимулирует высвобождение дофамина, что приводит к ощущению удовольствия. Кроме того, они связаны с высвобождением амидгидролазы жирных кислот, что приводит к обезболивающему эффекту. Примечательно, что эти реакции согласуются с благотворным воздействием физических упражнений (Tantimonaco et al., 2014). Стимулы, которые активируют ионные каналы TRPV1 (ваниллоидные рецепторы), вызывают эти действия, которые приводят к антиноцицептивным эффектам (Gochman et al., 2023). Стимулы, нацеленные на рецепторы CB1 и CB2, вызывают расслабление за счет нейродепрессии и ингибирования высвобождения цитокинов соответственно (Жан-Жиль и др., 2015). Более того, стимуляция рецепторов 5HT1A способствует поглощению серотонина в постсинаптических нейронах, что помогает регулировать состояния настроения (Ресстел и др., 2009). Рисунок 1 представляет собой подробное представление потенциальных физиологических путей и взаимодействий между ферментами и рецепторами с CBD в организме человека.

Новые данные свидетельствуют о том, что у людей прием CBD может улучшить дифференцировку клеток-сателлитов в мышцах, улучшая восстановление мышц (например, ослабление мышечных повреждений) и производительность (например, силу) (Schouten et al., 2022). Кроме того, недавние результаты демонстрируют скромное, но значимое воздействие на повреждение мышц и восстановление (снижение уровня креатинкиназы и миоглобина) в течение 72 часов после приема 60 мг добавок CBD (Isenmann et al., 2021). Доказательства в этом смысле противоречивы, и дебаты более открыты, чем когда-либо (Кокрейн-Снайман и др., 2021; Кроссленд и др., 2022; Стоун и др., 2023), вот почему необходимо больше количества, качества и разнообразия конкретных исследований по спорту и физическим упражнениям. Эти последние данные дают многообещающее представление об использовании CBD в качестве средства, повышающего производительность и способствующего восстановлению, даже несмотря на то, что необходимо тщательно рассмотреть серьезные сомнения относительно его использования (например, введения дозы) и безопасности.

CBD для улучшения качества сна

Спортсмены часто слишком остро реагируют из-за высоких тренировочных нагрузок и недостаточного восстановления между тренировками. Эти состояния могут вызывать нарушения сна или моменты, когда спортсмен не может комфортно отдыхать, влияя на качество сна или восстановление. CBD, по-видимому, регулирует цикл бодрствования или сна организма, что важно для восстановления спортсмена (Бурштейн, 2015; Хилл и др., 2017). Одним из преимуществ потребления CBD является его способность улучшать сон у спортсменов. Это включает улучшение начала сна, непрерывность сна, субъективное качество сна, а также уменьшение ночных кошмаров и симптомов бессонницы (Руссо и др., 2007; Чой и др., 2020; Мондино и др., 2021; Ранум и др., 2023). Кроме того, некоторые вещества способствуют сну, контролируемому эндоканнабиноидной системой, которую мы можем активировать, употребляя CBD (McCartney et al., 2020; Rojas-Valverde, 2021).

Управление сном требует точного баланса нейротрансмиттеров, и действие CBD на эндоканнабиноидную систему способствует этому балансу. CBD взаимодействует с рецепторами аденозина, что важно, поскольку аденозин является нейромедиатором, способствующим сну и релаксации. CBD способствует спокойствию и готовности ко сну, усиливая передачу сигналов аденозином. Кроме того, влияние CBD на ГАМКергическую нейротрансмиссию усиливает его свойства, улучшающие сон (Кеснер и Ловингер, 2020; Каул и др., 2021). ГАМК - это тормозящий нейромедиатор, который способствует расслаблению и сонливости за счет снижения возбудимости нейронов. Воздействие CBD на рецепторы GABA может способствовать более глубокому и комфортному сну. Кроме того, способность КБР снимать беспокойство и стресс, которые являются существенными причинами нарушения сна, косвенно способствует улучшению качества сна (Блессинг и др., 2015; Мольтке и Хиндоча, 2021; Ортис Риос и др., 2022). CBD обеспечивает биологическую основу для его действия посредством модификации передачи сигналов эндоканнабиноидной системы, усиления эффектов аденозина и регуляции ГАМК-ергической нейротрансмиссии (Zou & Kumar, 2018; Yarar, 2020; Martinez Naya et al., 2023).

CBD для снижения стресса и регулирования настроения

Обычно из-за значительных усилий спортсмена во время занятий спортом они страдают от переутомления, что может привести их к ситуациям, когда они чувствуют себя не очень хорошо эмоционально. В настоящее время изучается способность CBD регулировать настроение спортсмена (Каспер и др., 2020).

