Как стать красивым на зависть друзьям и подругам. Поднимите ваши языки к нёбу!

Привет, я немного отлучился по делам, так что статьи стали выходить намного реже. Ну ничего, сейчас снова все станете умными, счастливыми, оптимальными и красивыми.

Красивым быть приятно, с этим никто не поспорит. Начиная от того, что все люди вокруг думают, что вы умнее, чем есть на самом деле, ваши личностные качества также переоценивают, у вас больше шанс успешно пройти собеседование на новую работу (чем у менее привлекательного человека), заканчивая тем, что привлекательность сильно влияет на то, насколько жестко вас осудят за совершенное преступление и в каком размере вы будете платить залог.

Что делает нас красивыми? С одной стороны, красота в глазах смотрящего, а с другой - нет. С течением эволюции у всех живых существ, в том числе и людей, начали формироваться определенные признаки, по которым противоположный пол может понять, стоить ли вообще иметь с вами дело или нет. По большей части все эти признаки основаны на том, сможете ли вы предоставить противоположному полу здоровое потомство: мужчин, в своём большинстве, привлекают юно выглядящие женщины с симметричным лицом, полными губами и бюстом, а также низким соотношением талии к бедрам; женщин же привлекают мужчины, которые выше них по росту, черты лица которых симметричны и маскулинны, а также мужчины, у которых широкие плечи, узкий таз и, соответственно, V-образный торс.

Все приведенные выше параметры так или иначе сигнализируют о здоровье и показывают, что потенциальный партнер, а также его предки питались качественной едой и находились в благоприятных внешних условиях. А значит этот потенциальный партнер будет так же способен добывать пищу, оставаться здоровым и давать здоровое потомство. Такая гипотеза может показаться вам натянутой, но что еще может влиять на физиологическое развитие человеческого организма (помимо случайных редких мутаций). Генетика? А что делают нутриенты из пищи и составляющие внешней среды с генами? Они их меняют. Аргумент с пищей становится также более правдоподобным, когда мы взглянем на эксперимент Поттенджера, о котором я писал.

Ладно, вернуться в прошлое и изменить то, какой образ жизни вели ваши родители невозможно, зато есть способ, как можно повлиять на строение вашего лица прямо сейчас и со временем сделать его более "эволюционно правильным". Речь идёт о "мьюинге" или mewing по английски. Своё название техника получила по фамилии доктора Майка Мью. И да, вся суть в вашем языке!

Если вкратце, то у 95% населения планеты на данный момент наблюдаются девиации в развитии челюсти, строения лица. Это по сравнению с тем, что у 95% людей в палеолитическую эру лица были развиты практически идеально (улавливаете связь с питанием?). Понятно, что тут всё дело в выборке, но мы можем судить также и по сохраненным племенам, у которых наблюдаются "эволюционно правильные" черты лица - без кривых зубов, жидких подбородков и невыдающихся челюстей. Так как развивались эти ребята правильно (никаких вам соевых формул вместо грудного вскармливания и пр.), так называемый "мюинг" у них происходил автоматически.

Что это за зверь такой? Что в итоге нужно делать, чтобы стать красивым?

Постоянно держа язык прижатым к нёбу (даже бессознательно), вы напрягаете и мышцы языка, и мышцы челюсти. От состояния этих мышц зависит форма вашего лица. В напряженном состоянии, со временем они способны выдвигать вперед нижнюю челюсть, благодаря чему оформляется подбородок, выделяются скулы и в целом черты лица становятся более чёткими, острыми и грациозными. Правильное положение языка облегчает дыхание, немного расширяет челюсть, позволяя зубам расти правильно и исправляет прикус — всё благодаря постоянной тренировке лицевых мышц и различным постепенным адаптациям в строении лица.

Причём, основное тут - прижать в том числе и корень, заднюю часть языка к нёбу. Язык должен располагаться примерно где-то между коренными зубами. Прижмите прямо сейчас язык к нёбу на несколько минут и почувствуйте, как сильно напряглась нижняя часть вашего лица. Через несколько недель тренировок "мьюинг" станет рефлекторным и не будет доставлять дискомфорт.

Вот иллюстрация того, как меняется подбородок при мьюинге:

А вот уже фотографии людей "до" и "после", которые используют практику какое-то время. Результат весьма впечатляющий!

Итак:

1. Прижмите язык к нёбу. Особенно его корень. Держите.
2. Дышите через нос
3. Наслаждайтесь жизнью и постепенно становитесь красивым. Ловите завистливые взгляды.

В интернете очень много кейсов исправленных прикусов, подбородков, скул и пр. Вот кейсы, найденные в научной литературе: 1, 2.

Если честно, я сам этого не делаю, т.к. постоянно забываю, но тем у кого очевидно неправильный прикус, строение челюстей и пр. - мне кажется попробовать стоит. Не навредит точно!

И кстати:

ПОКА-ПОКА!