Как вернуть романтику и страсть в отношения?
Можно постоянно закрывать глаза на быт, который сквозь года съел весь трепет вашей любви. Смириться с тем, что и романтика уже не та... А возможно ее уже просто нет. Ощущение счастья кажется далеким. А можно реанимировать отношения и увидеть своего партнера новым, наполненным любовью и огнем, взглядом. У многих случаются ссоры, где мы уже не боимся ранить партнера и забываем попросить прощение за грубость, как когда-то это делали. Поверь мне, если взяться за это дело конкретно, на тебя снова будут смотреть влюбленные, такие родные, глаза.
Когда отношения уже "не те", задумываешься о нескольких вариантах развития событий:
01. Оставить всё, как есть и продолжать страдать..
02. Второй вариант - расстаться. Только где гарантии, что ты не встретишь партнера, с которым столкнешься с такими же проблемами? Вероятность, что сценарий повторится 95%. Если тебя не ценили в прошлых отношениях, значит со временем тебя перестанут ценить в новых. Ели раньше ты не чувствовала любовь в прошлых отношениях, значить тебя перестанут любить в новых. Если тебе изменяли в прошлых отношениях, есть шанс, что в новых окажешься в такой же ситуации.. Почему? Потому что ты отлично умеешь жить пока только по старому сценарию: реализовывать свои потребности в отношениях, умеешь реагировать только определенным образом. Самое глубокое заблуждение: "Если я сменю партнера, то стану счастливее. Т.к. в мою жизнь придет другой человек, с которым мне будет лучше и мы будем счастливы" Это сказки...
03. Самый прекрасный вариант работать с теми отношениями, которые у тебя есть сейчас. Работать над собой в отношениях. Здесь ты ничего не теряешь. По сути, если твой мужик - "козел", окей! Тренируйся на нем, хуже не станет. Если нынешние отношения не выйдут на новый уровень, ты поймешь, как ты хочешь в новых. У тебя есть время, чтобы проанализировать свои ошибки. Если начнет возвращаться романтика, и твой муж в твоих глазах окажется прекрасным человеком хотя бы на минуту, возможно у вас не все потеряно.
Для этого достаточно понять одну важную вещь: отношения - это кропотливый труд обоих партнеров.
И если вы ругались последние пару лет и слали друг друга на три веселых буквы, вдруг ты неожиданно решила исправлять ситуацию, моментальной положительной реакции от партнера не жди. Он же два года оборону держал, а тут что-то новое и непонятное.. Ему нужно время, чтобы понять тебя. Запасись терпением на ожидание..
- Физиология отношений. Поймёшь на чём строятся отношения.
- Самые распространенные ошибки, которые допускают партнеры в отношениях.
- Как вернуть страсть и романтику в отношения через сексуальность, даже если ты "несексуальная"
Внедряй эти знания в свою жизнь и совсем скоро к вам вернуться страсть и романтика. Знания, которыми я делюсь с вами сейчас, собирала годами.
Меня зовут Кристина Козлова. Я психолог, работаю в гештальт-подходе, сексолог и игропрактик. Являюсь экспертом в области семейных отношений и имею в этом колоссальный опыт. Сама я в последних отношениях 10,5 лет. Сейчас мне 28. Когда мы начали встречаться с моим будущим мужем, мне было 17 лет. Тогда я была совсем ребенком - школьницей, готовилась к поступлению в институт. Мы прошли через многое. Любили, ненавидели, расставались, сходились. В итоге мы вместе, женаты с 2020 года. Очень любим друг друга. Ум нас есть сын, которому 1,5 годика. Мы умеем круто проводить время вместе. Путешествуем. Есть всё: эмоции, романтика, нежность, любовь. Было ли это, если в прекрасный момент я не поняла одну очень важную вещь? Над любыми отношениями нужно работать! Не бывает "просто повезло"!
Что важно знать и использовать, чтобы сохранить теплые отношения на долгие годы? Физиология отношений.
Я+ОН=МЫ!
а именно МЫ!
Давайте разбираться с этой формулой, которая кажется очень простой на первый взгляд.
Как думаете, что в себя вмещает понятие "Я"?
Я - это моё отношение к себе, мои потребности, то, из чего я состою; это мои личные границы, которые касаются только меня, это моя любовь к себе!