CBD может усиливать передачу сигналов анандамида, эндоканнабиноида, связанного с эмоциями благополучия, предотвращая его всасывание и расщепление, что приводит к повышению уровня в мозге (Leweke et al., 2012; Henson et al., 2022). Также было продемонстрировано, что CBD взаимодействует с рецепторами серотонина, включая рецептор 5-HT1A, который регулирует настроение. Результаты исследований показывают, что CBD снижает уровень тревожности за счет активации рецепторов 5-HT1A и восстановления нарушенной нейротрансмиссии системы 5-HT1A (серотонина) (De Gregorio et al., 2019). CBD может способствовать передаче серотонина, прикрепляясь к этим рецепторам. Серотонин - это нейромедиатор, который напрямую связан с настроением и эмоциями. Кроме того, было показано, что CBD влияет на гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую систему, важнейший механизм в реакции организма на стресс. CBD снижает реакцию на стресс, подавляя выработку гормонов стресса, таких как кортизол. В целом, способность CBD изменять функцию эндоканнабиноидной системы, усиливать передачу сигналов анандамида, взаимодействовать с рецепторами серотонина и влиять на выработку гормона стресса - все это способствует его потенциалу облегчения боли (Виудес-Мартинес и др., 2018; Ярар, 2020; Лукфонг и др., 2023).

Влияние CBD на тревожность, по-видимому, зависит от дозы; 300 мг более эффективны, чем 150 или 600 мг для уменьшения симптомов, связанных с тревогой (Linares et al., 2019). Нет никаких доказательств снижения тревожности или регулирования настроения в спорте. Тем не менее, кажется, что CBD может обладать определенными свойствами, которые могут оказывать анксиолитическое и антидепрессивное действие (Мурильо-Родригес и др., 2020), от которых страдают некоторые спортсмены из-за давления, которое они всегда испытывают, чтобы быть лучше и побеждать, а также разочарования, которое они могут испытывать из-за недостижения определенных целей (Маккартни и др., 2020; Рохас-Вальверде, 2021).

CBD для уменьшения воспаления и окислительного стресса

Воспаление и окислительный стресс - это два процесса, которые влияют на общее состояние здоровья людей (McPartland et al., 2015). Эти два процесса обычно запускаются у спортсменов после тренировки, и, поскольку мы можем их контролировать, спортсмен будет чувствовать себя более восстановленным и будет более готов снова прилагать усилия. Воспаление возникает из-за того, что во время тренировки мышцы испытывают напряжение, которое приводит к повреждению, и, воспаляясь, организм запускает процессы восстановления этого повреждения (McCartney et al., 2020; Rojas-Valverde, 2021).

Воспаление необходимо для восстановления после значительных усилий. Тем не менее, избыточное воспаление может вызвать проблемы в нашей пищеварительной и опорно-двигательной системах и других системах из-за повреждения тканей и органов, которое это вызывает (McCartney et al., 2020); вот почему контроль над ним является оптимальным. CBD у спортсменов может регулировать воспалительные процессы путем снижения содержания веществ, которые обычно вызывают нежелательное усиление воспаления, таких как цитокины и кортизол (Zuardi et al., 1993). В дополнение к воспалению мышц и пищеварительной системы, CBD снижает окислительный стресс и нейровоспаление (Atalay et al., 2019; Сахинович и др., 2022). В связи с этим было показано, что 300 мг CBD индуцируют регуляцию глюкокортикоидов, таких как кортизол у людей, ключевой регулятор воспалительной реакции на травму (Zuardi et al., 1993).

Основываясь на недавних данных, 10 мг / кг CBD может ослаблять воспаление (например, IL-6, IL-1 и фактор некроза опухоли α) после утомительных эксцентрических упражнений, активируя каннабиноидный рецептор номер два (Stone et al., 2023). Это основано на взаимодействии CBD с рецепторами, контролирующими воспаление (каннабиноид CB1, каннабиноид CB2, аденозин A2A), его действиях, снижающих уровень цитокинов, и его умеренности активности иммунных клеток, таким образом смягчая сопутствующее воспаление тканей (Booz, 2011; Burstein, 2015; A. J.; Hill et al., 2012). Более того, потенциал CBD в усилении высвобождения арахидоновой кислоты может улучшить заживление за счет регулирования сигналов роста, опосредованных способствующими рассасыванию веществами (например, липоксином A4 и 15d-PGJ2) (Бурштейн, 2015).

CBD для уменьшения боли

CBD, по-видимому, обладает обезболивающими свойствами и может уменьшить боль в костях (Маркес Аззини и др., 2023). Во время физических упражнений спортсмены обычно испытывают боль от усилий и повреждений, наносимых их организму, когда они достигают предела. Бег, кручение педалей, прыжки, смена направления движения, удары руками и ногами вызывают разрушение мышц, что вызывает воспаление, которое может стать болезненным.

