ПРО ЗАВИСИМОСТЬ НАГЛЯДНО
На своей группе про зависимость я провожу одно упражнение, которое очень наглядно показывает, откуда она берётся. Эксперимент достаточно жесткий, но иллюстрация потрясающая...
Представьте, что есть пара человек, один из которых играет роль матери, второй - ребёнка. Они держат в руках веревочку.
А «мама» по условиям задачи такая, знаете ли... ээээ... мягко говоря, не эмпатичная. Равнодушная, холодная и вообще не реагирующая.
Задача «ребёнка» через веревку пытаться взаимодействовать с «матерью», просить, требовать. Короче, дергать. На все про все даётся 5 минут, которые в такой жестокости длятся вечность...
Знаете, что разворачивается за эти пять минут? Классика потери привязанности и разных других базовых процессов.
«Ребёнок» какое-то время довольно активно пытается взаимодействовать с «матерью», дергает за веревочку. Раз за разом натыкается на равнодушную реакцию, отсутствующий вид, отсутствие контакта глаз.
Ещё через какое-то время активность снижается и перетекает в вялые подергивания веревки. Становится заметно, как вместе с потерей надежды «ребёнок» очень быстро попадает в зону отчаяния и безнадежности. И далее во всей группе наблюдаются три типичные реакции «детей», которые, собственно, и показывают типичные формы зависимого поведения...
Одна группа «детей» бросает веревку.
Вторая привязывает этой верёвкой себя или мать.
Третья группа держит веревку, но начинает обращаться с ней так осторожно, чтобы не потревожить «мать».
Эксперимент почти стопроцентно иллюстрирует, как появляется зависимость и какие стратегии выберет «ребёнок», потеряв надежду.
Первые в дальнейшем станут «контрзависимыми», выпустив символическую нить привязанности из своих рук. Развернувшись вглубь себя. Отказываясь ещё раз испытывать эту невыносимую боль потери надежды...
Вторые станут «зависимыми», привязывая себя или другого различными способами. Болезни, химические зависимости, безработица, неприспособленность к жизни, контроль и прочее...
Ну а третьи научатся так приспосабливаться к связи, держа себя в руках самоконтроля и самокастрации потребностей, что будут похожи на психическую тень. Они будут так аккуратны и осторожны. Научаться угадывать и считывать, много отдавать и ничего не просить...
Формы условные, поскольку перетекают одна в другую в рамках нашей жизни. Но они управляют человеком.
Это я к чему? Не отворачивайтесь, когда ребенок дергает за веревочку. Любите его.
Автор: Юлия Пирумова