Если твой партнер "не уделяет тебе внимание", то он и не должен этого делать!!! Здесь все вопросы к твоему "Я". Он должен уделять внимание вашему "МЫ"
Пока ты предаешь себя, не умеешь говорить "Нет", тебя любить никто не будет. Т.к. ты сама себя не любишь.
Он - это его личные границы, его потребности, его мотивы, убеждения, мировоззрение, позиция и всё то, чем он владеет и вмещает в себя.
МЫ - это то, что вы оба вкладываете. Ребенок - это МЫ! Брак - это МЫ! Совместная прогулка в парке - это МЫ! Обязательный ужин вместе - это МЫ! Спать в одной кровати - это МЫ!
Но если для меня важно, например, готовить ужин одной, т.к. во время готовки я погружаюсь в отдельные медитативные процессы - это уже Я. Если ужинать вместе - это традиция, это МЫ!
Здесь важно не уходить в слияние. МЫ отделено от меня и от моего мужчины, это то, что мы оба вкладываем в это понятие. Как только стоит мне выйти из общего поля, я перехожу в позицию Я.
МЫ - не должно вас объединять. МЫ - это то, что вносишь в отношения ты, и что вносит в отношения он.
Целостное МЫ, т.е. прочный союз, можно построить только тогда, когда у тебя твердое Я, когда у тебя все ОК с самооценкой и самоценностью тоже все прекрасно. Если ты недооценена, ценить тебя будет не кому.
Есть прочное, целостное Я. Есть ОН. А еще есть наше МЫ! Так выглядят здоровые отношения.
Если тебе сложно с самоценностью, если ты хочешь поднять свою самооценку и вырастить в себе твёрдое Я. Если ты скучаешь по романтике в отношениях и хочешь взрастить крепкое целостное МЫ, приходи ко мне на бесплатную консультацию.
Для этого жми на гиперссылку ниже:
ХОЧУ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
На консультации мы разберем, что тебе не хватает для достижения целостности и самоценности. А также определим, как тебе двигаться дальше.
В работе опираюсь на ценности гештальт-подхода, где клиент обретает свою целостность путем завершения внутренних процессов (гештальтов).
Самые распространенные ошибки, которые "убивают" романтику в отношениях
Давай разбираться, в чем отличие?
Допустим, он курит. Вредная привычка - недостаток. А вот если он курит и дымит тебе в лицо - это уже недостойное поведение.
Ругается матом. Для связки слов или кого-то покрывает - это недостаток. А вот если он тебя на три весёлых буквы посылает - это тоже уже недостойное поведение. Наглядно объяснила?)
Так вот! Можно терпеть недостатки, но НЕЛЬЗЯ терпеть недостойное поведение! Иначе тебя скоро начнут ровнять с помоями!
Мама у него одна - которая родила и воспитала. Если ты вступишь с ним в ролевую игру, где ты ему мама. Потом не вылезешь из этого. Между мамой и сыном секса быть не может. И твоя, и его психика подсознательно это понимают. О сексе можно забыть.
Проявление материнской любви: ты покушал, давай я за тебя схожу, давай лучше я, как тебе детей доверить, как тебе это дело-то доверить и т.п.
Оставь почетно право его воспитания его маме! Он для тебя мужчина! Мужчина принимает решения, действует и несет ответственность сам. Не лезь!!!!
Благодарность окрыляет на бОльшие свершения. Нет ничего волшебнее благодарности.
Благодари даже за самые мелочные пустяки, и после этого захочется горы свернуть ради тебя.
Мужчины простые в своих мыслях. Не надо тянуть их в свои женские дебри. Будь открыта. Говори о своих желаниях конкретно и открыто. Тогда шанс получить желаемое выше.
А ты с кем воевать собралась? Перед кем еще тебе быть слабой? Если постоянно воевать с ним, то со временем он начнет воспринимать тебя на равных.
Будешь вторым мужиком в семье. Снова можно сказать сексу до свидания ибо будешь считываться в подсознании, как мужик. Быть мягкой, конимой, уязвимой - твоя задача, чтобы тебя хотели защищать и оберегать.
Надеюсь эти несколько советов приведут тебя к новым переосмыслениям и сделают ваш союз еще крепче!
Как вернуть страсть и романтику в отношения через сексуальность, даже если ты "несексуальная"?