Например, Sativex, THC и CBD были лицензированы для лечения центральной и периферической невропатической боли. Это болевое состояние связано с активацией микроглии и последующим каскадом провоспалительных цитокинов, включая IL-6, IL-1 и TNF (Booz, 2011). В дополнение к его нейропротекторным свойствам, этот эффект был обнаружен в ходе недавнего систематического анализа результатов потребления CBD в связи с его перспективным использованием в качестве средства, повышающего работоспособность (McCartney et al., 2020). В настоящее время неизвестно, как CBD взаимодействует с болевым каскадом и проводящими путями (Энтони и др., 2020). Тем не менее, предполагается, что взаимодействие серотонина и опиоидов может играть важную роль в высвобождении эндорфинов и энкефалинов и снижении высвобождения глутамата посредством взаимодействия аденозина 1 и A2A, что приводит к уменьшению боли (Navarrete et al., 2021; Peng et al., 2022). КБР продемонстрировал свою способность излечивать и контролировать боль при заболеваниях и болевых расстройствах, и, основываясь на этой информации, КБР, по-видимому, оказывает возможное влияние на уменьшение отеков и предотвращение болезненности после тяжелой физической нагрузки (Сахинович и др., 2022), но необходимы дальнейшие исследования, чтобы сделать окончательное заявление.

CBD определенным образом нарушает нейронную коммуникацию, препятствуя передаче информации, связанной с болью (например, подавляя активность нейротрансмиттеров). В результате болевые ощущения воспринимаются не так, как обычно (Маккартни и др., 2020; Рохас-Вальверде, 2021). Есть доказательства использования CBD для лечения хронической и острой боли (Алайя и др., 2022; Маркес Аззини и др., 2023). CBD может способствовать обезболиванию, активируя подсемейство катионных каналов с переходным рецепторным потенциалом (TRPV1) и серотониновые рецепторы (Наик и Троян, 2021). Последние научные данные выявили обезболивающий эффект при местном применении (2 * 10 мг / сут) CBD у элитных спортсменов с незначительными побочными эффектами (например, сухостью кожи) (Холл и др., 2023).

Какую осторожность нам следует проявлять и что еще предстоит продемонстрировать научно?

Мы должны быть осторожны при употреблении продуктов с CBD, одобренных официальными учреждениями здравоохранения. Поскольку CBD запрещен в определенных странах, вполне нормально находить продукты с другими веществами, которые могут вызывать нежелательные побочные эффекты или представлять юридическую проблему для спортсменов. Опасения по поводу допинга спортсменов возникают из-за того, что некоторые продукты CBD содержат ТГК и другие каннабиноиды (Hazekamp, 2018; Evans, 2020; Johnson et al., 2022). При использовании продуктов с CBD спортсменам следует соблюдать осторожность и убедиться, что они используют надежные, независимо протестированные продукты, которые подтверждают отсутствие ТГК или других запрещенных каннабиноидов.

Кроме того, важно учитывать, что CBD не похож ни на одну другую пищу, поэтому количество, которое мы потребляем, должно регулироваться. Ученые все еще не уверены, какая доза необходима, чтобы вызвать определенные реакции в организме (McCartney et al., 2020; Rojas-Valverde, 2021). Кроме того, недавние данные о людях по-прежнему свидетельствуют о сильно различающихся дозировках и методологических проблемах, которые следует учитывать при употреблении продуктов CBD (Schouten et al., 2022). Согласно фактическим данным, связанным с физическими упражнениями и спортом, доза может стать ключом к выявлению преимуществ для работоспособности или восстановления. Например, 2 и 5 мг / кг кажутся неэффективными для этих целей, но 10 мг / кг - да (Crossland et al., 2022; Stone et al., 2023), даже более высокие дозы CBD (25 мг / кг) кажутся безопасными для употребления людьми, и его воздействие может быть изучено в будущих исследованиях (Grotenhermen et al., 2017). Кроме того, следует изучить лекарственное взаимодействие CBD с другими препаратами при использовании в спортивных целях (Лопера и др., 2022). При обсуждении и пропаганде использования CBD профессионалы, работающие со спортивным сообществом, должны учитывать любые потенциальные юридические, медицинские и этические проблемы.

Заключение

CBD, по-видимому, обладает противовоспалительными, нейропротекторными, обезболивающими, анксиолитическими и потенциально опосредующими восстановление свойствами у спортсменов, но для подтверждения этих эффектов необходимы дополнительные научные данные. Подтверждающие анализы с использованием рандомизированных контролируемых исследований с плацебо необходимы для проверки острых и хронических эффектов различных назначений доз. В этих исследованиях должны учитываться фундаментальные особенности спорта, такие как разнообразные биологические и ситуационные условия, которые способствуют переутомлению, характеристики каждой дисциплины во время тренировок и соревнований, индивидуальные особенности спортсменов, их переносимость и реакция на прием CBD, а также комбинированный эффект приема CBD с другими физическими и диетическими средствами.

