Мысли
February 21

Как правильно учиться

Химия с Глебом Леонидовичем

Обновлено: 22.03.2025

Не важно, сколько информации ты откусишь, важно — насколько хорошо прожуёшь.
Мортимер Адлер

Важные идеи

Учёба = работа

В конце концов важны 3 вещи:

  • насколько много контекста мы можем держать в голове и обрабатывать;
  • насколько хорошо умеем переключаться между задачами;
  • насколько хорошо умеем делать не только интересную, но и скучную работу (навык сцепить зубы).

Общие замечания

  • В конечном итоге не столько важно где ты учишься, а как. Главное, чтобы "настроили мозги" в первые 20 лет жизни. Мастерство это в первую очередь умение бороться с трудностями;
  • нет короткого пути, не стоит рассчитывать на случайность и везение. И да, будет много боли и ошибок, на которых надо уметь учиться. И нет конца обучению;
  • нет особой области, предназначенной именно для вас, или наоборот недоступной для освоения — вопрос в методике обучения, времени и прилагаемых усилиях. Есть редкие ситуации, когда в детстве человека зацепило (обычно до 6 лет), и он посвящает этому увлечению всю жизнь. Но такую мотивацию невозможно контролировать или воссоздать позже. И честно, почти всему можно обучиться самому (особенно при наличии доступа в Интернет), но это может быть очень тяжело, поэтому нужны школы, курсы, репетиторы и тд.;
  • никаких резких изменений (постоянных метаний в поиске подходящей области), надежды на резкое улучшение. В ходе развития мы постоянно выходим на плато, где нет улучшений. У каждого есть недостатки, но также есть и плюсы. Эффективнее будет изучить свои постоянные действия и сделать их немного лучше, чем пытаться искоренять все минусы;
  • не верьте картинкам "успешного успеха": сомнения есть у каждого человека, это нормально. Учитесь принимать себя со своими недостатками. Если что-то не нравится, озвучьте и решите, надо ли меняться или нет. Если надо, то конкретно как и зачем. И вы не обязаны соответствовать чьим-то представлениям о хорошей жизни, определитесь со СВОИМИ желаниями и следуйте им;
  • надо искать компромиссы: мало пахать обычно значит меньше преуспеть, и наоборот, много работы — мало развлечений и много шансов перегореть.

Основные советы

  • скажи "нет" многозадачности => свои мысли надо фиксировать, составлять планы, и периодически возвращаться к ним; музыка/видео на заднем фоне будут не всегда, не привыкай к этому;
  • развивай навык работать "сцепив зубы": хоть раз через силу вовремя доделай сложное дело, чтобы определить границы своих возможностей и в случае необходимости в дальнейшем уметь ПАХАТЬ, когда это реально будет необходимо. Особенно это касается "последней мили", когда физически ты можешь еще работать, но ментально срываешься и сам себе всё портишь. Заметно в последние месяцы перед сложным и важным экзаменом, когда люди накручивают себя и вместо подготовки и расслабления, только истощают;
  • составляй планы для текущего горизонта планирования, с указанием ожидаемых результатов и способов вознаграждения при их достижении. Периодически сверяйся с планом и корректируйте его (сроки, цели). Но не сравнивай себя с другими людьми: люди учатся с разной скоростью. И конечно расставляем приоритеты: какие задачи/цели считаете важными, занимаетесь ли вы ими сейчас; если нет, то почему? Если у человека в приоритете всё, то у него нет приоритетов;
  • лучшее — враг хорошего => начни с 2-х минут, разреши себе остановиться; установи конкретное время для занятий: подготовка к действию должна занимать 10% времени, максимум 30% на начальных этапах; не пытайся всё делать идеально (обучение, обстановка и тд). Лучше много маленьких действий, чем несколько огромных. Мы часто сталкиваемся с фрустрацией — состоянием, когда результаты не отвечают нашим ожиданиям и действиям;
  • повторяй! и тренируй! Для осознания теории, полученной за один час, потребуется от нескольких дней до недель, а для превращения её в бессознательный навык или привычку могут потребоваться месяцы;
  • обучение должно базироваться на любопытстве. Любопытный человек сможет узнать намного больше, чем занимающийся "из-под палки". Но старайся не скатываться в мелочность: перфекционизм должен быть для глобальной задачи, а не для каждого мелкого шага;
  • определитесь с отдыхом. Наше тело — главный инструмент на протяжении всей жизни, заботьтесь о нем.

Дополнительно

  • изучите себя: в какой обстановке, времени и в каком режиме удобнее учиться, воспринимать информацию и быть продуктивным (но без самообмана!). У всех нас есть продуктивные и плохие периоды, следите за ними, чтобы управлять жизнью, а не плыть по течению;
  • если только начинаешь заниматься, есть очень высокий запал, лучше изучать материал максимально широко, не вдаваясь в подробности, чтобы составить общее представление, увидеть систему в этих знаниях. И только после этого составлять Roadmap для достижения конкретных результатов. Помните про Закон Парето: 20% усилий приносят 80% результатов;
  • достигнув хорошего результата делегируйте: списывайте, объединяйтесь в команды, оказывайте взаимопомощь. Но когда вы представляете результат, вы под ним подписывайтесь, поэтому обязаны знать, что это такое и уметь ответить на любой вопрос, а не тупо скопировать.

Книги для любопытных:

  • "Атомные привычки" Джеймс Клир
  • "Начни с вопроса почему" Саймон Синек
  • "Как научиться учиться" Ульрих Бозер
  • "Путь джедая" Максим Дорофеев
  • "Думай медленно... Решай быстро" Даниэль Канеман
  • "Как читать книги. Руководство по чтению великих произведений" Мортимер Адлер


Смотрите также:

Что изучают на уроках химии: полный план

Зачем учиться?