Сексуальная энергия — это самая мощная энергия в женском теле, созидательная сила, которая напрямую связана с
о способностью чувствовать, возбуждаться, наслаждаться, получать и проживать удовольствие, пробовать жизнь на вкус, творить и быть счастливой.
Каждая женщина изначально рождается с энергией сексуальности, это огромный врожденный потенциал.
Однако под влиянием воспитания, общественных табу и установок сексуальная энергия блокируется или приобретает вид демонстративной сексуальности, которая используется, чтобы произвести впечатление на мужчин.
И в том, и в другом случае теряется самое главное — контакт со своим телом, с искренними чувствами, энергией удовольствия, с огромной природной силой, которая способна исцелять, оживлять и делать чувственной каждую женщину.
Подавляя в себе сексуальную энергию, мы собственными руками перекрываем источник жизни и наслаждения.
Однажды ко мне обратилась за помощью девушка. Называть ее имя не буду, т.к. информационная безопасность клиента для меня превыше всего!
Запрос был связан с гармонизацией (налаживанием) семейных отношений.
Ко мне обратилась девушка. 37 лет, замужем, есть дочь. Запрос был направлен на гармонизацию отношений с мужем. Я предложила ей сыграть в трансформационную игру "Сексуальность - энергия жизни". Работает быстрее терапии. Она согласилась.
Трансформационная игра - это методика работы психолога или игропрактика, которая помогает решить запрос клиента в короткие сроки - БЫСТРО!
Перед игрой она переживала, что вдруг ей игра не поможет..
В самом начале по особой методике игры мы определили актуальность запроса для нее и уточнили его:
За один вечер работы в отношения вернулась романтика, которой не было БОЛЬШЕ ДВУХ ЛЕТ!!!!
В игре прорабатываются разные уровни проявления сексуальности:
- телесный: принять и полюбить тело, позволить себе чувствовать, наслаждаться, проживать удовольствие, расслабляться;
- ментальный: изменить установки, снять ограничения, раскрепостить фантазии, возбуждение;
- эмоционально-чувственный: разрешить себе проявлять и проживать чувства, говорить о сексуальности, создавать искреннюю близость с собой и любимым человеком;
- уровень внешнего проявления: проявлять зрелую сексуальность во взаимодействии с другими людьми, быть при этом естественной, в контакте с самой собой;
- уровень сакральных смыслов: осознать высший смысл сексуальной энергии, соприкоснуться с огромной силой безусловной любви и перейти на новый уровень духовного развития.
Гармонизация этих уровней позволит стать по-настоящему ЧУВСТВЕННОЙ женщиной, которая очаровывает, вызывает восторг у мужчин и восхищение у женщин, а также от души предается любви и страсти. Женщиной, которая наслаждается собой, жизнью и мужчиной!
01. Исследовать грани сексуальности, изучить сильные и слабые стороны.
02. Проработать установки, подавляющие проявление сексуальности, исцелить семейные и социальные запреты на проявление сексуальности, снять энергетические блоки.
03. Принять свое тело, начать его ощущать, пробудить чувственность, чтобы проявлять сексуальность с новой силой.
04. Наполниться энергией наслаждения, страсти, творчества, любви и радости.
05. Начать получать удовольствие от себя, жизни, мира, мужчин.
06. Исцелить свою женственность и излучать сексуальность изнутри.
07. Войти в состояние женщины, которая покоряет и вызывает восторг у мужчин.
В игре заложены авторские медитации — мощные, обеспечивающие глубокие внутренние трансформации практики, которые участницы выполняют в процессе игры.
В процессе игры происходит формирование женского круга, в котором женская энергия усиливается, особое внимание уделяется поддержке друг друга, что многократно увеличивает эффект игры и дает каждой женщине ценный ресурс.
Формат игры: в группе или индивидуально. Онлайн.
Ты можешь оставить все как есть и смириться с тем, что имеешь. А можешь взять в руки своё будущее и сделать себя в отношениях счастливой. Твое счастье зависит только от тебя! Партнер тут не при чем!!!!!!!!
Если ты хочешь дать голос своей сексуальности, проявлять ее красиво в обществе и научиться снова наслаждаться собой и своим мужчиной, пиши мне в личные сообщения о своем решении и приходи на игру.
БОНУС:
После игры тебя ждет 30-ти минутная сессия, на которой ты получишь стратегию по реализации своего запроса.
https://vk.com/narrative-219035266_18085_456239055