Учитывая относительно распространенное употребление каннабиса и CBD среди спортсменов, существует явная необходимость улучшить научное понимание влияния использования CBD на восстановление и производительность спортсменов. Необходим дальнейший научный прогресс, в первую очередь за счет проведения экспериментальных испытаний, чтобы лучше понять важнейшие положительные и отрицательные результаты для получения конечной пользы от восстановления и работоспособности спортсмена. Кроме того, полученные данные могут предоставить новые клинические рекомендации по назначению CBD в процессе восстановления спортсмена и другим потенциальным применениям. Потенциальная терапевтическая польза от приема CBD была сведена к минимуму в течение многих лет, но реальный сценарий может расширить знания об этом природном соединении и его эффектах. Кроме того, с административной точки зрения следует рассмотреть вопрос о принятии более четкой и глобальной политики в отношении использования каннабиса в спорте.

Вклад автора

ДОКТОР-V задумал идею и написал первый черновик рукописи. DR-V и AF-C внесли равный вклад в критический обзор и окончательное утверждение рукописи.

Финансирование

Вице-президент по исследованиям Национального университета Коста-Рики.

Конфликт интересов

Авторы заявляют, что исследование проводилось в отсутствие каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могли бы быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

Примечание издателя

Все утверждения, высказанные в этой статье, принадлежат исключительно авторам и не обязательно представляют интересы аффилированных с ними организаций или издателя, редакторов и рецензентов. Любой продукт, который может быть оценен в этой статье, или претензии, которые могут быть сделаны его производителем, не гарантированы и не одобрены издателем.

Ссылки

Алайя, М. Дж., Херли, Э. Т., Васавада, К., Маркус, Д. Х., Бриттон, Б., Гонсалес-Ломас, Г. и др. (2022). Каннабидиол, всасываемый буккально, значительно улучшает контроль боли и повышает удовлетворенность сразу после артроскопической пластики вращательной манжеты: плацебо-контролируемое двойное слепое рандомизированное исследование. Am. J. Sports Med. 50 (11), 3056-3063. doi: 10.1177/03635465221109573

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Энтони, А. Т., Рахмат, С., Сангле, П., Сандху, О. и Хан, С. (2020). Каннабиноидные рецепторы и их связь с хронической болью: повествовательный обзор. Cureus 12 (9), e10436. doi: 10.7759/cureus.10436

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Аталай С., Ярочка-Карпович И. и Скшидлевска Э. (2019). Антиоксидантные и противовоспалительные свойства каннабидиола. Антиоксиданты (Базель, Швейцария). 9 (1), 21. doi: 10.3390/antiox9010021

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Bampouras, M. T., Cronin, C., and Miller, K. P. (2012). Процессы анализа производительности в практике спорта высших достижений: предварительное исследование перспектив спортивного ученого, тренера и спортсмена. Int. J. Perform. Анализ спорта 12 (2), 468-483. doi: 10.1080/24748668.2012.11868611

Ссылка на полный текст | Google Scholar

Блессинг, Э. М., Стинкамп, М. М., Мансанарес, Дж. и Мармар, К. Р. (2015). Каннабидиол как потенциальное средство для лечения тревожных расстройств. Нейротерапевтика 12 (4), 825-836. doi: 10.1007/s13311-015-0387-1

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Booz, G. W. (2011). Каннабидиол как новая терапевтическая стратегия для уменьшения влияния воспаления на окислительный стресс. Свободный радикал. Biol. Med. 51 (5), 1054-1061. doi: 10.1016/j.freeradbiomed.2011.01.007

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Берр, Дж. Ф., Чунг, К. П.Н., Каспер, А. М., Гиллхэм, С. Х. и Клоуз, Г. Л. (2021). Каннабис и спортивные результаты. Спортивная медицина. Auckl. N.Z.) 51 (1), 75-87. doi: 10.1007/s40279-021-01505- x

Ссылка на полный текст | Google Scholar

Бурштейн, С. (2015). Каннабидиол (CBD) и его аналоги: обзор их воздействия на воспаление. Биоорг. Мед. Chem. 23 (7), 1377-1385. doi: 10.1016/j.bmc.2015.01.059

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Карек, П. Дж., Лайбстейн, С. Э., и Карек, С. М. (2011). Упражнения для лечения депрессии и тревоги. Int. J. Psychiatry Med. 41 (1), 15-28. doi: 10.2190/ PM.41.1.c

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Чой, С., Хуанг, B. C., и Гамальдо, C. E. (2020). Терапевтическое применение каннабиса при нарушениях сна и связанных с ними состояниях. Дж. Клин. Нейрофизиология 37 (1), 39-49. doi: 10.1097/WNP.0000000000000617

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Кокрейн-Снайман, К. К., Круз, К., Моралес, Дж., и Коулз, М. (2021). Влияние масла каннабидиола на неинвазивные меры при повреждении мышц у мужчин. Медицинские науки. Спортивные упражнения. 53 (7), 1460-1472. doi: 10.1249/MSS.0000000000002606

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Кроссленд, Б. В., Ригби, Б. Р., Дупланти, А. А., Кинг, Г. А., Джума, С., Левин, Н. А. и др. (2022). Прием каннабидиола в острой форме не ослабляет воспаление и не улучшает показатели работоспособности после интенсивных физических нагрузок. Здоровье. (Базель, Швейцария. 10 (6), 1133. doi: 10.3390/healthcare10061133

