Что здесь происходит
Слышали фразу «В 20 лет ваше лицо даёт природа, в 30 — лепит жизнь, но в 50 вы должны заслужить его сами…»?
Этот возрастной нарратив не отпускает меня с конца января.
Что хорошо выглядеть и чувствовать себя в 20 просто, я поняла только после 25. Примерно в 27 я примирилась с фактом, что здоровый и активный образ жизни должен стать не просто интересом по касательной, краткосрочным инструментом похудения, но настоящей частью жизни, как работа. Эта внутренняя трансформация длилась 2 года.
Сейчас мне 29 и я приняла полную ответственность за своё здоровье и внешний вид. Мне не всё равно, какой я подойду к своим 30, и важно, как в 30+ я буду себя чувствовать, оценивать и выглядеть.
Идёт 3-й месяц, как я меняю образ жизни. Это решение принято не из страха и боли, а из чувства любви и принятия себя. Это хочется подчеркнуть отдельно.
Я решила делиться здесь тем, что будет сопровождать меня на пути — новости, открытия, мысли, рецепты, лайфхаки. Будет немного и отвлечённого лайфстайла вроде заметок о жизни в Швеции, рецензий на кино и книги, травелогов и др.
Я не преследую интересов известности и монетизации. В этом канале семеро человек, включая меня, и я знаю, что, так или иначе, заявленные темы интересны и вам. Знаю это, потому что именно на них говорим, когда созваниваемся, встречаемся, переписываемся.
Конечно же, я делаю это, в первую очередь, для себя. На пути изменений сложно, если нет поддерживающего окружения. А кто, как не друзья, формирует его?
Сразу оговорюсь, актом поддержки я расценю даже, если вы просто не отпишитесь. Остальное — по желанию.
В общем, надеюсь, что мои тексты не станут для вас назойливым информационным шумом. Обещаю с уважением относиться к вашему информационному пространству.
