Принятие себя таким, какой ты есть.

Редко найдется человек, которого полностью устраивает его внешность. Кому-то не нравится нос, кому-то уши, кто-то не доволен фигурой – вариантов масса. В частности, это происходит из-за сравнения себя с другими. Прекрати так делать!

На самом деле тело, являясь отражением личности, должно быть таким, чтобы Вы в нем могли чувствовать себя комфортно, легко и гармонично. Именно чувствовать. Потому что когда мы начинаем оценивать свое отражение в зеркале, к нашим суждениям сразу же по умолчанию может добавиться суждение о том, насколько оно соответствует или нет стандартам красоты.

Признай свои сильные и слабые стороны, возможности и ограничения. Действуй, учитывая эти особенности, а не игнорируя их. Научиться жить эту жизнь с собой реальным.