Ссылка на полный текст | Google Scholar

Де Грегорио, Д., Маклафлин, Р. Дж., Поза, Л., Очоа-Санчес, Р., Эннс, Дж., Лопес-Канул, М. и др. (2019). Каннабидиол модулирует серотонинергическую передачу и обращает вспять как аллодинию, так и тревожноподобное поведение в модели невропатической боли. Pain 160 (1), 136-150. doi: 10.1097/j.pain.0000000000001386

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Де Петроселлис, Л., и Ди Марцо, В. (2009). Введение в эндоканнабиноидную систему: от ранних концепций до новейших. Лучшая практика. RES. Клиника. Эндокринол. Метаболизм 23 (1), 1-15. doi: 10.1016/j.beem.2008.10.013

Ссылка на полный текст | Google Scholar

Доктер, С., Хан, М., Гохал, К., Рави, Б., Бхандари, М., Ганди, Р. и др. (2020). Употребление каннабиса и спорт: систематический обзор. Здоровье в спорте 12 (2), 189-199. doi: 10.1177/1941738120901670

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Эванс, Д. Г. (2020). Медицинское мошенничество, неправильная маркировка, загрязнение: все это часто встречается в продуктах CBD. Mo. Med. 117 (5), 394-399.

Аннотация на PubMed | Google Scholar

Гамелен, Ф.-Х., Кювелье, Г., Мендес, А., Аукутюрье, Дж., Бертуан, С., Ди Марцо, В. и др. (2020). Каннабидиол в спорте: эргогенный или что-то еще? Фармакол. Решение 156, 104764. doi: 10.1016/j.phrs.2020.104764

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Гочман, А., Тан, Х., Бэй, К., Чен, Х., Шварц, К. Дж., и Хара-Осегера, А. (2023). Каннабидиол повышает чувствительность каналов TRPV2 к активации 2-мя препаратами-APB. bioRxiv, 2023.01.27.525817. doi: 10.1101/2023.01.27.525817

Ссылка на полный текст | Google Scholar

Гротенхермен Ф., Руссо Э. и Зуарди А. В. (2017). Даже высокие дозы перорального каннабидола не вызывают ТГК-подобных эффектов у людей: Комментарий Merrick et al. Исследования каннабиса и каннабиноидов 2016;1(1):102-112; 10.1089/ can.2015.0004. Каннабиноид каннабиса, Рез. 2 (1), 1-4. doi: 10.1089 / can.2016.0036

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Холл, Н., Джеймс, Б., Бхуйян, М. А. Н., Крейн, Э., Фалгаут, К., и Мурнайн, К. С. (2023). Каннабидиол для местного применения хорошо переносится людьми с высокой физической работоспособностью в анамнезе и хроническими болями в нижних конечностях. J. Cannabis Res. 5 (1), 11. doi: 10.1186 / s42238-023-00179-8

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Hazekamp, A. (2018). The trouble with CBD oil. Med. Cannabis Cannabinoids 1 (1), 65–72. doi:10.1159/000489287

PubMed Abstract | CrossRef Full Text | Google Scholar

Henson, J. D., Vitetta, L., and Hall, S. (2022). Tetrahydrocannabinol and cannabidiol medicines for chronic pain and mental health conditions. Inflammopharmacology 30 (4), 1167–1178. doi:10.1007/s10787-022-01020-z

PubMed Abstract | CrossRef Full Text | Google Scholar

Hill, A. J., Williams, C. M., Whalley, B. J., and Stephens, G. J. (2012). Phytocannabinoids as novel therapeutic agents in CNS disorders. Pharmacol. Ther. 133 (1), 79–97. doi:10.1016/j.pharmthera.2011.09.002

PubMed Abstract | CrossRef Full Text | Google Scholar

Hill, K. P., Palastro, M. D., Johnson, B., and Ditre, J. W. (2017). Cannabis and pain: A clinical review. Cannabis Cannabinoid Res. 2 (1), 96–104. doi:10.1089/can.2017.0017

PubMed Abstract | CrossRef Full Text | Google Scholar

Isenmann, E., Veit, S., Starke, L., Flenker, U., and Diel, P. (2021). Влияние добавок каннабидиола на регенерацию скелетных мышц после интенсивных силовых тренировок. Питательные вещества 13 (9), 3028. doi: 10.3390/nu13093028

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Жан-Жиль, Л., Брейч, М., Латиф, М. Л., Арам, Дж., Фейхи, А. Дж., Эдвардс, Л. Дж. и др. (2015). Влияние провоспалительных цитокинов на каннабиноидные рецепторы CB1 и CB2 в иммунных клетках. Acta Physiol. Oxf. Английский. 214 (1), 63-74. doi: 10.1111/apha.12474

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Джонсон Э., Килгор М. и Бабалонис С. (2022). Загрязнение продуктов каннабидиолом (CBD): количественный анализ концентраций Δ9-тетрагидроканнабинола (Δ9-THC), обнаруженных в коммерчески доступных продуктах CBD. Наркотическая алкогольная зависимость 237, 109522. doi: 10.1016/j.drugalcdep.2022.109522

