15 способов оставаться в здравом уме торгуя на рынке криптовалют

Как сохранить свое психическое здоровье, инвестируя или торгуя криптовалютой?

1. Установите торговые часы.
Конечно, биржи открыты 24/7, но это не значит, что этим нужно пользоваться постоянно. Относитесь к этому, как к бизнесу. Установите график, торгуйте только с 9 утра до 5 вечера, а потом обедайте, укладывайте детей спать, живите как нормальный человек.

2. Составьте торговый план. Придерживайтесь его.
Каждый трейдер делает упор на умственную дисциплину. Сделайте для себя пометки с точки зрения того, почему вы нашли профессию интересной, и что вы собираетесь с ней делать. Такие как, например: каков профиль риска/вознаграждения того, что я делаю? Что я могу сделать на этой сделке и что я могу потерять? Как только вы ограничите свои потенциальные потери и выгоды, у вас будет меньше шансов импульсивно воздействовать на эмоции.

Многие люди смотрят на графики, желая, чтобы цена пошла вверх или вниз. В этом нет никакого смысла, лучше заранее планировать свои сделки, создавать точки входа и выхода, а затем игнорировать график, поскольку он в руках торговых богов - просто уйдите и попейте кофе/чай. Самая большая ошибка, которую люди совершают, это эмоциональное изменение своего плана в середине торговли. Двигая свой стоп-лосс вверх и вниз, потому что вы думаете, что он вот-вот отскочит в 100 раз сразу после того, как вас остановит.

3. Укротите свою жадность.
Самые большие проблемы в торговле - это гордыня, страх и жадность. Держите эмоции нейтральными. Сосредоточьтесь на методологии, структуре торговли, холодной логике процентных ставок. Вы не должны чувствовать себя слишком хорошо при победах, которые у вас могут быть, и вы не должны чувствовать себя слишком плохо при потерях.

4. Относитесь к потерям как к возможности учиться.
Каждый проигрыш, может научить вас чему-то в трейдинге. Не позволяйте этому быть спусковым крючком для гнева, отчаяния или самобичевания. Пусть это послужит спусковым крючком для обучения. Просто проанализируйте ситуацию. Первый вопрос заключается в том, взяли ли вы эту потерю, потому что вы пришли с положительным преимуществом – более 50% – а затем вам не повезло? И не лгите себе, если вам просто не повезло, ну тогда просто примите это и сосредоточьтесь на долгосрочной перспективе.

5. Физическая форма.
Очень важно, чтобы вы ходили в спортзал или занимались спортом, чтобы очистить голову от лишних мыслей и беспокойств. Как говорится, в здоровом теле - здоровый дух.

6. Разделяйте.
Разделяйте различные виды своей деятельности в жизни, а затем концентрируйте свое внимание на том, что вы делаете.

7. Не оказывайте слишком большого финансового давления на трейдинг.
Сделки становятся все труднее выполнять, когда ваши средства к существованию зависят от результата. Гораздо труднее мыслить рационально. Легко быть поглощенным беспокойством, которое может подтолкнуть вас к погоне за потерями или прибылями. Уменьшите ваши риски. Это полезно, если вам не нужно зарабатывать 1000 долларов в день на торговле.

8. Избавьтесь от эмоций.
Чрезвычайно важно сохранять эмоциональный контроль во время торговли, это важно как для психического здоровья, так и для финансовых результатов.

9. Делать перерывы.

Отходите от телефона, ноутбука, графиков, крипто-твиттера. Это необходимо для равновесия и здравомыслия. В конечном счете, есть целый мир за пределами криптовалют и трейдинга. Хотя некоторые сказали бы, что нет :)

10. Думайте о себе как о "прибыльном трейдере".
В долгосрочной перспективе, как только вы отключаетесь от шума чужих успехов, наслаждаетесь процентным преимуществом. Если у вас есть шанс выиграть 52%, вы, возможно, даже можете проиграть три, пять или десять раз подряд. Но когда размер выборки достигнет ключевого значения, положительный винрейт принесет вам прибыль. Если вы торгуете с правильным мышлением, то именно так вы смотрите на каждую сделку и позволяете убыткам играть в вашу пользу. Это почти как эта долгосрочная математическая формула.

11. Культивируйте другие приоритеты.
Это помогает сохранить равновесие и может обуздать навязчивую идею.

12. Практикуйте правильный тайм-менеджмент.
Управление временем - ключевая черта во всем.

13. Запланируйте время для потребления контента.
Криптоторговля и инвестирование для многих - это больше, чем просто ценовое действие: это также понимание технологий, философии и постоянных изменений в этом увлекательном новом мире. Идти в ногу со временем. Вместо того чтобы отвлекаться на каждый твит и каждую крипто-статью, которые могут добавить беспокойства, добавить топлива и увести вас от вашей текущей области фокуса, просто сбрасывайте новый контент в то, что по сути является корзиной читать позже, а затем потребляйте новую информацию, когда вы готовы сосредоточиться на этом и только на этом.

14. Знайте, что крипто одержимость никогда по-настоящему не исчезнет.
Даже самые опытные, хорошо сбалансированные трейдеры говорят, что иногда они все еще могут поддаться навязчивому импульсу проверки цены. Это все еще остается проблемой. Вы не можете предсказать, какая цена на Биткоин будет в будущем. Примите это. Сосредоточтесь на том, что рынок дает вам в моменте.

15. И самое главное: Цените свое время больше, чем деньги.

Хотите больше статей? Подписывайтесь на канал CoinBit и вступайте в наши ряды! Мир Криптовалют.