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Каспер, А. М., Спаркс, С. А., Хукс, М., Скир, М., Уэбб, Б., Ниа, Х. и др. (2020). Высокая распространенность употребления каннабидиола среди мужчин-игроков профессионального союза регби и лиги: стремление к облегчению боли и ускоренному восстановлению. Int. J. Sport Nutr. Физические упражнения. Метаболизм 30, 315-322. doi: 10.1123/ijsnem.2020-0151

Ссылка на полный текст | Google Scholar

Каул, М., Зи, П. К., и Сахни, А. С. (2021). Влияние каннабиноидов на сон и их терапевтический потенциал при нарушениях сна. Нейротерапевтика 18 (1), 217-227. doi: 10.1007 /s13311-021-01013- w

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Кеннеди, М. (2017). Каннабис: эффективность упражнений и спорт. Систематический обзор. J. Sci. Med. Sport 20, 825-829. doi: 10.1016/j.jsams.2017.03.012

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Кеснер, А. Дж., и Ловингер, Д. М. (2020). Каннабиноиды, эндоканнабиноиды и сон. Спереди. Mol. Neurosci. 13, 125. doi: 10.3389/fnmol.2020.00125

PubMed Abstract | CrossRef Full Text | Google Scholar

Leweke, F., Piomelli, D., Pahlisch, F., Muhl, D., Gerth, C. W., Hoyer, C., et al. (2012). Cannabidiol enhances anandamide signaling and alleviates psychotic symptoms of schizophrenia. Transl. Psychiatry 2, e94. doi:10.1038/tp.2012.15

PubMed Abstract | CrossRef Full Text | Google Scholar

Лим, С. Ю., Шаран, С. и Ву, С. (2020). Анализ зависимости дозы каннабидиола от воздействия и биодоступности на основе модели. Фармакодруг. Дж. Хум. Фармакол. Инструкция по применению препарата. 40 (4), 291-300. doi: 10.1002 /phar.2377

Ссылка на полный текст | Google Scholar

Линарес, И. М., Зуарди, А. В., Перейра, Л. К., Кейруш, Р. Х., Мехулам, Р., Гимарайнш, Ф. С. и др. (2019). Каннабидиол представляет собой перевернутую U-образную кривую дозозависимость в моделируемом тесте на публичное выступление. Rev. Bras. De. Psiquiatr. (Сан-Паулу, Бразилец, 1999) 41 (1), 9-14. doi: 10.1590/1516-4446-2017-0015

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Лукфонг, Н. А., Рауп-Консаведж, В. М. и Зильберман, Ю. (2023). Потенциальная полезность каннабидиола при расстройствах, связанных со стрессом. Каннабиноидная резистентность к каннабису 8 (2), 230-240. doi: 10.1089 /can.2022.0130

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Лопера В., Родригес А. и Амарилес П. (2022). Клиническая значимость лекарственного взаимодействия с каннабисом: систематический обзор. J. Clin. Med. 11 (5), 1154. doi: 10.3390/jcm11051154

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Маркес Аззини, Г. О., Маркес Аззини, В. О., Сантос, Г. С., Визони, С., Фаско, М. А., Бекер, Н. С. и др. (2023). Каннабидиол для регенеративной медицины опорно-двигательного аппарата. Опыт. Biol. Med. (Мэйвуд, Нью-Джерси) 248 (5), 445-455. doi: 10.1177/15353702231162086

Ссылка на полный текст | Google Scholar

Мартинес Ная, Н., Келли, Дж., Корна, Г., Голино, М., Аббате, А. и Тольдо, С. (2023). Молекулярные и клеточные механизмы действия каннабидиола. Молекулы 28 (16), 5980. doi: 10.3390/molecules28165980

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Маурер, Г. Э., Мэтьюз, Н. М., Шляйх, К. Т., Слайман, Т. Г. и Маркуссен, Б. Л. (2020). Понимание терапевтических средств на основе каннабиса в спортивной медицине. Здоровье в спорте 12 (6), 540-546. doi: 10.1177/1941738120956604

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Маккартни, Д., Бенсон, М. Дж., Десбрау, Б., Ирвин, К., Сураев, А. и Макгрегор, И. С. (2020). Каннабидиол и спортивные результаты: описательный обзор соответствующих фактических данных и рекомендаций для будущих исследований. Спортивная медицина. - Открыто 6 (1), 27. doi: 10.1186/s40798-020-00251-0

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Макпартленд, Дж. М., Дункан, М., Марзо, В. Д., и Пертви, Р. Г. (2015). Являются ли каннабидиол и δ9-тетрагидроканнабиварин негативными модуляторами эндоканнабиноидной системы? Систематический обзор. Br. J. Pharmacol. 172 (3), 737-753. doi: 10.1111/bph.12944

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Мольтке Дж., и Хиндоча С. (2021). Причины употребления каннабидиола: перекрестное исследование потребителей CBD с упором на самооценку стресса, тревоги и проблем со сном. J. Cannabis Res. 3 (1), 5. doi: 10.1186 / s42238-021-00061-5

PubMed Abstract | CrossRef Full Text | Google Scholar

Мондино, А., Кавелли, М., Гонсалес, Дж., Мурильо-Родригес, Э., Тортероло, П. и Фалькони, А. (2021). Влияние потребления каннабиса на сон. Adv. Exp. Med. Biol. 1297, 147-162. doi: 10.1007/978-3-030-61663-2_11

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Мурильо-Родригес, Э., Бадде, Х., Верас, А. Б., Роша, Н. Б., Теллес-Коррейя, Д., Монтейро, Д. и др. (2020). Эндоканнабиноидная система может модулировать нарушения сна при старении. Curr. Neuropharmacol. 18 (2), 97-108. doi: 10.2174/1570159X17666190801155922

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Найк, Х., и Троян, Т. Х. (2021). Терапевтический потенциал каннабиноидов в спортивной медицине: текущий обзор литературы. Curr. Sports Med. Rep. 20 (7), 345-350. doi: 10.1249 / JSR.0000000000000858

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Нараян, А. Дж., Дауни, Л. А., Мэннинг, Б. и Хейли, А. К. (2022). Каннабиноидные методы лечения тревоги: систематический обзор и рассмотрение влияния нарушений сна. Нейробиологи. Biobehav. Rev. 143, 104941. doi: 10.1016/j.neubiorev.2022.104941

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Наваррете Ф., Гарсия-Гутьеррес М. С., Гаспарян А., Острих-Оливарес А. и Мансанарес Дж. (2021). Роль каннабидиола в терапевтическом вмешательстве при расстройствах, связанных с употреблением психоактивных веществ. Фронт. Фармакол. 12, 626010. doi: 10.3389 /fphar.2021.626010

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Николс, Дж. М., и Каплан, Б. Л. Ф. (2019). Иммунные реакции, регулируемые каннабидиолом. Каннабиноидная резистентность к каннабису. 5 (1), 12-31. doi: 10.1089 /can.2018.0073

Ссылка на полный текст | Google Scholar

Ортис Риос, Ф.К., Давила Руис, И. Г., и Сакал Думани, Э. (2022). Каннабидиол как персонализированное средство от тревожности: клинические случаи в Мексике. Контекст с наркотиками 11, 1-14. doi: 10.7573 / dic.2022-3-2

Ссылка на полный текст | Google Scholar

Peng, J., Fan, M., An, C., Ni, F., Huang, W., and Luo, J. (2022). A narrative review of molecular mechanism and therapeutic effect of cannabidiol (CBD). Basic & Clin. Pharmacol. Toxicol. 130 (4), 439–456. doi:10.1111/bcpt.13710

CrossRef Full Text | Google Scholar

Ranum, R. M., Whipple, M. O., Croghan, I., Bauer, B., Toussaint, L. L., and Vincent, A. (2023). Use of cannabidiol in the management of insomnia: A systematic review. Cannabis Cannabinoid Res. 8 (2), 213–229. doi:10.1089/can.2022.0122

PubMed Abstract | CrossRef Full Text | Google Scholar

Resstel, L. B., Tavares, R. F., Lisboa, S. F., Joca, S. R., Corrêa, F. M., and Guimarães, F. S. (2009). 5-HT1A receptors are involved in the cannabidiol-induced attenuation of behavioural and cardiovascular responses to acute restraint stress in rats. Br. J. Pharmacol. 156 (1), 181–188. doi:10.1111/j.1476-5381.2008.00046.x

PubMed Abstract | CrossRef Full Text | Google Scholar

Rojas-Valverde, D. (2021). Potential role of cannabidiol on sports recovery: A narrative review. Front. Physiology 12, 722550. doi:10.3389/fphys.2021.722550

CrossRef Full Text | Google Scholar

Russo, E. B., Guy, G. W., and Robson, P. J. (2007). Cannabis, pain, and sleep: Lessons from therapeutic clinical trials of Sativex®, a cannabis-based medicine. Chem. Biodivers. 4 (8), 1729–1743. doi:10.1002/cbdv.200790150

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Сахинович, А., Ирвин, К., Духан, П. Т., Кевин, Р. К., Кокс, А. Дж., Лау, Н. С. и др. (2022). Влияние каннабидиола на физиологию физических упражнений и биоэнергетику: Рандомизированное контролируемое пилотное исследование. Спортивная медицина. - Открыто 8 (1), 27. doi: 10.1186 /s40798-022-00417- у

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Шаутен М., Далле С. и Коппо К. (2022). Молекулярные механизмы, посредством которых каннабидиол может влиять на метаболизм скелетных мышц, воспаление, регенерацию тканей и анаболизм: описательный обзор. Каннабиноидная резистентность к каннабису 7 (6), 745-757. doi: 10.1089 /can.2022.0220

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Стоун, У. Дж., Толуссо, Д. В., Панчеко, Г., Бргоч, С. и Нгуен, В. Т. (2023). Пилотное исследование каннабидиола (CBD) и эксцентрических упражнений: влияние на воспаление, работоспособность и боль. Int. J. Exerc. Sci. 16 (2), 109-117.

Аннотация на PubMed | Google Scholar

Стаут, С. М., и Чимино, Н. М. (2014). Экзогенные каннабиноиды как субстраты, ингибиторы и индукторы ферментов метаболизма лекарственных средств человека: систематический обзор. Метаболический анализ препарата. Rev. 46 (1), 86-95. doi: 10.3109 /03602532.2013.849268

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Tantimonaco, M., Ceci, R., Sabatini, S., Catani, M. V., Rossi, A., Gasperi, V., et al. (2014). Физическая активность и эндоканнабиноидная система: обзор. Cell. Mol. Наука о жизни. 71 (14), 2681-2698. doi: 10.1007/s00018-014-1575-6

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Вильянуэва, М. Р. Б., Джошагани, Н., Вилла, Н., Бадла, О., Гойт, Р., Саддик, С. Е. и др. (2022). Эффективность, безопасность и регулирование применения каннабидиола при хронической боли: систематический обзор. Cureus 14 (7), e26913. doi: 10.7759/cureus.26913

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Viudez-Martínez, A., García-Gutiérrez, M. S., and Manzanares, J. (2018). Каннабидиол регулирует экспрессию генов, связанных с гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системой, в ответ на острый стресс. J. Психофармакол. 32 (12), 1379-1384. doi: 10.1177/0269881118805495

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Yarar, E. (2020). Роль и функция эндоканнабиноидной системы при основных депрессивных заболеваниях. Мед. Каннабиноиды каннабиса 4 (1), 1-12. doi: 10.1159/000511979

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Чжан Дж., Ло З., Zhang, Z., Чжао М., Тонг С., Конг П. и др. (2022). Защитный эффект и механизм воздействия каннабидиола на повреждение миокарда у мышей, тренирующихся с изнурительными физическими нагрузками. Химико-биологическое взаимодействие. 365, 110079. doi: 10.1016/j.cbi.2022.110079

Ссылка на полный текст | Google Scholar

Зу С. и Кумар У. (2018). Каннабиноидные рецепторы и эндоканнабиноидная система: передача сигналов и функции в центральной нервной системе. Int. J. Mol. Sci. 19 (3), 833. doi: 10.3390/ijms19030833

Аннотация на PubMed | Ссылка на полный текст | Google Scholar

Зуарди, А. В., Гимарайнш, Ф. С. и Морейра, А. С. (1993). Влияние каннабидиола на пролактин плазмы, гормон роста и кортизол у добровольцев-людей. Браз Дж. Мед. Биол. Рез. 26 (2), 213-217.

Аннотация на PubMed | Google Scholar

Ключевые слова: каннабис, ТГК, отдых, стресс, тренировки, противовоспалительное, эргогенное средство

Цитата: Рохас-Вальверде Д. и Фальяс-Кампос А. (2023) Каннабидиол в спорте: понимание того, как CBD может улучшить производительность и восстановление. Спереди. Фармакол. 14:1210202. doi: 10.3389/fphar.2023.1210202

Получено: 21 апреля 2023 г.; Принято: 13 сентября 2023 г.;

Опубликовано: 22 сентября 2023 года.

Отредактировано:

Франческа Баратта, Туринский университет, Италия

Рассмотрено:

Gonzalo Recabarren-Gajardo, Pontificia Universidad Católica de Chile, Chile

Авторское право © 2023 Рохас-Вальверде и Фальяс-Кампос. Это статья в открытом доступе, распространяемая на условиях лицензии Creative Commons Attribution License (CC BY). Использование, распространение или воспроизведение на других форумах разрешено при условии указания автора (ов) и владельца (ов) авторских прав и цитирования оригинальной публикации в этом журнале в соответствии с принятой академической практикой. Запрещается использование, распространение или воспроизведение, не соответствующее настоящим условиям.

* Корреспонденция: Даниэль Рохас-Вальверде, [email protected]

Отказ от ответственности: Все утверждения, высказанные в этой статье, принадлежат исключительно авторам и не обязательно представляют интересы аффилированных с ними организаций или издателя, редакторов и рецензентов. Любой продукт, который может быть оценен в этой статье, или претензии, которые могут быть сделаны его производителем, не гарантированы и не одобрены издателем.

Что вызывает CBD в организме спортсменов?

CBD для улучшения качества сна

CBD для снижения стресса и регулирования настроения

CBD для уменьшения воспаления и окислительного стресса

CBD для уменьшения боли

Какую осторожность нам следует проявлять и что еще предстоит продемонстрировать научно?

Рекомендации по будущим исследованиям

Заключение

Вклад автора

Финансирование

Конфликт интересов

Примечание издателя

Ссылки